# 悪口を言われても受けとらなければあなたのものにならない みなさん、おはようございます。フランス田舎在住のミサです。 この一さじの深呼吸では、日々の暮らしの中で見つけた小さな気づきや 心がすっと軽くなる考え方、そして自分らしい暮らし方や 働き方を見つける一さじのヒントをお届けしていきます。 みなさん、おはようございます。 今日はですね、私たちが生きていくときに 人から言われた何気ない言葉だったりとか 恋のある行動とかで傷ついてしまうというようなこともあると思うんですけれども 今日はそれを傷つきやすい方だったりとか それを真に受けてしまう人とかって 多かれ少なかれいるんじゃないかなというふうに思っているので 今日はそれを受け取らないというようなことについて お話をしていきたいと思います。 これはですね、もともとはお釈迦様の有名なお話なんですけれども 言葉で言うと、誰かに悪口を言われても受け取らなければ 相手のもののままだというような言葉があるんですけれども 私はすごいその言葉が昔からすごく好きで 最近、インスタグラムでほがらかなやつらっていう 怠け者のマロロっていうね、かわいいキャラクターが 人形がパペットみたいな感じで動いていて すごい哲学的なことを言うアカウントがあって YouTubeもあるみたいなんですけれど それが最近私は好きでよく見てるんですけれども そのアカウントの中でも言われていたので これはかわいい怠け者のマロロが すごい哲学的なことを言っているのがすごくいいなと思ったので それを皆さんにはお伝えしたいなと思いました。 これ、ページというかリンクを送っておくので よかったら見てみてください。 何て説明したらいいんだろう? 最近でもありますよね、動物だったり パペットが動いている 私の世代だとハッチポッチステーションとか ニャンチューとかってあったじゃないですか NHKのやつ それみたいな感じの人形の怠け者のマロロっていう子が お友達とかと一緒に ちょっとクスッと笑えて でもすごい哲学的なことを言っていたりとか ちょっと心が軽くなるようなことを言っているチャンネルというか アカウントなので よかったら見てもらえたらなというふうに思うんですけれども その中でマロロがお釈迦様の有名な話をしていて 誰かに悪口を言われても それを受け取らなければ プレゼントと一緒で それは相手のものなんだ その言葉っていうのは相手のものなんだっていうふうに マロロが言っていてですね 本当にね 受け取らないっていうのってすごく大事ですよね 受け取らなければ 受け取らなかったことは 今はその人のものだから いろいろ言われたりとか NOってはっきり言うのは怖いかもしれないから 最初は勇気を出して 作用ですかって ただ一言作用ですかっていうふうに言ってみるのは どうでしょうかっていうふうに マロロが言っていて これはね私が説明するよりも絶対にね 動画を見た方がクスッと笑えて可愛いと思うので 短い動画なので よかったら見ていただけたらなというふうに思います これはね本当に 哲学的というかお釈迦様の有名なお話で やっぱり何か言われたりとか 嫌なこと言われたり 不機嫌をぶつけられたりとかすると 心って揺れるじゃないですか 気にしないができたら苦労しないよなっていうふうに 思う時もあるし でもとはいえ反応しないでいると 負けたような気持ちになる っていうようなこともあると思うんですけれども なんかこのお釈迦様のお話だと 確かその 人間がかな すごい悪口をお釈迦様に すごく話しかけていた時に 全然お釈迦様が 受け取らないというか 何も反応しない 何も言い返さずに ただただ静かに聞いていた っていうような話があって そして最後にお釈迦様が さっき言ったように 誰かに贈り物をして 相手が受け取らなかったら その贈り物って誰のものになりますか? っていうふうに言ったら その人間は 受け取らなかったら 相手が送った側のものだ っていうふうに答えたら お釈迦様が 怒りや悪口も同じですよ 私は受け取っていません っていうふうに伝えている 伝えたっていうような お話なんですけれども なんかすごい 大事ですよね なんか最近 私の周りで キーワードになっているのが 境界線っていう言葉が 自分の中でも 自分の周りでも キーワードとして出ていて やっぱり受け取らない っていうのってすごく大事だな と思っていて 受け取らないっていう考え方って ただ我慢することとは 少し違うし 相手の感情とか 相手の行動とかっていうのを 自分の心の中までも 入れなくていいというか もちろんね 人なので傷つく そのことを言われて嫌だなとか しんどいなっていうふうに 思うこともあるので 全部が全部を完璧に スルーできるわけではないんですけれども 私はこの 言葉を聞いたときに 自分が 何かをしたことによって 向こうが何かを 自分が何も恋があって やってるわけでもないけど 相手から何かを言われる っていうときは これは相手の感情なんだなとか 今 その人の中にあるものが 出てきているのかもしれないなっていうふうに なんかちょっと距離を置いて 少し距離を置いてみることが できるようになったんですよね この言葉のおかげで なので やっぱりね 距離が近かったりとか 自分がその言葉を 自分の中に入れてしまうと その言葉と自分の距離が すごく近くなるので ダメージ受けやすくなったりとか やっぱり受け取らないとか その言葉とか その人と距離を置くっていうことを することで 心の消耗の仕方が 変わることってあるな っていうふうに思ってて すごく この言葉は すごい 大事にしているというか 大事にしなきゃなっていうふうに 思っていますね というのも 最近した言葉なんですけれども みなさんエンパスっていう 言葉を知ってますか エンパスってその共感性が すごく高い方のことを エンパスっていうふうに 言うんですけれども その 星読みをしている 私の知り合いが 言うには私は結構 あの 自分の星座自体は大し座なので あの 物質の要素が多かったりとかも するんですけれども私は 星の並び的に 水のグランドトライン っていう 水の要素がすごく 出る ことが 多いみたいなことがあって 人の傷ついている ことだったりとか 人から言われた言葉っていうようなことを すごく受け取りやすいよみたいな 受け取りやすくないみたいな ことを聞かれて 確かにと思って 私はすごく 受け取りやすかったな というか今でも 気をつけてないと いろんな人の 気をもらっちゃって その後に 自分の気と 変な エネルギーが自分と 波長が 合わないわけじゃないんですけれども たまにエネルギーが強い方だったりとか エネルギーの波長が ちょっと合わない方にお会いした後は 高熱が 30℃ぐらいの熱出ちゃうみたいな感じで 結構いろんな人の 感情とか言葉とかっていうのを 受けやすい 性質を私は持っているので 本当に この言葉 送り物と一緒で 受け取らないっていう風に するっていうのは すごく勇気のいること なんだと思うんですけれども 受け取らないっていう風に すると 距離が 消えますよね 反応しないこと っていうのは 相手に勝つためっていうよりは 自分を守るために 大事なんだなっていう風に 思って このもともと お釈迦様の話 っていうのを 知ってたんですけれども インスタのマロロの 投稿を見て 思い出したというか 受け取らないって 大事だよなっていう風に 思ったので もし最近 誰かの言葉に疲れてたりとか 人間関係で モヤモヤしている方がいたら 日本だとちょうど 5月から新しい環境が 始まっている方も いらっしゃると思いますし 5月は 5月病っていうような 言葉もあったりすると思うので そういう 誰かしらの言葉だったりとか 人間関係で疲れたり モヤモヤするなっていうような方がいたら これを一つの 見方として これは受け取るものなのかなとか 受け取らないでおこうみたいな感じで 少し立ち止まってみる きっかけになったらいいなという風に 思って 今日はこの話を させていただきました やっぱり全部を 受け取らないで それも 選択するっていうのが 本当にSNSでもそうですよね SNSやってたりとか 自分が発信する 方もそうだし 見る専門の方でも いろんな方の 考えだったりとか いろんな人の 思いとかっていうのが 自由に見れるような 時代になってきたからこそ どういう言葉を受け取って どういう言葉を受け取るのか っていうようなことがとっても 大切になってくるなっていう風に 思ったので 直接言われてる言葉じゃないにしても 受け取らなければ その言葉っていうのは 相手のものなんだ っていうようなことが 頭の片隅になると 少し楽になる瞬間が あるんじゃないかなと思って 今日はこの ほんわかする マロロの 投稿はすごくほんわかするので ほんわかする内容を お伝えしたいなと 思ってお伝えさせて いただきました 今日は そんな感じで 受け取らないということについて 言葉に傷ついてしまう方が 受け取らない選択をするということについて お話をしてきました こんな感じで 私 いろんなことを いろんなものを見て いろんなことを得て 自分の血肉になるように 自分の中で言葉を取り入れる ということをしているので 今年は 自分の思考だったり 哲学だったり こういう言葉を意識して生きてますよ みたいなことを お伝えする場所にしていきたいな というふうに思ってますので 今日の 受け取らないっていうお話が 一さじでも 少しでも 皆さんのヒントになったらいいな というふうに思ってます 最後まで聞いてくださり 本当にありがとうございます 皆さんの一日が ゆるむ ほがらかな 一日になりますようにと 本当に心から願っております それでは また次回の 音声でお会いできることを 楽しみにしております それでは皆さん アビアント