みなさんの『癒し』グッズ、教えてくれませんか?
09:15
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聞いてくれてありがとうございます☺️
こういった『不安』ないですか?👇
『カラダの将来がなんとなく不安。。』
『慢性的に悩んでる姿勢や痛みがある。。』
『なにから始めたらいいか?わかんない。。』
これらは結論、
『セルフケア』で『自分のカラダは自分で守る』
👆この考え方でしか解決できない。
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(☝︎本格的に実践したいならここ!)
ただ『いきなり有料は、、』って人へ。
『無料』で『体験』できる場所を、、
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※自分に合ったケアを見つけるための『セルフチェック』サービスである【ボディナビ】をこの公式LINE参加するだけで使えます!
※ 気になる症状をセルフケアでよくするためにまず『自分のカラダを知る』ことから始めてみてください!
小さな積み重ねで、この先を変えてこう。
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【毎晩5分で】きむ先生の『カラダの不安』減らせるラジオ
きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)
- 00:081.
はじめに、、
- 09:082.
Voicyのコメントにはすべてお返事させていただきます🙏
コメント

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私はソファにゴロンが好きですが、6月に亡くなったトイプーを抱っこして肉球や耳などを弄るのが好きでしたよ!娘が小さい頃は柔らかい腕やほっぺを触るのも好きでした(笑)
今回のVoicyを聞いて懐かしく温かい気持ちになりました!
そういう心から落ち着くものって変わらないですよね✨
今回癒しグッズと聞いてコメントをさせて頂きたくなりました。
私は眠る時にラッコのぬいぐるみを抱っこしています。お腹が膨らんだり縮んだりする様になっていてお腹にほんのり灯がともります。優しい音楽も鳴ります。多分赤ちゃんのための睡眠用のものです💦
プワプワしていて可愛くて(//∇//)赤ちゃん用のラッコのぬいぐるみと寝ているなんてちょっと恥ずかしいけれどとても癒されています😊
ラッコのぬいぐるみいいですね!!
投稿についてはみられそうなものがある時だけでも、全然OKです🙆♀️
またぜひコメントくださいね🙏
あとは趣味のクラフトバンドで色々製作している時、推しの歌を聞いたり観たり、ライブ行ったりが1番幸せな時間を過ごしてると感じます。
あと健康グッズとかもちょいちょい買ってしまい、使っていたりして癒されてたりします♪
そういう大人の趣味も身につけていきたいなぁ☺️✨
毛布も気持ちいいですよね🤭
makiさんの副交感神経優位の手助けにこのVoicyがなれているなら嬉しいです☺️