# オープニング おはようございます。 自分全開ラジオへようこそ。 自分と暮らしを整えるミニマリストの桃子です。 このチャンネルでは、自己理解、ミニマルで心地よい暮らし、 つてかつ、納得術、浅かつ、働き方、そして健康についてお話ししています。 今日も心と時間の余裕がゼロの3、40代の働く女性が、 自分自己を取り戻して自分全開できるためのヒントをお伝えしていきます。 さて、木曜日はご機嫌な暮らしづくりというテーマでお届けしております。 突然ですが、皆さんお家の中のお子さんのおもちゃ問題に悩んだことはございませんか? 気づけばおもちゃがどんどん増えていくとか、片付けても片付けてもすぐ散らかるとか、 捨てたいんだけど子供が使うかもしれないし、 あとはおじいちゃんおばあちゃんにもらったから捨てるのはちょっと罪悪感があると思って手放せないとか、 こういうことはあるあるかなと思います。 部屋を一面広がるおもちゃを見るたんびに、 ママの心もドッと疲れてしまうみたいなことは多いんじゃないかなと思います。 ということで、今日のテーマは気づけばどんどん増えちゃう子供のおもちゃ問題。 こちらと上手に付き合う3つの方法についてお話ししていきたいと思います。 では、ミニマルな暮らしをしている私目線で、 親も子どももご機嫌になれるおもちゃの整え方みたいなところをお話ししていきます。 # おもちゃと上手に付き合う、3つの方法 それでは早速、おもちゃがあふれる悩みをすっきり解消して、ご機嫌な暮らしを作るための3つの方法をお伝えしていきます。 まず1つ目です。 1つ目は、スペースとか数のルールを決めて増えすぎを防ぐです。 まずはですね、ここのおもちゃはこの箱に入る分だけとか、収納スペースの上限を決めてしまうというのはとってもおすすめです。 ちなみに我が家だと無印良品の商品名はポリプロピレン頑丈収納ボックス。 確かそういった商品名だったと思うんですけど、それの蓋付きの商品の小サイズを我が家は3つ持っているんですけど、 そのうちの1つは私の大切なもの、例えばノートとか資格の証明書とか娘のへそのとかそういうのが入っていて、 もう1つの箱は娘の季節物、水着とか、あとは遠足の時だけ使うリュックとかそういうのが入っていて、 そして最後のもう1箱が娘のおもちゃ専用ボックスになっております。 基本的にはおもちゃはこの1箱に入るだけという感じで、 ただぬいぐるみは意外と多いところで、モンスターズインクのサリーちゃんとか、 赤ちゃんの時にニトリで買った恐竜さんのぬいぐるみとか、 むしろ旦那が気に入っているバスケットボールのぬいぐるみとか、 そんなのはソファーに飾ったりというか毎日娘が触っております。 なのでソファーに置いてあるのと、それ以外はこの1箱に入るだけですね。 あと絵本が、我が家は1段本棚の棚が1段だけあるんですけど、 半分は私の本で、半分は娘の絵本が置いてあって、半分子して並べております。 この娘のおもちゃに関しては1箱に収まる量を定期的に見直しをしています。 ただ正直ミニマリスト、私の場合は私だけミニマルな生活で旦那は結構物が多いんですね。 なんですけどミニマリストのお家の方と比較すると、 割と我が家は持っている方かなというふうに思います。 というのも娘が大好きな好きというのを大事にしたいなと思っているので、 極端に少なすぎるということはないかなと思います。 だからアンパンマンのおもちゃもあるし、割とありますね。 ただこの箱に入るだけというふうに上限決めておくと増えすぎを防げるし、 何より片付けのハードルがグッと下がります。 特に我が家の場合はこのボックス、頑丈収納ボックスのその下にさらに無印の荷台みたいなのを置いているんですけど、 それに乗せていることによって娘が遊んだ後に自分でそれをコロコロ運んで、 元の場所まで戻してくれる片付けゲームみたいな、片付けまでゲーム感覚でできるように仕組みを作っています。 こうやって片付けやすい動線作りもセットで決めておくのがとってもポイントです。 そして2つ目が定期的な見直しをイベントにするんですね。 年末とか季節の変わり目とか、あとは物が溜まってきたタイミングでもいいと思うんですけど、 家族で見直し日っていうのを作ります。これは大人も子供も一緒に。 我が家の場合は娘はまだ小さいので、直接聞いたところでいるかいらないかって聞いても大体いるって言うと思うし、 もしかしたらいらないって言うかもしれないので、ちょっとなんとも聞いても知らないっていうところなんですけど、 ただ大人目線で実際に遊んでいるのか、興味があるのか、そういうところをよく見て、 私の基準ではなくて娘がどうなのかっていうところをよく見て、 最近全然使ってないよなとか、登場してないなっていうものは一回保留ボックスに入れて、 なくても大丈夫なのか、なくても構わないのか、ちょっと様子を見たりとかしています。 手放すときはいきなり手放すのではなくて、そのおもちゃとの大切な思い出が消えないように、 特にうちの旦那とかは物を大事にするタイプなので、思い出が消えないように写真に収めて、 そのデータをアルバムとして残すようにしています。 そうやって写真に残すことで、みんなであのときこのおもちゃ使ってたねって振り返ることができて結構楽しいです。 そして3つ目が誕生日とかクリスマスとかこういったイベントですね。 こういうイベントのときは物よりも体験とか経験をプレゼントするっていうことですね。 おそらく誕生日とかクリスマスイコール、イコールおもちゃをあげるべきみたいな世間の常識がもしかしたらあるかもしれないんですけど、 私は基本的に常識なんてものは誰かが作ったものであって、そんなものはぶっ飛ばすっていうのはちょっと表現があれですけど、 それは別にいいのかなって思います。そこの常識は必ずしも自分の正解ではないのでね。 ただおじいさんとかおばあちゃんに会うとどうしてもやっぱりおもちゃあげたいなとかお洋服あげたいなっていうこともあると思うので、 そういうもらう機会もあります。 あとは結構うちの場合だと私の妹とか弟とかも娘にプレゼントをくれたりとかもあるので、 なので親からは物ではなくて体験のプレゼントを中心にするようにしてます。 例えば海とか山に一緒に行ったりとか川に行ったり、自然の場所に行くことが我が家は多いですけど、 あとは動物園に行ったりとか牧場に行ったりアンパンマンミュージアムに行ったり、 旅行っていうほど大きくなくても日常の小さな冒険でもいいので、そんな感じで体験とか経験を大事にするようにしてます。 結局物っていつか壊れたりとか飽きたりする日が来ると思うんですけど、 一緒に過ごした楽しかった思い出ってずっと心に残ると思うんですよね。 もちろん娘の場合はまだ小さいからその記憶が大人まで残るかっていうとそうではないかもしれないけど、 ただ私たち大人の中にはずっと残るし、そのあの時こうだったんだよっていうことを大人になった娘たちにも話してあげることができるかなって思います。 ちなみに我が家は夫婦間でも基本的に欲しいものは自分で買うっていうスタイルにしてます。 旦那さんとは結婚するときに私は結婚指輪だけは一緒に作ろう。 ただ今後私にプレゼントとかはなくていいよっていう話をしました。 どうしてもあげたいという時はその時はもらうかどうか考えるけどねみたいなそんな冗談ですけどそんなことを言いましたけど、 基本的には物ではなくて体験とか経験とか一緒においしいものを食べるとかそういうことに我が家はプレゼントっていうのの価値を置いております。 # モノが少ない環境が子どもに与えるメリット では最後にまとめです。 まず、おもちゃと上手に付き合う3つの方法。 1つ目はスペースとか数のルールを決めて増えすぎを防ぐということ。 そして2つ目は定期的な見直しをイベントにする。 そして3つ目は誕生日やクリスマスなどのイベントは物より体験・経験をプレゼントする。 はい、こんなところでした。 これはちょっと私の価値観とか我が家のやっている工夫っていうところをお伝えしたんですけど、 正直他のご家庭がどうであれ、自分がどうしたいのか、皆さんがどんな暮らしが心地よいのか、 そこが一番大事だと思うので、自分の軸でぜひ考えて選んでいただければいいかなというふうに思います。 そして最後にぜひ知っておいてほしい研究結果があるんですけど、 実は物が少ない環境っていうのは子どもにとって最高のメリットがあるんですよ。 これを伝えておきたかったんです。 アメリカのトレード大学っていうところが行った2017年の研究の中で、 少ないおもちゃ、具体的には4つを使って遊んだグループと、 そして多いおもちゃ、具体的には16個のおもちゃで遊んだグループを比較した調査があるんですね。 その結果、少ないおもちゃで遊んだ子どもの方が遊びの質がすごく高くて、 そして一つの遊びに長く集中し、より創造的な遊び方をしたということが分かっております。 つまり、おもちゃの量をコントロールして物を減らしてあげること、 これはおもちゃだけじゃなくて、お子さんの周りの環境ということもそうなんですけど、 物であふれた環境から物が少ない環境にしてあげることは、 ママのイライラとか片付けのストレスを減らすという視点だけじゃなくて、 子どもの集中力とか想像性とか問題解決能力とか、 そういうところを引き出してのびのび育てていくための素晴らしい環境づくりになるということ、 これを伝えたかったです。 なので、物が少ないからこそ生まれる豊かな時間とか体験とか、 そういうものがあるかなというふうに思うので、 ぜひ皆さんも物が少ない暮らし、手に入れてもらえたら嬉しいです。 そして皆さんがやっているおもちゃの増えすぎないような工夫とか、 うちではこんな風にルール決めてるよみたいなアイディアがあったら、 ぜひコメントとかレターで教えていただけたら嬉しいです。 今日という日があなたの心と体を休める優しい時間になりますように、 あなたがあなたらしく生きることが一番の幸せです。 このチャンネルではこれからもあなたが自分自己を取り戻し、 自分全開でご機嫌に生きるためのヒントをお届けしていきます。 よかったらチャンネルのフォローをして、 次回の放送も楽しみに待っていてください。 自分全開ラジオパーソナリティの桃子でした。 また次回の放送でお会いしましょう。