『こころのジム』
メンタルトレーナーこや
  1. 00:24
    1.

    初めのあいさつ

  2. 06:45
    2.

    三日坊主によく効く捉え方。「今日やれば、継続でOK」だと思おう。

  3. 00:28
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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non
2023年2月4日
朝散歩が継続できていませんでしたが、久しぶりに朝散歩をしました!点と点を結ぶイメージを持って楽しくやっていきます☺️ありがとうございます!
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めいめい
2022年5月13日
確かに!
モチベーション上がりました!
ギター3日坊主👨‍🦲
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はるみ
2021年5月12日
試験勉強中断してましたが今日やります。点と点で線でモチベーションあがりました、ありがとうございます。
やってないと自分を責めてた事に気付かされました。

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