# オープニング おはようございます。 自分全開ラジオへようこそ。 自分と暮らしを整えるミニマリストの桃子です。 このチャンネルでは、 自己理解、ミニマルで心地よい暮らし、 生活、納得術、朝活、働き方、 そして健康についてお話ししています。 今日も心と時間の余裕がゼロの 三、四十代の働く女性が 自分自己を取り戻して 自分全開できるためのヒントをお伝えしていきます。 はい。 いつもはですね、毎朝5時半に放送をお届けしていて、 日曜日はね、朝3時の一人時間というテーマで お送りしているんですけど、 今日はちょっとね、 イレギュラーな放送になっております。 はい。 で、実は今ね、娘が隣にいて、 いろんな声とか音が入ってしまうかもしれないんですけど、 なのでね、ちょっと聞きづらいところはあると思うんですが、 今日は本当に大切なお話をしていきますので、 ぜひね、耳を傾けてもらえたらすごく嬉しいです。 はい。 で、お届けする時間もね、 少し遅くなってしまってごめんなさい。 はい。 ただね、今日の内容は私にとってすっごくすっごく大事な内容になっております。 はい。 でですね、今日の内容は私にとってすごく大切な内容で、 どうしても皆さんに今すぐ届けたいという風に思ったので、 急遽ね、テーマを変更してこのボイスを回しております。 今日のテーマは私の人生の座右の銘でもあるんですけど、 全てのことに意味がある人生で起こることは全て必然であるというお話になります。 実はね、昨日私にとって本当に家族のように大切な友人に 予期せぬ出来事があって、 その出来事を通してね、 やっぱり人生で起こることって全て必然だよなっていう風に思ったし、 同時にね、今の私、そして未来の私にとって 全て必要なことしか起きてないんだよなっていうことを 改めてね、深く痛感したんですね。 なので今日の放送は、今ね、何かに壁にぶつかっている方とか、 過去の挫折に苦しんでいる方とか、 あとは私の本当に大切な友人がね、心がスッと軽くなって、 明日からの人生のね、流れをね、信じられる、 自分自身のことを信じられるような、そんな回にしたいなって思ってます。 なのでね、ぜひ最後まで聞いていただけたら嬉しいです。 # 19歳の私が「すべてのことに意味がある」と知った出来事 はい、ではですね、私がこのすべてのことには、あ、すべてのことは必然であるっていうね、この捨てを持つようになった原点についてちょっとお話ししたいと思います。 今からね、だいたいね、15年くらい前なんですけど、高校を卒業した2011年、2011年、2011年かな、18歳の時にちょうどね、東日本大震災が起きたんですね。 で、その震災が起きた1ヶ月後にね、私は救急救命士の資格を取得して、消防士になるために救急救命士の専門学校に入学するんですね。 で、その入学して、震災から1ヶ月、入学してすぐですね、入学してすぐにその学校内で被災地へのボランティアに行きたい学生を募集してて、 私はすぐに手を挙げて、1ヶ月後かな、ちょうど1ヶ月くらい経ったあたりから現地に行って、がれき撤去とかね、継続的にやっていました。 で、最初の現地に行った日の帰りのバスの中で、同行していた司会衛生学科の先生、私は救急救命学科だったんですけど、司会衛生学科の女性の先生がこうおっしゃったんです。 すべてのことは必然なんだよっていうお話をしていて、いいこともうまくいかないことも人生のすべての出来事に意味がある。 それは偶然ではなくて必然で起こっているんだよっていう、そういう内容のお話をしてくれました。 一見ネガティブに感じられる出来事にも必ず意味とか学びがあって、それが今の私を作って未来の私につながるっていう風に。 この先生のお話を聞いた時に、深く私の心に響いて深く刻まれたんですよね。 それから私の人生でもね、実際に本当に逃げ出したくなるようなこととか、辛いことってたくさんあったんです。 例えばだけど、今思い浮かぶこととしては、看護師になった時かな、消防士辞めて看護師になって、働き始めて、念願の愛車ジムニーを注文したんですね。 そのジムニーを3年待って、ずっと納車になって、 でも納車になって、わずか3ヶ月で無免許の盗難者の外国人に当て逃げされて、 相手の車も横転、私の車もボコボコで、エアバッグももちろん出て、本当に吐いながら車の外に出てっていう経験をしました。 本当に警察の方にも、あと0.0何秒ずれていったら命なかったよっていう風に、そういう大きな事故にあったことがあります。 あとは結婚後に一人で孤独に不妊治療をやってたりとか、出産した前日までお仕事して、3日目から仕事再開したりとかね。 そんな困難で仕事再開して、3ヶ月で産後鬱になりかけたりとか、あとは義理のお母さんとの同居で無視されてしまったりとか、いろんな葛藤があったりとか、たくさんのことがありました。 でもそのたんびに、あの言葉が私の心をずっと支えてくれていて、 全てのことは必然なんだ、これにはどんな意味があるんだろう、どう私を成長させてくれるんだろう、 この視点があったことでどんな困難も乗り越えられてきたかなという風に思っています。 # 昨日起きた、一生忘れられない出来事 そして昨日ですね、昨日、私の人生にとってものすごく大きな出来事がありました。 それがね、私の本当に大切な友人で、家族のように本当に大好きな友人が、大きなね、怪我をしてしまいました。 で、その時ね、お友達というか、大切な仲間たちと会っていたんだけど、知らない方から連絡を受けて、全速力でね、現場に駆けつけて、 そしたらね、その大事な友人がね、こう倒れていて、本当に目も開けられないような状態でした。 で、一瞬ね、なんで私、本当に素敵な子なんですよ。素敵な子というか、本当にいい人なんです。すっごくいい子なんです。 で、この子がなんでって、なんかもう胸が締め付けられるような思いでしたけど、 でもその直後ね、私の頭の中には、これは彼女にとって、何の成長ポイントなんだろう。これは彼女にとって、どう好転していく。 こう、人生がどう好転していく重要な転機なんだろうっていう、なんかそういう視点で溢れました。 でね、ただね、こっからが本当にすごいんだけど、救急車はね、彼女を待っている間、後からね、病院に着いて、あの彼女と話した時に、 本人が言ってたことなんですけど、救急車を待っている間に、まあ激痛でね、動けなかったんだけど、 あの、その時、実はね、私もこれにはどんな意味があるんだろうって考えてたんだよねって言っておりました。 でね、これ自分が本当に痛くて辛くて、その瞬間にね、自分の人生をこう、まあ全て需要できたわけではないけど、 受け入れて、そして意味を見出そうとしている彼女の、この前向きな姿勢に、なんか私は本当に、なんか心を打たれました。 でね、挫折とか失敗とか、人間関係の悩みとか、怪我とか事故とか、もうそれらはね、一見ネガティブにすごく見えると思うんだけど、 実はそこに気づきとか、うん、方向転換とか、自分を知るための大切ななんか要素があって、うん、自分にとっての大事な大事な出来事で、 そこにね、無意味とか、うん、失敗とか、そんなことは一ミリもなくって、全て自分の理想の未来に繋がる大切なプロセスだよなっていうことを改めて感じさせてもらいました。 # 私が「すべてのことが必然」と思う理由 ではですね、すべてのことが必然、そしてね、 すべてのことに意味がある、こういう視点を私はいつも持っているんですけど、 なんですべてのことが必然で大事なのかっていうところ、 ここをね、ちょっと私なりに話したいと思います。 まず一つは、人はね、経験から学びよう、経験から学んで成長するから、っていうこと。 そして二つ目が、必要なタイミングで自分に、自分の人生に大切なことは起こるから。 そしてすべてがね、過去も現在も未来も点ではなくて線でつながっていくから。 このすべてのことに意味があるっていう視点を一度持つとね、 私たちの人生は一気に好転し始めるかなっていうふうに私は思っています。 人生って本当に楽しい日もあれば、本当に辛いこともあって、 泣いても泣いても涙が枯れても枯れても止まらないみたいな、そんな日もありますよね。 雨の日もあれば風の日もあって、本当にいろんな日があると思うんだけど、 でもたった一つ、物事をどう捉えるかっていう視点を持つだけで、 人生って本当に好転していくよなっていうふうに私は心から思います。 でね、このネガティブに思えるような出来事も受け入れられるようになって、 自分を責めなくなったりとか、ピンチがチャンスに変わってきたり、 目の前の結果に一喜一憂されずにすべてうまくいくんだっていうふうに、 自分の人生の流れを信頼できるようになるかなっていうふうに思います。 だからこそね、今日はリスナーの皆さんももちろん、そして私自身のためにも、 この話を残しておきたいなって思って今収録しました。 ちょっとね、今娘がめちゃめちゃぐつりそうで必死に収録しているんですけど、 何か一つでも皆さんに私の思いが届いたら嬉しいなっていうふうに思っております。 # エンディング お友達の家にお泊まりをさせてもらって、今日も午後、お友達のところに面会に行ってきます。 私自身も今回の出来事を自分の中でどう受け取っていくのかとか、その視点を大切にしながら、しっかりと友人に寄り添って、そして自分事として捉えて、これから一日一日大切に過ごしていきたいなと思っています。 今日からできる視点の持ち方なんですけど、今日お話ししたことってとってもシンプルで、今起こった出来事に対して、これにはどんな意味があるというふうに自分に問いかけてみるということ、 そして出来事、起きた事実からその学び、気づきということを私だったらノートに書き出してみるとか、誰かと話してみるとか、そういう学びや気づきを深めるということ、そして過去の経験も含めて全てを受け入れて未来の自分を信じるということ、 なんかこんな視点がお話できていたら嬉しいなというふうに思います。失敗も挫折も一見ネガティブに見えるような出来事も全てはあなたがより良い未来へ進むために大切なプロセスかなというふうに思っています。 無駄なことって本当に一つもないので、今日の放送があなたの心を少しでも軽くして前を向いていく、そういう力になっていったら嬉しいです。 皆さんの過去つらかったけど意味があった出来事、自分にとって大きな転機だったこと、そういうストーリーがあればぜひコメントとかレターで教えてもらえたら嬉しいです。 今日という日があなたの心と体を休める優しい時間になりますように、あなたがあなたらしく生きることが一番の幸せです。 このチャンネルではこれからもあなたが自分自己を取り戻し、自分全開でごきげんに生きるためのヒントをお届けしていきます。 よかったらチャンネルにフォローして次回の放送も楽しみに待っていてください。 自分全開ラジオパーソナリティの桃子でした。 それでは行ってきます。また次回の放送でお会いしましょう。