# チャプター 1 はい、1月25日の日曜日ですね。 今日も放送を撮っていきたいなと思います。 今日は、今Voicyの中で、この下記はトークテーマ社内の中であるんですけど、 そのトークテーマの2026年の振り返りかな? で、2026年の新年の目標、順調ですか?とか、 私が明けて気づいたこととか、1月の過ごし方とか、 そんなところを、日曜日、また月曜日、明日から始まるので、 つらつら話していきたいなと思います。 はい。 まず、新年の目標なんですけど、私はキャリア軸、 あと健康とか、 健康ですね、体の状態、 あとは人との関係、人間関係みたいなところと、 自分自身の暮らしみたいな、その3つで、 えーと、目標というか、こういう状態であるみたいな大目標があって、 そこからそれに対してのアクションみたいなのをまとめるように、 今年は、2026年はそんな感じで立てております。 で、この今配信しているこのVoicyの収録も、 今年立てた毎日配信なしで、 これはどちらかというと結構キャリアの方ですね、 自分のアウトプットとして、内政的な意味合いでやっているものなんですけど、 まずは、これは結構続いてますね。 もう3週間がやっているみたいです。 なんかあんまり、最初、 そもそも結構このVoicy毎日配信するの超大変じゃんと思って、 みんなも毎日やっているパーソナリティさんすごすぎってずっと思っていて、 その気持ちは全く変わらないんですけど、 なんだかんだ3週間もやっていると、 意外と習慣化してきたなというか、 逆に撮らないとちょっと気持ち悪い感じになってきて、 これはいい感じだなと思っています。 あと健康の部分だと、 常にこう、 仕事の面もプライベートでも、 やっぱりもう本当に健康第一だなってつくづく思っているので、 パフォーマンスもちゃんと出せる状態になれるように、 睡眠と食事とかはすごく気遣うようにしているのと、 具体的な部分でいくと、 必ず、私結構寝ないと本当に全く機能しなくなっちゃうので、 7時間以上は睡眠をとるように、 もう睡眠第一で生きています。 あとは、結構毎日指に使うとか、 あと寝る前にストレッチするとか、 そんな本当に基本的なことなんですけど、 そのあたりは結構、 特に習慣化してきているので、 別に苦なくその辺は意識してやっているなと思いますね。 人間関係とかの部分で、 より今年しっかり意識していきたいなと思っているのが、 常に対人関係というか、 いろんな場面ですね。 仕事の時もそうですけど、 プライベートでも会社の人とか、 友人とかいろんな人、 自分の周りの人の相手を知るってことを意識して、 常にこの人が何を考えているのかとか、 その人に対して自分はどういうふうに、 この人とどんな立ち位置でいられるかな、 みたいなのを意識する。 ギバーみたいなふうに言うかなと思うんですけど、 その辺をすごい意識して、 今年は過ごしたいなと思いますし、 私と一緒にいたいとか、 私と一緒に働きたいみたいなふうに言ってもらえることが、 そんな人間でありたいなって、 ちょっと大きい話になってるんですけど、 っていうふうには常に思っているので、 そういった対人関係を心がけております。 暮らしの部分だと結構、 インテリアいろいろ模様替えしたりとかもしてるので、 その辺を自分の居心地のいい空間をもっと作り上げる、 みたいな部分と、 あとはおうちで自炊のバリエーションを増やしたりとか、 あとはケーキとか、 あんまり一人暮らしでなかなか作ってこなかった、 みたいなものを作ったりして、 おうちでも有意義に、 自分でご機嫌でいられる空間を作ろうっていうふうには思ってます。 その辺は未だに意識して、 この1ヶ月間は過ごせてたかななんて思っておりますね。 今年は結構経験に投資をしたいなというふうに思っていて、 いろんなところに旅行に来たらいいなって、 今のところ思ってますし、 年始100のやりたいこととかを立ててやってます、 みたいな話をちょっと前もしたと思うんですけど、 そこでも結構旅行の目標というかやりたいことリストには結構入っていて、 今日ずっと欲しかった、 最近デジカメ流行ってたじゃないですか、 私もデジカメ欲しいなと思ってて、 ただSNSとかで超バズってるやつとかだとめちゃくちゃ高いんですよ、 30万くらいするんですね。 そこまでの熱量はないなとか思いながら、 ずっと探し、いろんなSNSを徘徊しながら探していて、 今日ついにゲットしたので、 このカメラをフル活用したいので、 いろんなところに旅行行きながら写真撮って、 思い出を残していきたいなと思ってます。 最後ですね、この年が明けて感じたことをお話しして締めようかなと思うんですけど、 今これ収録撮ってるのは夜なんですけど、 昼間ですね、私が好きなラジオで、 山口しゅうさんと長浜ねるちゃんがパーソナリティをしている、 JWAVEのThe Weekend Libraryっていう、 その時気になるキーワードとか本を紹介して、 それをテーマに2人が。 あんまりしゅうさんなんで結構難しい話かなと思いながら聞いてみたら、 意外と土曜日の夕方ぐらいにやってるラジオなんですけど、 お散歩とかしながら気楽に聞けるラジオなので、 私結構好きで聞いているんですね。 昨日聞けなかったので、ちょっと今日昼間聞いてたんですけど、 今回のテーマが数学的思考っていうのがテーマだったんですよ。 これ聞くとちょっと難しいと思うんですけど、 数学的思考のテーマの中で、 しゅうさんの話の中でですね、 何事も平均への回帰っていうのがあるんだっていう話をされていたんですよ。 恥ずかしながらあんまりよく分からない。 もう土分系でして、平均回帰、なんとなく分かるなっていう。 一応調べてみました。 平均への回帰とは極端な値を示したデータ。 パンっていいことというか株価とか成長みたいなものがバッて出たデータが、 時間経過や再試行を経て、 次第に長期間の平均値や中央値に近づいていくという統計的な現象や理論。 この話をしゅうさんがされていて、 結構転職とかの相談とかよくあるけど、 本当にそのどん底の状態、そこにいる状態って続くのっていうのを問うようにした方がいいんですよねみたいな話をしていて。 それを聞いたときに、 ちょうどそういえば今日は2026年の1年始まって、 今年の1年は順調かみたいな話をしようと思っていた中で、 2025年の振り返りをベースに2026年の目標とかをいろいろ作っていたので、 自分の目もパラパラこの収録撮る前に見返していまして、 私結構2025年の上期は本当にどん底期だったなーって今でも思っています。 ちょっとチャプター切れそうなので次行きます。 # チャプター 2 2025年は後半ぐらいからですね、 社内も結構メンバーの退職が割と多くて、 特に自分のチームとかだと、 その時期、2025年の最初の方は、 2人とかしかいなかったかなぁと、 記憶をあんまりよくわかってないぐらいの感じでした。 で、いろいろ自分もメンバーが抜ける中で、 引き継ぎとかでやらなきゃいけないことがすごく増える中で、 でも、それこそ今のこのVoicyプロの立ち上げも動いていたりして、 自分的にはVoicyのためにすごく頑張りたいなとか、 自分のキャリアにおいてもどうしようかなとかいうもやもやもあるし、 でも、会社を日々続けていくに精一杯みたいな感じで、 気持ちと心が、いろいろなものが空回りしているような状態で、 だいぶどん底だったなって、 改めて振り返るとすごい思ったんですけど、 その時に、当時辞めようという選択肢はなかったんですけど、 そこで辞めるっていう可能性も別にゼロでは、 選択としてはあったんだろうなって思うんですよね。 実際、今だから言えますけど、 いろんなVoicyの社内の他の部署の方とかにも、 よく辞めなかったねみたいな。 結構あの時、何でもない時に別の部署の方が、 大丈夫?とか言って声をかけてくれる時とかあって、 その時は自分の目の前のことに精一杯で、 なんで今大丈夫?って聞かれたんだろうっていうぐらいの感じではあったんですけど、 その時思い返せば、 結構本当、旗揚げでもどん底状態だったんだろうなって思うんですね。 でも、そこで辞めずに続けてきたことは、 今振り返ってみるとすごい正しいというか、 いい判断だったのかなと思いますし、 あれを乗り越えたからこそ、 今ここから人もメンバーも増えていって、 このVoicy Proというサービスを、 サービスVoicy Proに限らずですけど、 法人のソリューションチームとして、 また新たに前を向いてすごく走れてるし、 自分自身のキャリアとしても、 この1年は特にマーケティングを頑張ろうっていう感じにはなっているので、 いろんなこと、あるいは人が減ったことによって、 いろんな経験ができた、やらざるを得ない状況になったからこそ、 自分のちょっとずついろんなところにかじったりして、 そこからどういうふうに極めていくかみたいなところのフェーズに 行けたのかなっていうふうに思って。 何が言いたいかというと、 山口周さんと長浜ねるちゃんのラジオを聞きながら、 私のあの時のやつは平気への回帰だったのかなとか思います。 なので、 なんか、2026年すごい元気なんですよ。 なんかあんまり根拠もなんでもないんですけど、結構元気なので、 私はいい1年になりそうっていう気がしているので、 引き続き平気への回帰してるなと、 ふと思ったっていう話として、 このラジオを例に出してみました。 ということで、 2026年ももう早いもので1ヶ月経ってしまいそうというところですけども、 引き続き頑張っていきたいなと思います。 それでは、おやすみなさい。