# 実は褒めるのって難しい こんにちは。ワカマロの伝え方で毎日スルッと好天ラジオへようこそ。 この番組は、ぽと目を見て話せない度級のコミュ障で、超ネガティブ人生だった私が、 伝え方を学んで、仕事も人生もスルッと生きやすくなったあれこれを、 気軽におしゃべりするようにシェアしていく番組です。 今日のテーマは、褒めているつもりが逆効果になっている人へということで、 お話をしたいなと思います。 皆さんは、誰かを褒めたつもりなのに、なんか伝わっていない気がするとかね、 褒めるのが苦手で、いつもすごいねしか言えない、そういう経験ってないでしょうか。 今日は褒め言葉についてね、ゆるっとお話をしたいなと思います。 相手を承認する最大の武器ともなる褒め言葉。 得意になりたいなという方は、よかったら最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 # その褒め方、逆効果かも？ 早速本題なんですけれども、褒めるって意外と難しいんですよね。 今日はね、褒め方が下手な人に共通する3つの特徴をお話しして、 じゃあどうするのっていうのをね、お話ができたらなと思います。 では、やってしまいがちな下手な褒め方1つ目は、褒め方がとにかく抽象的だということです。 例えばですね、「すごい!」とか、「いいね!」とか、「さすが!」みたいなね。 これだけで褒め言葉が終わってしまうっていうパターンですね。 で、わかるんですよ。で、褒めたい気持ちはある。伝えたい気持ちはある。 だけど抽象的すぎて、これだとね、相手に届かないんですよね。 相手からすると、なんか適当だなぁとか、本当にそう思っているのかなぁというふうに思われてしまう可能性も高いです。 じゃあどうすればいいのっていくと、これはもう具体的にするっていうことなんですけれども、 何が、どこが、なぜ良かったのかっていうのを具体的にね、言ってみてください。 例えば、「すごい!」にプラスして、「あの場面で何々したのすごく印象的だった。」みたいな感じでね、 できるだけ具体的な事例も交えてお伝えすると、それだけで相手の心にちゃんと届く褒め言葉になります。 それでは、褒め方が下手な人の特徴2つ目なんですけれども、 上から目線、または比較して褒めるということです。 例えばですね、「よくできたね。」とか、「頑張ったじゃーん。」とか、「何々さんより上手いね。」みたいな感じでね、言っちゃうことってないでしょうか。 これね、褒めているつもりでも、相手は評価されているのかなぁというふうに感じてしまうんですよね。 上から採点されている感じがありませんか。 対等な立場で褒めるのであれば、アイメッセージといって自分を主語に感じたことを伝えるとね、とっても良いです。 例えば、「よくできたね。」っていうのを言い換えるのなら、「それやり遂げたのすごくかっこいいと思ったなぁ。」というふうな感じですね。 あとは例えば、「何々さんより上手いね。」っていう言葉を言い換えるなら、「あなたのそのやり方、私すごく好きだなぁ。」っていうふうな感じですね。 比較をせずに、自分はこう思ったよというふうに、相手に対してポジティブな言葉を投げかける。 これだけで印象がね、全く変わるんですよね。 では、褒め方が下手な人3つ目なんですけれども、すぐに自分の話にしちゃうっていうのもあります。 いわゆる会話泥棒というやつですね。 例えばですけれども、「それすごいね。私も過去それやったことあってさぁ。」みたいな感じです。 相手を褒めたつもりが、気づいたら自分の話になっちゃってるっていうパターンですよね。 相手からすると、「あ、私の話聞いてなかったのかな?」とか、「あれ、自分の話始まっちゃったな。」みたいな感じにね、思います。 じゃあどう改善するかというと、相手の心情にフォーカスした質問をしてみてください。 例えば、「それってどんな気持ちだったの?」とか、「それってどんなふうに思った?」とかね。 それ、「なんでやってどういうふうになったの?」とかね。 最後のは心情じゃなかったですね。心情じゃなかったとしても、W1Hを意識して質問していただけるといいなというふうに思います。 このように相手の話をちょっと広げると、ちゃんと私のこと見てくれてるんだなというふうな印象になってもらえます。 褒めるっていうのは漠然とね、気持ちだけで褒めても触らないっていうケースがあるんですよね。 なので今日ご紹介した、具体的に言う、自分を主語にして伝える、5W1Hで相手の話を広げる、 このね、いずれかだけでも意識するだけで褒め方がグーッと変わります。 なので、もしね、今日どなたかを褒めるときは、何がどこが良かったかっていうのをね、一言付け加えてみてください。 # 雑談とエンディング 本編聴いていただきありがとうございました。 最後にちょっと雑談なんですけれども、 私は今、伝え方の学校に通っておりまして、 今日もマンツーマンのトレーニングがあった。 そんな日でした。 私が昔から自分の話し方で課題視しているところがですね、 早口であるということと、 文章と文章の間がすごく短いということなんですよね。 今日、マンツーマンのトレーニングで、 文章と文章は2秒空けるのが良いとされているのですが、 それをやるには、文章と文章の間で鼻から吸って、 口からちょっと吐くようなイメージで話し始めると、 自然と間が空きますよというのを教えてもらいました。 なので、今日実践してみたのですが、いかがでしょうか。 急に感想を求めてみます。 ちょっとね、分かりやすいなと、聞きやすいなと思っていただける方が いたらいいなというふうに思っております。 そうなので、話し方とか伝え方って、 学べば学ぶほど新しい発見があるし、 方向性があって、すぐに日常の人間関係に効いてくるんですよね。 私はこれからも話し方、伝え方、自分自身も学んでいきたいなと思いますし、 話すのが苦手だなと思っている方に、 もっとあなたらしい伝え方を、もっともっとお伝えしていきたいな なんていうふうに思っております。 ということで、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 私は伝え方って、人生をスルッと良くする魔法みたいなものだなと思っています。 もともと生きづらかった私ですが、伝え方を工夫しただけで、 人間関係もマインドも変わって、毎日がグッと生きやすくなりました。 あなたもあなたのままで、毎日がスルッと楽になる伝え方の魔法を、 このラジオを通して一緒に体感してみませんか。 今日の配信がいいなと思っていただけたら、 聞いたよ!のいいねやコメント、そしてフォローもお待ちしています。 コメントはスタンプだけでも大歓迎です。 それでは、健康で安全に良い一日をお過ごしください。 またねー!