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AI目次
セルフケア専門家が問う癒しの源泉
Voicyコメントで共有する癒しの体験
意外な癒し?タオルケット活用術
心のゆとりを生む朝のコーヒー習慣
リスナーが贈る最高のセルフケアとは
【毎晩5分で】きむ先生の『カラダの不安』減らせるラジオ
きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)
  1. 00:08
    1.

    はじめに、、

  2. 09:08
    2.

    Voicyのコメントにはすべてお返事させていただきます🙏

コメント

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pirouette
9月9日
娘がきむ先生と同じでタオルケットやフリースの毛布をスリスリするのが好きで、2歳の頃から社会人になった今もスリスリしてます(笑)

私はソファにゴロンが好きですが、6月に亡くなったトイプーを抱っこして肉球や耳などを弄るのが好きでしたよ!娘が小さい頃は柔らかい腕やほっぺを触るのも好きでした(笑)
今回のVoicyを聞いて懐かしく温かい気持ちになりました!
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きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)公式アカウント
9月11日
一緒ですね☺️
そういう心から落ち着くものって変わらないですよね✨
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f Kimura
9月5日
時々Instagram等で拝見させていただいております。先生の話題は気になるものが多くてもなかなか観れないことが多いです。
今回癒しグッズと聞いてコメントをさせて頂きたくなりました。

私は眠る時にラッコのぬいぐるみを抱っこしています。お腹が膨らんだり縮んだりする様になっていてお腹にほんのり灯がともります。優しい音楽も鳴ります。多分赤ちゃんのための睡眠用のものです💦
プワプワしていて可愛くて(//∇//)赤ちゃん用のラッコのぬいぐるみと寝ているなんてちょっと恥ずかしいけれどとても癒されています😊
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きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)公式アカウント
9月7日
それは癒されそう☺️✨
ラッコのぬいぐるみいいですね!!
投稿についてはみられそうなものがある時だけでも、全然OKです🙆‍♀️
またぜひコメントくださいね🙏
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JUNKO 。
9月5日
おはようございます。私は朝犬の散歩の時に先生の声を聞きながら声に癒されてます♪声オタなので。
あとは趣味のクラフトバンドで色々製作している時、推しの歌を聞いたり観たり、ライブ行ったりが1番幸せな時間を過ごしてると感じます。
あと健康グッズとかもちょいちょい買ってしまい、使っていたりして癒されてたりします♪
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きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)公式アカウント
9月5日
クラフトバンド制作!かっこいいですね✨✨
そういう大人の趣味も身につけていきたいなぁ☺️✨
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kimi_2525smile
9月4日
きむ先生に似たとこあって驚いた!私、半世紀とちょっと前くらいから、毛布をほじほじしてつまむクセがあって、それか今もやめられず…そのほじほじを触ってるのが癒しです(笑)今は、毛布にくるまってほじほじしながら推しのドラマ(韓国ドラマ)を観るのが至福の時間。
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きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)公式アカウント
9月5日
めちゃくちゃ一緒ですね😂✨
毛布も気持ちいいですよね🤭
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maki
9月4日
お風呂上がり、きむ先生のVoicyを聴きながらストレッチポールに身を預けて脱力する時間です❤️身体を左右にユラユラするとさらに気持ち良くて副交感神経優位になりますよ~😊
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きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)公式アカウント
9月4日
素晴らしすぎます👏👏
makiさんの副交感神経優位の手助けにこのVoicyがなれているなら嬉しいです☺️

【毎晩5分で】きむ先生の『カラダの不安』減らせるラジオ

きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)

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