#669-人間には3種類の脳がある
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40代サラリーマンのための相談室
ストーンズ(40代のサラリーマン術・解説員・相談員)
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人間ってころころ変わって難しい、自分を上手くコントロールできない、いったいどうなっているのか?
- 00:352.
現象1:いつも考えずにすぐ動いてしまう部下がいる、あいつは何で考えないでいつも動いちゃうんだ?
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現象2: 自分の欲望のまま生きている、好きなことばかりわがままで生きている、食欲や収集癖、性欲が強い、我慢できないやつがいる。
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現象3: いつも考えていて、なかなかやってくれない、行動に移らない、移せない。小さなリスクや心配につまづく、くよくよ後悔する。こうなったらどうするんですか、が口ぐせ
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同じ人間なのに、なぜこうも違う?
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生物の脳の構造は、三層に積み重ねれられている
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脳幹部分、呼吸、血圧、体温調節など「生命維持」の中枢。
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小脳、身体のバランス維持、スムーズな運動の調節。
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大脳、思考、記憶、感情のコントロール、五感の知覚
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脳幹優位な時は、生命維持優先なので、マイナス信号に敏感に反応してしまう
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小脳優先の時は、欲望を満たすというプラス信号のために動いてしまう。アクセル役。
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大脳はブレーキ役。みんな右に行ってるけど、右行って大丈夫なのか?と止まる。
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タイミングや人によって、どの脳が優位か?と考えてみよう。
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脳幹優位な人はマイナス情報を取り去ってあげるとよい。大丈夫だから、安心しろ、だけで変わることもある。
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小脳優先な人は、他人のために動いて承認される承認欲求ベースに意識を向けるようにする。
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大脳優位でブレーキがかかる人は、脳幹優位や小脳優位になるトレーニングをしよう。感覚でまず決めて、動きながら考える。
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現代人は、近くの物事を見て、そこにつまづいて動けなくなることが多くなった。遠くのものから見る癖をつけることが大事。
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人間には3つの脳があるということは、多重人格体であるとも言える。いろんな自分の「脳」をうまく活用できるようになると、幅が広がる。
コメント

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KoriDora
8月29日
毎回ためになるお話ありがとうございます。とても楽しみにしているのですが、チャプター分けが多すぎてものすごく効きにくいと感じることがあります。適切なチャプター分けをご検討お願いいたします😅
ストーンズ(40代のサラリーマン術・解説員・相談員)
8月31日
KoriDoraさま、いつも聞いていただきありがとうございます。チャプターに話すメモをいれながら収録しているので、分けが多くなりすみません、工夫しますね!