「夏に向けた体作り」というトークテーマにかこつけて、私が最近たまたま初めてセルフケア、VIO脱毛についてお話しています。やってみたらめちゃくちゃ楽しいです。毛を駆逐してやる!!
AI目次
顔の毛穴ケアからVIO処理へ
家庭用脱毛器の種類とVIO効果
VIO未処理が抱えるモヤモヤ
VIO処理で得た心の革命とは
セルフVIOケア推奨の理由
AI文字起こし(β版)
立てば3分、座れば2時間、歩く限度は15分
渋澤怜(饒舌な病人)
  1. 04:09
    1.

    ひょんなことから手に入れた脱毛器でVIO処理が出来ることに

  2. 05:08
    2.

    VIO処理をしたことで感じた心の変化

コメント

avator
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堀栞汰
6月30日
自己啓発とは少し違うけど、受け止めてくれて前向きになれるような、仲間がいるんだなって感じて少し気が軽くなります。
最近ボイシー自体を利用し始めたのでこれからもよろしくお願いします🙇‍♀️
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渋澤怜(饒舌な病人)公式アカウント
6月30日
ボイシー仲間ですね!こちらこそよろしくお願いします❣️
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千佳代(丸ちゃん)
6月29日
ナイス😂
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渋澤怜(饒舌な病人)公式アカウント
6月29日
👍
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みんみん
6月27日
👍
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渋澤怜(饒舌な病人)公式アカウント
6月27日
👍👍👍
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sanae
6月23日
😊
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渋澤怜(饒舌な病人)公式アカウント
6月24日
😉

立てば3分、座れば2時間、歩く限度は15分

渋澤怜(饒舌な病人)

半分以上ベッドの上にいる病気の私が、「病気は不便だが不幸ではない!」「努力はしないが工夫はする!」「自分の体調とメンタルへの理解を深める良いチャンス!」「老後の予行演習!」と思いながら、自分が発見したライフハック、考え方などを発信していきます。
番組名は「てばれば」って略してね!

タイトル通り、座2時間、歩15分、立3分程度で疲れて横になる生活をしています。
コロナ後遺症の一種の慢性疲労症候群(ME/CFS)という病気です。
また、ブレインフォグ(頭に靄がかかったように頭の回転が悪くなる)も多少あります。今の知能は「小賢しい中学生」ぐらいです。

質問箱(匿名で質問できるよ!)
https://note.com/qa/rayshibusawa

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連絡先
rayshibusawa1103@gmail.com

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