TOPライフスタイルくらしLife Shift研究所2026年6月理想の人のマインドを手にいれるために23:55 6月9日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥880円で購入する 2026年6月号Life Shift研究所Misa | フランス田舎在住 自然体で暮らす・働くヒント23:551.誰と一緒にいるかって大切コメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
人生の全体の幸せの底上げをしてくれるちょっとした視点 22分・9月10日・ 33再生AI目次ハレとケの概念 日本での捉え方とはフランス流!ケの日に晴れを足す秘訣日常に非日常をブレンドする具体例人生の満足度を上げる新視点の発見心に残る発信が人生を変える理由
【対談】外の繋がりを深める秘訣は、内なる自分との「セルフコネクション」|ゲスト:はるかさん 54分・8月30日・ 53再生AI目次はるかさんが語る「ありのままの私」を写す写真の真髄人との繋がりを深める秘密は「自分と繋がる」意識不登校の経験から見出した「自分らしく生きる」道世界的作家・松澤美宏さんとの奇跡的な出会い心の声を聴き、直感で選び取る「はるかのアンテナ」
これからの時代に必要な、整えると調えるの違い 29分・7月2日・ 96再生AI目次同じ「ととのえる」漢字で変わる意味とは?オーガナイズとHarmonize、人生の調律「ちゃんとしなきゃ」を手放す東洋の智慧完璧ではない、自分にとっての「ちょうどいい音」人生は「修理」ではなく「調律」の時代へ
なぜ自分を大切に扱うことは、そんなにも大切なのか? 10分・6月29日・ 75再生AI目次自分を大切にする本当の意味とは?未来より今の自分に敬意を払う自己を粗末にする行為が招くもの心理学「窓割れ理論」の教訓自分を愛することが人生を変える
これからの時代を生き抜く、新しい「心の使い方」 19分・6月26日・ 89再生AI目次「強い心」の常識を覆す現代の課題折れない強さ「しなやかな心の力」不安を抱えながら進む心の秘訣心の柔軟性を育む6つの要素とは感情と共に歩む新しい人生の実践
「夏至」のエネルギーを、最大限に味方につける過ごし方 13分・6月21日・ 53再生AI目次世界各地に伝わる夏至の祝い方「内なる太陽」を思い出す夏至最強の太陽エネルギーを浴びる朝習慣夏至を機に「身の回り」を整える秘訣自分の内側と向き合う「あり方」の問い
お金に愛される人は知っている「レシートジャーナリング」の秘密 13分・6月19日・ 48再生AI目次多くの人が抱えるお金の悩みレシートジャーナリングの秘訣家計簿と異なる「お金の価値観」失うお金、得る豊かさの発見お金と幸せを結ぶ選択の基準
私たちが勘違いしがちな『手放す』の本当の意味とは? 14分・6月18日・ 47再生AI目次私たちが抱く「手放す」の誤解感情や過去を無理に手放せない理由言葉の語源から知る「手放し」の真意「あってもいい」と許可する心の自由本当に手放すための心のあり方とは