【心】「察してほしい」が、人間関係を苦しくする。愛されたいなら言葉にしようの会#544
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AI目次
「察してほしい」が関係を壊す理由愛されていないと誤解する心の罠異なる「当たり前」がすれ違いを生む言葉にできない恐怖と我慢の代償愛を伝える「アイメッセージ」の力
かのみん先生｜「わたし」を愛する研究所
神谷かのみ｜骨格下半身痩せ専門家｜足から体と心のゆるしめセルフチューニング
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初めのあいさつ
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【心】察してほしい」が、人間関係を苦しくする。愛されたいなら言葉にしようの会
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【心】察してほしい」が、人間関係を苦しくする。愛されたいなら言葉にしようの会
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コメント
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察してオーラを出さずにやってほしいことを言葉にしていきます
問題になるのは「察してくれない」＝愛されていないと変換してしまう心。
愛されたい願望！もっと愛されたいからこそ行動していく。問題行動も。
例えば仕事から疲れて帰ってきた。ご飯の準備、洗濯物、子供のこともやらなきゃ。隣で夫はスマホを見てる。その瞬間は普通わかるでしょって思っても言わない。夫から気づいてやって欲しい。私大切にされてないと思ってしまう。
自分の本音を伝えるというのは怖い。だから察してもらおうとしてしまう。欧米の人は言葉に伝える！自分自身がより愛を感じたいなら、素直に言葉にしていくことが、ストレスを溜めにくい環境を自ら設定していく。
自分自身の当たり前、相手の当たり前を大切な関係ほど言葉にすることが大事！
自分にといてわかったら、それを勇気を出して言葉に出してみる。自分にも大切な人にもにもやさしい言葉の伝え方やっていこう
素直気持ちを伝える、大事ですよね🫶
無理していたり、疲れてたり、余裕が無くなると察っして欲しい気持ちが強くなる→喧嘩になることが多いので、そんな時こそ意識して気持ちを伝えようと思います😊
セルフチューニング☝🏻
愛情を感じるサインは?
何気なく言った行きたい場所を覚えて、連れてってくれたこと💕
帰ったら家事が終わってたこと💕
だからと言って愛情がないとは思いませんでしたが…
仕事するのは楽よ！仕事にすぐ行かないで夕飯作っておいてくれたら良かったのにぃー！食材買ってきたって言ったじゃん！って😅
相手は気づけないんだなぁと。私は目につくんだなぁと思うようになりましたw
同じ世界に生きていない✍️
と変換してしまうのが問題‼︎
◯察して欲しい→わかって欲しい大切にして欲しい愛して欲しい人間らしい願い
相手と自分は違う
愛情表現方法が違う
我慢し過ぎると相手へのストレスだけが
大きくなる
↓
✨当ててもらう愛（試すテスト）よりも
✨素直に自分の本音を言葉にする✨✨
・今日は疲れているから食器を洗ってくれると嬉しいです私は
・アドバイスよりも話を聞いて欲しい
・記念日を大切にしてくれると嬉しい
※Iメッセージ
ストレスを感じにくい環境を自ら設定していく✨