# 本編 おはようございます。管理栄養士の丸尾和樹です。 先日、作家の東野圭吾さんが大腸がんで亡くなられたというニュースがありました。 僕も東野圭吾さん、結構好きで作品読ませていただいていたので、突然の不法で、 しかも結構若かったですよね。多分60歳ぐらいかな。 ということで、すごく僕自身も衝撃を持って受け止めたんですけれども、 この大腸がんという病気、 実は日本人がかかるがんの中で1位と、 一番多い。 さらに この大腸がん、患者数が増えている。 加えて若年化も進んでいる。若くしてかかる方も増えている。 あと最近だと松本ひとしさんもね、大腸がんにかかられたという ニュースがありましたけれども、 非常に日本人の健康を考える上で大きな課題と言えるところなのかなと。 この大腸がんに関するニュースがですね、今朝 見まして、 これがかなり 驚きの研究結果の発表だったので、今日はそのお話をわかりやすくシェアしていきたいと思っています。 大腸がん、そもそもなんでこんなに増えているのか。 これいろいろ言われているところで、食事がやっぱり重要なんじゃないか。 生活習慣、ストレス、喫煙、運動不足、いろんなことが言われていたんですが、 少し前からですね腸内環境、腸内細菌との関係というところが、医学的な論文でも発表されるようになってきて、 研究が進んできているんですけれども、 わかってきたことっていうのは、一部の大腸菌が作り出す コリバクチンという物質があって、これがですね、大腸の細胞のDNAを変異させている、 そんな作用を持っている。 これが一つね、大腸がんの原因になっているんじゃないかということが、割とわかってきたんですね。 今回日本で発表された研究というのは、その延長線上にあるものになるんですが、 日本人の大腸がんの人を対象にですね、解析を行ったところ、45%に当たる人で、このコリバクチンが原因による DNA変異が見つかったということがわかったんですね。 45%ってもうほぼ半分っていうことですよね。 その半分の人において、この腸内細菌が作り出すコリバクチンによってDNAが変異していた ということが見つかったと。 だから、これは腸内細菌の影響が一つ大腸がんの発症に大きく関係している可能性が示唆されたということなんですけど、 この45%という数字は海外で報告されている数字よりも割合が多いんですよね。 なので、もしかしたら特に日本人の大腸がんには、この腸内細菌が作り出すコリバクチンが関係しているんじゃないかと。 これが一つ目で。二つ目、これも驚く内容なんですが、このコリバクチンによるDNAの変異は特に若い方、若い大腸がんの人で多かったと。 特に40歳以下ですね。 だから、若くして大腸がんにかかっている人に特に多く、このコリバクチンによるDNA変異が見られたと いうことだそうです。 さらに詳しく言うと、1965年以降に生まれた人で増加すると。 なので結構リスナーさんもね、該当する方多いんじゃないかなと思いますが、 そういうことがわかったと。 最後3つ目の事実が、このコリバクチンによるDNA変異というのは、 発がんから遡ってかなり早い段階で発生していたそうなんですね。 なので、このコリバクチンに暴露される、DNAが変異する、発がんするっていうまでの時間軸がかなり長いと。 コリバクチンによってDNAが変異し始めてから数年、あるいは数十年単位で大腸がんが発生していると。 そういうことがわかってきたんですね。 そのような結果がですね、今回の研究でわかってきたということなんですけども、 どれもね驚きの内容かなというところで、まずは日本人の大腸がんにそれほどね、このコリバクチンによるDNAの変異が関係している可能性があるよと。 これは海外に比べて多いかもしれない。 プラス、若い人ほどその影響は大きいのかもしれない。 特に1965年以降に生まれた人ではその傾向が見られると。 加えて、そのコリバクチンによるDNA変異の影響が出る、つまり実際に大腸がんが発症するまでにはかなりの時間がかかるということですね。 なので、もしかしたらこれを聞いている日本人リスナーで1965年以降の方は、 もう今から数年あるいは数十年前の影響によって、すでに大腸がんが発症しやすい腸の状態になっている可能性があるということなんですよね。 そう聞くとちょっと脅しているみたいで、全然そういうつもりはないんですけれども、そういうことが分かってきたと。 ここで一つ気になることがですね、どうして若い世代で多いのかと。 実際今は若い世代で大腸がんが増えている。 かつ今回の研究でもこのDNA変異、コリバクチンによるDNA変異が若い世代で多かった。 この理由に関してはまだ明確ではないんですが、この論文の中で研究者たちはこんな仮説を言っていて、 それがですね、抗生物質の利用が関係しているんじゃないかと。 抗生物質というのは菌を殺すということで病気の治療なんかに使われるんですが、 同時に腸内細菌のバランスもかなり変えてしまうというところでは諸刃の剣的な側面があるんですが、 この抗生物質の利用というのは1970年代後半以降に増加しているんですよね。 今はそんなことはもう減っているんですが、すごく乱用されていた時代っていうのは、 風邪であっても抗生物質が処方されるということが結構世界中で行われていたみたいで、 風邪ってほとんどがウイルス性なので抗生物質全く無駄というか効かないんですけど、そういう方にも抗生物質が出されるぐらいすごく 安易に幅広く使われていたという過去があるんですね。 だからもしかしたらその影響でこのコリバクチンを産生する菌が増えてしまって、 その影響が数年数十年単位で現れてきているんじゃないか。 ちょっと怖い考察をしているんですが、 抗生物質の影響ってかなり言われているところなので、差もありなんという感じもします。 この研究を受け止めて、どんなことを考えたかという話を最後ちょっとしたいんですが、 時間が微妙で収まるかわからないので、ちょっと次のチャプターにまた行きますけれども、お話をしていきたいと思います。 # 続き はいということで まあ今回のこの研究結果というかこの放送を聞かれるとねちょっと不安になる方もいらっしゃるんじゃ ないかなと思うんですが まずねこのコリバクチンによるDNA変異があったからといって必ず大腸がが発生するって いうわけではないですね まあこの研究まだまだわかっていないことも多いのでどれぐらい このコリバクチンのその危険性がね 重要性が高いのかっていうのはまだまだわからないところもあるかと思いますが ただ まあ 今回の内容を見るとですね 一定の影響は及ぼしているんだろうなということは読み取れるわけですね じゃあまあどうこれを考えるかということなんですけど僕がまず思ったのは この内容を考えるとこれからさらに大腸がんって増えそうだなっていう気はしました やっぱりもうすでにね大腸がんのリスクが高まっている状態の人が一定数いることが考えられ ますのでこれからも増えることは避けられないんじゃないかな っていうのとやっぱり大腸がんの原因ってねまだはっきりわかっていないところもあるんですが なんかなぜこれだけ増えているか その原因っていうのは食生活が変化したせいだとか 生活習慣だとかストレスとかいろいろ言われていたんだけどもそれだけが原因ではなさ そうだ この腸内細菌の影響というものも想像以上に大きい 特に日本人の場合は大きいかもしれない この事実はしっかり受け止める必要があるんじゃないかなと思います じゃあその上でどうしたらいいかというとまずはね検診をしっかり受けることこれ最重要だと 思いますとにかく 発生をね早期発見して早期治療するとこれが一番大事でしょうというところと あとはやはり予防の知識をね 世の中に啓発していくことこれがすごく重要じゃないかなと思っていて やはりね食事っていうところもあの 大腸がんの発症というところにはすごく関係していますし まあいろいろエビデンスもねあるところですので これから 大腸がんが増えていく ことが予想されますしすでにリスクの高い方も一定数いるという中でじゃあそれをいかに 予防していくのか 大腸がんになりやすい体質を変えるのはなかなか今の科学では難しいかもしれない けれどもそれを日々の食事だったり生活習慣でリスクを抑えていくって ことは確実に可能なので そこの部分はもっともっとね 情報が世の中に広まっていくことが求められるのかなというふうに思います ちょっとね恐ろしい内容ですけどもまあでもよりやっぱり食生活大事なんだなっていうね そこでしっかり予防していくこと そのね重要性を改めて認識したニュースでした はいということで今日は以上でございます よろしければぜひ高評価そしてコメントもいただけると嬉しいです それではまたお会いしましょう ごきげんよう