TOPライフスタイルメンタル・心理学仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ心地よく働くために「たった1つ」の改善ポイント📍12:10 2024年5月23日 2,329再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次苦手な仕事を手放す方法とは?心地よい働き方への第一歩8年間の実践から得た結論自分の才能を活かすヒント時間と労力の最適配分とは?AI文字起こし(β版) # ごあいさつ 私らしいキャリアの作り方 この番組は、保健師・キャリアコンサルタントの古谷静香が、 仕事もプライベートも私らしく楽しみたい全ての女性に、 キャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしています。 今日の内容はこちら。 心地よく働くために、たった一つの改善ポイント。 どうぞ最後までお楽しみください。 # 心地よく働くために「たった1つ」の改善ポイント📍 今日はVoicyさんのハッシュタグ企画、改善点の見つけ方にちなんでお話をしていきたいと思います。 私は起業して今8年目になるんですけれども、 心地よく働くために改善してきたことがいろいろあるんですが、 それを振り返ってみたら、改善するときのポイントってたった一つこれだけだったなという結論にたどり着きました。 今日はそのことについてお話ししたいです。 最初にこの結論をお話ししちゃいます。 そのたった一つのポイント、改善ポイントは何かというと、 苦手なことは手放すということなんですね。 苦手を克服する労力を使うんだったら、自分の得意なことを伸ばすことに注力していく。 そのために自分の苦手なことをどうやって改善していったらいいのかということを、 この8年間、取捨選択してやってきたなというふうに振り返って今思います。 具体的にはどんなことを手放してきたかというと、 まず起業して1年目、早々に事務対応をお願いするようにしました。 私、本当に入金確認とか、申し込み後のメールを送るとか、講座の案内を送るとか、 スケジュールを管理するとか、仕事の上など、そういうのが本当に苦手で、 起業して1年目にすぐにぶち当たった壁が事務対応だったんですね。 今までに私が事務対応ができなくて、 例えばお茶会とかを開催しても、入金してくださった金額が実は間違っていた。 少なくもらっていたんだけど、開催してしまった後にそのことに気が付いて、 もう採続することももちろんできないし、多くいただいちゃったよりは良かったと思うんですが、 そんな感じで、私が事前にちゃんとやってれば良かったのにっていうことがたくさんあったんですよね。 もちろん失敗もあったりとかして、 なので起業して1年目にすぐ事務対応ができる方にお願いするようにしました。 あとは起業してからの確定申告だったり、 今私は法人を持っているので決算とかしないといけないんですけど、 これも割と早い段階で税理士さんにお願いをしています。 私自身も法人のお金の流れとかは勉強したりとか、 あとは補助金申請とかそういうのを勉強するために、 いろいろコンサルの方に教えてもらったりとかしたことがあったんですけど、 やっぱり複雑でとても一人ではできないんですよね。 なので、ファイナンシャルプランナーの資格を持っている友達とかは、 法人の決算とかも全部自分でやってるよっていう人もいるんですけど、 もう私は考えようとすると本当に労力をかけた以上のスムーズさとか、 全然自分にはできないっていうことがわかったので、 これは税理士さんにお願いをしています。 あともう一つ私が苦手なことで手放したことは、 法人営業なんですね。 法人さんからご依頼をいただいて、 健康セミナーをしたりとか保健師の仕事をしたりとかしていた時期もあったんですけど、 私はやっぱりこの法人さんに営業していくっていうのが本当に苦手で、 これは誰かにお願いしてやるっていうよりも、 もうこの仕事はちょっと私には向いてないから手放そうということで、 法人さん向けのお仕事っていうのは、 自分から積極的に営業をかけてやるっていうことはやめました。 こんな感じで事務とかお金回りのこととか、 法人営業とかそういうことを手放すことで、 私みたいに起業してたりフリーランスで働いている場合、 自分でできること、自分でやらなきゃいけないことって再現なくあるんですよね。 会社で働いてたら経理部とかがやってくれるけど、 全部自分でやらないといけなくなると、やっぱり苦手を克服することに労力を使うよりも、 自分の得意なこととか自分だからできることっていうことに注力できるような改善っていうのを、 今まで積み重ねてきたなって思います。 もちろんね、どうしてもやらないといけないその経理のことに関しては、 私が使ったお金をExcelとか会計ソフトに入力するとか、 そういうやらなきゃいけないことはもちろんあるんだけれども、 でも自分でやらなきゃいけないところをなるべく少なくしていって、 心地よく働いていくためには何を手放していったらいいかな、 誰かに頼めるか、それともいっそのことをもうスパッとやめてしまうか、 っていう決断をしていかないといけないんですよね。 でもこれを改善していくと、どんどん心地よく働くっていう方に近づいていくというか、 自分が背負っちゃってるものを誰かにお願いしたり手放したりすることで、 自分が本当にやりたいことに注ぐことができるから、 やっぱり改善していくっていう上では苦手を手放して、 自分の得意なこと、好きなこと、やりたいことに絞っていく。 これが心地よく働くためのたった一つの大事な改善ポイントだなと思っています。 # 素敵な1日を✨ 今日は、心地よく働くために、たった一つの改善ポイントについてお話ししました。 起業してからのことをちょっと振り返ってみたんですけど、 保健師として働いていた時とか、看護師として働いていた時とか、 PTAで子供の学校の役員とかをする時なんかも、今振り返ってみると、 自分の苦手なことは他の同僚とか、他の部署の方に協力してもらって、 私これちょっとできないのでお願いしたいですとか、一緒にやってもらえませんかとか、 あと自分の苦手なことを得意でやってくれる同僚の人とか、同じ間の人でもね、 そういう人を見つけておいて、自分にその仕事が来た時に一緒にやってもらえるようにしたり、 あとは逆に私は得意だけど、他のスタッフの方が苦手な仕事とかは、 ギブアンドテイクじゃないけど、それ私手伝いますよ、みたいな感じでやっていたなーっていう風にね、 今振り返ってみたので、起業してるしてないとかに限らず、 やっぱり自分が心地よく働くために、自分に与えられた時間とか労力って限りがあるから、 その中でどういう工夫ができるかな、改善ができるかなって考えてみると、 今もしかしたら不必要に背負ってしまっているものを手放して、 より心地よく働くヒントや糸口が見つかるんじゃないかなーなんて思いました。 ではでは、前回の放送にいただいたコメントにお返事させていただきます。 その才能を誰かに生かすだけじゃなく、にいただいたコメントです。 キヨHさん、ありがとうございます。 おはようございます。 いつも、ああなるほど、そういうことかとなりながら聞かせていただいています。 市中生命鑑定、気になります、楽しみにしていますといただきました。 どうもありがとうございます。 ああ、なんかこんな風にね、コメントでそういう風に思って聞いてくださっているんだっていうのをね、 伝えていただけるとめちゃくちゃ嬉しいです。 これ収録しているときは私、本当にスマホに向かって一人ごと話すように話しているんだけど、 誰かが聞いてくれているから、ボイシーの配信放送という形になってね、 私もより楽しくお話ができるのでとっても嬉しいです。 市中生命鑑定については、気になりますとかね、そういうリアクションをたくさんいただいているので、 6月の上旬に鑑定の募集ができるように整えていきたいなと思っているので、楽しみにしていてください。 ありがとう。 次はミキティさんです。ありがとうございます。 静香さん、こんにちは。自分の才能を自分に生かす?と妄想しながら聞かせていただきました。 そうしたら、生かしていることがあったと発見しちゃいまして、 食に関して発見した中から一つ共有させてください。 ささやかですが、自分のお弁当のためだけに卵焼きを焼くときに青のりを入れたり、 マキスで可愛くしたり、アレンジを加えることです。 家族のためでももちろんいいですが、自分にちょっと手間暇かけてあげた幸福感を感じます。 新たな発見ありがとうございます。そして市中生命鑑定気になってますといただきました。 めっちゃいいですね。自分のお弁当のためだけに卵焼きを焼くときにアレンジしてるんだ。 なんか可愛いな。こういう日々の中で自分のためだけにできる喜びだったり、 ムフムフするような案件があると日常が一気に豊かな感じになっていきますよね。いいですね。 私も家で仕事することが多いから、自分の毎日のお昼ご飯のためにちょっと贅沢な一品をご褒美に買っておいたり、 ちょっと自分にしか使わないちょっといい生ハムとか、ちょっといいチーズとかを買っておいたりすると、 お昼時に家で一人しかいないんだけど、ムフムフしながらやっていますね。 これももしかしたらそういうおいしい食材を見る才能とか、それで楽しむ才能とかを自分のために使ってあげてるということになりますよね。 素敵なシェアをありがとうございます。市中生命観点も気になってくださってありがとうございます。 6月にご案内できるように準備していきたいと思います。 そして今週から私が主催している4ヶ月でライフデザインをしていくフェリシテという講座がスタートしております。 この講座生さん、フェリシテの講座生さんには市中生命観点をプレゼントしようと思っているので、 フェリシテ生さんは専用フォームにぜひ申し込んでいただければと思います。 観点楽しみにしていてくださいね。 ではでは、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。 次回もキャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしていきます。 お気軽にフォローやコメントでつながっていただけると嬉しいです。 今日は夫と一緒にちょっと素敵な場所に出かけてこようと思います。 インスタのストーリーズにアップしようと思ってますので、インスタの方もぜひチェックしてみてね。 皆さんも今日素敵な一日をお過ごしください。 鶴谷静香でした。ではまたね。バイバイ。 もっと見る #起業 #副業 #キャリア #仕事 #働き方 #ライフスタイル #フリーランス #ワーママ #複業 #改善点の見つけ方 仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ古谷しづか/起業10年目/保健師00:251.ごあいさつ06:072.心地よく働くために「たった1つ」の改善ポイント📍05:393.素敵な1日を✨https://www.instagram.com/shizuka.furuyaコメント感想・質問・応援メッセージを書こう よしのまき2024年5月23日しづかさん、こんにちは「苦手な事は手放す」え〜っ、苦手は克服しなくて良いの?と驚きましたが、✨得意を伸ばそう❗️に納得✨それぞれの得意な部分をパズルのように組み合わせれば、上手く行きそうですよね😊そういえば、アイロンがけをすでに手放してました😆 無理してないですね2返信
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「苦手な事は手放す」
え〜っ、苦手は克服しなくて良いの?と驚きましたが、
✨得意を伸ばそう❗️に納得✨
それぞれの得意な部分をパズルのように組み合わせれば、上手く行きそうですよね😊
そういえば、アイロンがけをすでに手放してました😆 無理してないですね