食事で死因に大きく影響を与える［塩］そのほか5つも気をつけて
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病気のリスクを一緒に下げましょう🍀私も塩は気をつけなきゃ💦大切なポイントを世界疾患負担の調査結果をもとにお話しします🗣️
AI目次
死因に最も影響する意外な食材とは？塩分摂取量を見直して健康寿命を延伸健康増進に繋がる3つの食品グループ避けたい加工食品と嗜好品を解説健康的な食生活で人生を豊かに
ゆこの心身ハッピーで過ごすためのラジオ
ゆこ / 健幸の人
- 01:001.
この放送について
- 04:512.
死因に最も影響を及ぼす塩
- 03:343.
死因に最も影響を及ぼすその他のポイント
- 04:004.
控えた方がいい2つ！とまとめ
コメント
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おひさまスマイル
2024年2月26日
毎日使う調味料は、高くても良い物を使うように母から言われてきました。なので、塩はこだわりの物を取り寄せてます。精製されてなくミネラル量が多いとか。もちろん摂りすぎには気を付けます！今日もありがとうございました！☺️
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返信 
ゆこ / 健幸の人
2024年2月26日
そうなんです！精製されていないものはミネラルが豊富でおいしいですよね。最近お気に入りのお塩が輸入できなくなって、、是非お気に入りのお塩、今度教えてください🥰素敵なお母様、私もお会いしたいです🍀💓
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