3.28 宇宙元旦に新年度🪐振り返りに最適な時期⏳今年の目標、ワクワクを最優先に大胆に見直そう🌸
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1日5分でマインドフルネス!
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タイトルコール
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初めのあいさつ
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振り返りと目標の再設定のすすめ✍️年度末と新年度!そして、3/20春分の日は宇宙元旦🪐計画の見直しにまたとない機会が今✨
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5分間瞑想
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終わりのあいさつ&コメント返し(ロバータあきらさん、くみくみさん)
コメント

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宇宙元旦とは初めて聞きました😸
ロマンが有りますね👍
今年度が残り4日で終わりますので、自治会長をなんとか務めほっとしています。
来年度の目標は自由の身になりますので、健康オタクを続けながら
①マインドフルネス&ヨガの継
続
②終活
③奈良マラソンフル参加
④大阪マラソンフル参加
⑤クエ30キロを釣る
に設定しています😸
来年度も引き続きよろしくお願い致します🙇
ありがとうございました🙏