正解ってあるようで無いのかもしれない
08:40
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【たくみ先生の自律神経ハック】
【たくみ先生Instagram】
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https://www.tiktok.com/@takumi_miyagi?_t=8mgbQx6cPK6&_r=1
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AI目次
自律神経の正解？実は人それぞれ正解探しは、自分探しの旅生活習慣を見直すヒント体の声に耳を澄ませてみよう継続が鍵、あなただけの正解を
たくみ先生の自律神経ハック
たくみ先生
- 00:241.
挨拶
- 07:092.
正解ってあるようでないよなーってお話し
- 01:083.
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コメント
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生活習慣を見直す、自律神経の乱れストレス解消法を探る 悪くなった時に、見つめ直す 調子がいい時に調子にのるな！できる事に目を向け続ける！目から鱗ですね
心に沁みいる良いお話しでした。
またお話し楽しみにしています。
たくみ先生もお体をお大事に！
ありがとうございました。
今日のお話で自分に合うものをゆっくりチョイスして結果整っていくといいなぁと感じました。
時間節約と思ってなんでも早く再生してしまいがちな毎日ですが、たくみ先生のVoicyはゆっくりゆったり聞いています。インスタとか短く伝えていただくのも元気が出ますが、Voicyでの丁寧なお話、とてもいい時間です。ありがとうございます。
無理せず少しずつ。
自分にあった方法を見つけていきたいです。
自分の感覚を大切にして見つけていきましょ✨