# 境界性パーソナリティ障害への精神科医の接し方 立てば3分、座れば2時間、歩く限度は15分。 このラジオでは、コロナ後遺症をこじらせて慢性疲労症候群になり、 立つのは3分が限度、座っているのは2時間が限度、歩くのは15分が限度、 あとはだいたい横になって回復するとまた動けるようになるという私が、 病気をむしろ前向きに捉えて、健康に関する情報やメンタルの持つようについてなど、 発信していくラジオですが、全然関係ないことも普通に喋っていますというラジオです。 番組名は、てばればって略してね。 今日も今日とて、Voicyさんのトークテーマである、 好きな漫画、最近読んだ漫画についてお話したいと思います。 今日私が紹介するのは、スリンク、精神界弱いという、 漫画です。今18巻まで出ている漫画なんですけど、 大体1巻とか2巻とか3巻とかで一つの話題が終わるっていう、 読み切りじゃないんだけど、小さい話がいくつか続いていくっていう話です。 精神科が主人公の漫画です。 弱い、弱い、弱いにいどって書いて、弱いさんっていうのが、 主人公の男性の若い精神科医ですね。 取り扱われる病気が、躁鬱病とか、PTSDとか、依存症とか、 パニック障害とか、接触障害とか、今をときめく原来病、 原来的な精神病をあらゆるものを取り扱っていて、 この漫画を読むだけで、一通りの病気の概要が分かるし、 しかもストーリーが面白くて、次が気になって読んじゃうし、 絵が可愛いし、原作者と絵を描く人が分かれてるっていうのもあって、 すごいストーリーもしっかりしてる上に絵も可愛いし、 ちゃんと監修もついてるみたいで、嘘がない病気について監修もついてる。 何より説教臭くないっていうね。 こういう漫画は説教臭くて読むのが嫌になっちゃってやめることが多いんですけど、 全く説教臭くなくて、ストーリー漫画として楽しく読めるっていう、 素晴らしい漫画なので、ぜひご紹介したいなと思って、今日持ってきました。 どの話を紹介しようかなと思ったんですけど、 4巻と5巻にまたがっている境界性パーソナリティ障害の女の子について フォーカスして話そうかなと思います。 この女の子がすごい魅力的な女の子なんで、 境界性パーソナリティ障害あるあるなんですけど、 初回すごい魅力的なんですよ。 人懐っこいし、笑顔とか感情の喜怒哀楽が激しくて、 時に泣いたり喚いたり怒ったりもするんだけど、 それが特に大人の男の人にとっては可愛く見えたりもしたりとか、 後からうんざりしたりもするんだけど、そこが魅力に見えたりもするっていう、 そういう人ですね。 じゃあなんで病気なんだっていうと、 人間を好き嫌いで極端に分けてしまうんですよね。 この主人公の女性も、 ふうかちゃんもいいところもあるんだけど、 良くないところもあって、すごい濃い大きい女なんですよね。 彼氏もいるんだけど、それ以外の男の男にもすぐ浮気にしに行っては、 大喧嘩して修羅場になって別れてギャーギャー泣いてリストカットして、 みたいな感じを繰り返しているので、 親切な女友達が精神科に行ってみたらって言って、 弱い先生のところへ連れてかれるっていうところで、 弱い先生と出会うわけですね。 彼女って多分、人に対人関係の癖として、 初めは人懐っこくて、子供っぽくて、可愛らしく振る舞って懐に入ろうとする、 特に男性に対してはっていうのが板についているというか、 それがその人のテレン手札なんですよね。 弱い先生素敵みたいな感じになって、 めちゃくちゃメールしたりとか、 次の次回の通院の時にお手紙を書いてきたりとか、 いろいろしてくるんですけど、 弱い先生は全くもって動じないんですね。 ルールを作りましょうって言うんですよ。 通院は多くても週2回。 お電話は営業時間内のみですと。 ですが、主事位として私はあなたを信頼していますと。 どんなことがあっても僕が主事位であることを忘れないでくださいっていう風に言うんですよね。 なんかすごい弱い先生が強いんですよね。 この回に関しては。 で、ある日、ふうかちゃんが泣きながら病院にやってきた日があったんですけど、 もう10分でも20分でもずっと泣いてるんですよ。 そんな時もずっと黙って弱い先生は岩の中で泣いて、 弱い先生は岩のように静かに見守ってるだけで、 どうしたのとかかわいそうねとか言わないわけですよ。 で、ふうかちゃんがなんで何も言ってこないの?みたいに言うんですけど、 それは僕があなたを大人として信頼しているからです。 もし今日このまま泣いているばかりでしたら、 そろそろ診療時間が終わるので今日の治療は終わりですよっていう風に静かに言うんですよね。 で、結局ふうかちゃんはその言葉を聞いてはってなって、 ちゃんと泣いてた理由とかを話せるようにだんだんなっていくっていう話ですね。 で、境界性パーソナリティ障害の治療っていうか、 この境界性パーソナリティ障害って病気じゃなくて、 性格みたいなもんだから治すとか治さないとかじゃないんですけど、 なんとなくその人が生きやすくするためのアイテムとして、 この漫画で出てきたものが2つありました。 ここで切ろうかな。ちょっとチャプター切ります。 # 境界性パーソナリティ障害の改善アイテム２つ 境界性パーショナリティ障害を少しでも改善していくためのアイテムとして、この漫画で2つ出てきたのが、 1つ目が自分を見つめる練習ノートというものですね。 これが、例えばブチギレてしまったときに何があったか、 自分はそのときどんな気持ちだったか、 相手はどんな様子だったか、 結局最後はどうなったか、みたいなことをノートに書いていくんですよね。 そうすると自分のキレ癖が分かるっていうのかな。 どんなときにブチギレやすいかとか、何が自分のウィークポイントかが分かってくるんですね。 で、ふうかちゃんはちなみにバカにされるのが嫌だっていう風に気づいていくことになります。 あとはもう1つ紹介されているのが、SSTってやつですね。 これはソーシャルスキルトレーニングの略みたいです。 同じような病気を持った人が、 病気っていうか障害とか、悩みを抱えた人が集まって、 社交性を学んでいくっていうトレーニングですね。 それで、例えばなんですけれども、 店員とお客さんのロールプレイをして、 店員としてキレそうな客に冷静に対応する練習をするみたいな、 そういう社会で身につきそうな社交関係の練習をする場があるそうです。 そこでもふうかちゃんは大成長していましたね。 あとは私は、さっき言った、ちょっと話戻っちゃうんですけど、 弱い先生がなんで毅然としてて、 ふうかちゃんに対して強く当たっているのかっていうのが、 すごい後からわかる記述があったんですけど、 昔研修医時代に先生にこう言われたそうなんですよ。 男性諸君、男性の研修医さんだけを集めて先生が言うわけですね。 男性諸君、君たちがまず知っておくべきなのは、 他の方と比べて精神科には若くて美しい未婚女性がたくさん来るということだ。 そこで患者と恋愛関係になる可能性が1%でもあると思うなら、 精神科になるのは諦めなさい。 なぜかというと、それは一方的な依存関係を作り上げ、 患者の自立を妨げる精神科医療、最大のタブーだからということでした。 だから弱い先生はちゃんとルールを作って、 週に以上は会わないとか、夜中の電話は受けないとか、 そういうルールを作っていたんだなというふうにすごい思いました。 逆に、このふうかちゃんに彼氏がいるんですよ。 その彼氏は超振り回されてるんですよね。 だって浮気されても許してるし、 いつ夜中に電話来ても受けてるし、仕事中でもなんなら受けてるし、 いつ遊びに行こうって言われたら、急にディズニーランドとか連れ回されたりしてるんですよ。 そんな感じで。 彼氏も彼氏で、メシア症候群みたいなところがあって、 自分を必要としている人に必要とされないと自分は自分だと思えないみたいな、 病を抱えているみたいな感じだったんですよね。 そうですね。 だんだんインナーチャイルドの話とかも出てくるんですけれども、 あと家庭環境の問題とかも出てくるんですけど、 この辺はちょっと話すの長いので、ぜひ本編を読んでほしいんですけれども、 結局やっぱり幼少期の見捨てられ不安があって、 多くの人はこういった境界性パーソナリティ障害になってしまうそうです。 見捨てられるっていう不安があるから試し行為をしてしまうということですね。 試しに嫌われそうなことをやってみて、嫌われるかどうか試す。 愛を試すってことをしてしまうんですね。 それで結局関係をぶっ壊してしまうっていうことを何回もずっとずっと繰り返しているっていうことですね。 でも大人になったらこの見捨てられる不安ってどうしようもないわけですよ。 だって小さい時に端を走ってて、小さい時に戻って幼少期から人生をやり直すことはできないから、 いつまでもその時の親に、例えば親が生きてたとしても、 あの時見捨てないでおかしかったとか、今から愛し直してとか言っても意味ないし、 実際にふうかちゃんの親って全然変わらなかったんですよ。 ふうかちゃんが変わろうとしているのに、ずっと感触文字の全然話を聞かない親で、最後まで話を聞かなかったんですよ。 だから主人公は親と離れることを選んだんですよね。 そこがすごくエモくてかっこよくて、ふうかちゃんいいじゃんって思いましたね。 結局大人になったら自分で自分への肯定を積み上げるしかないなってすごく思いました。 いつまでも大人になっても親が親がって言ってても根本的な問題が解決しない。 自分で自分への肯定を積み上げるために、さっき言った2個のアイテム。 自分を見つめる練習ノートとか、ソーシャルスキルトレーニング、SSTなんかが存在しているんだなってすごく分かりました。 それをサポートしてくれるのが精神科医だったり、SSTのスタッフだったりするわけですよね。 これもうプロじゃないとダメだなと思いました。 これができる素人はなかなかいないと思う。 だからプロじゃないとダメですね。 ふうかちゃんみたいな女の子って魅力的で人のずっこくて、 いつまでもどんどん相手の人生に侵食して全部を取り込もうとしていくわけですよね。 あらゆる時間に電話したり、あらゆる時間に直接会いに行こうとしたりして、 どんどん相手の愛とか時間とかリソースをもらいに行って、それで愛を確かめていくわけですよね。 時には大事なものをぶっ壊して、それでも私のこと好きって聞いてきたりとか、 すごいことをしてくる人間なので、プロじゃないと立ち打ちはできないなって思いましたね。 こんな感じの感想でした。 取り留めもなく、今日は原稿の作り方を変えて、 メモ書き程度の原稿で喋っているというか、いつもよりざっくりした原稿作りで喋っているので、 ちょっと聞きづらかったかもしれないんですけれども、 今話した以外の面白い話もいっぱい入っている漫画なので、 ぜひこのシュリンク、精神界弱いっていう漫画を読んでほしいなと思います。 ちなみにシュリンクっていうのはアメリカでの精神界の呼び方らしくて、 シュリンクっていうのは縮むっていう意味ですよね。 だから脳が縮んだりするとか、心が縮んだ気がするときに行くのが精神界だそうです。 面白いですね。 はい、というわけで、今日紹介した漫画のお話でした。 ここまで聞いていただきどうもありがとうございました。 今日もほとんど家にいて、今もベッドから発信しております。 このチャンネルの対象者は病気の人、そうじゃなくてもなんか元気じゃない人、 そうじゃなくてもっと元気になりたい人、つまり対象は全人類です。 もし自分の周りに元気じゃない人がいたら、 なんかしぶさ悪いっていう病気のくせにやたらよく喋る元気な奴がいるよといって、 このボーイシーを周りに紹介してあげてください。 もちろんチャンネルのフォロー、コメント、SNSでのシェアも大大大大歓迎です。 お待ちしております。 いつもコメント、いいね、皆さんくださってどうもありがとうございます。 今日しゃべった境界性パーソナリティ障害の人が周りにいるよって人の話も聞きたいから、 ぜひコメントしてほしいし、あとは好きな漫画とかについてもぜひコメントしてほしいなと思います。 それでは皆様、私も含め健康第一、体を大事にしていきましょう。 本日も適度な良き休養を。さようなら。