TOPライフスタイルメンタル・心理学仕事も暮らしも“軽やか”ラジオコメント返し❣️幸せのカタチ/軽チャレ/くせ毛の悩みなど!10:37 18時間前 221再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次半年プランニングで夢を実現自分だけの幸せ見つけるヒントクセ毛悩みを解消するカット術軽チャレ実践!心身の変化とは通勤前の憂鬱を吹き飛ばす秘訣AI文字起こし(β版) # オープニング 仕事も暮らしも軽やかラジオ、パーソナリティーの古谷静香です。 このチャンネルでは重いものを手放して、自由に軽やかに毎日を楽しむヒントを発信しています。 Xで、ちいかわの作者の永野さんがですね、ほぼ毎日のようにちいかわの漫画をアップしてくださっているのですが、 かわいいシーサーちゃんが今すごく悩んでいて、そこに栗まんじゅう先輩がある一言、これは名言に今後なるんじゃないかなと思うんですけど、 その一言を発したんですが、その一言の奥の意味が気になって仕方ない今日この頃です。 # 本題/2026年後半ライフデザインワークショップ動画販売は今日17時から❣️リンクはこちら🔗 今日は10月8日、木曜日です。皆さんどんな朝を迎えていらっしゃいますでしょうか。 今日は木曜日なので、普段Voicyはお休みなんですけれども、 2週に1回くらい皆さんからいただいたコメントにお返事する回をお届けしたいなと思っております。 といってもですね、皆さんからコメントがいただけないと、 この木曜日のコメント返しの回放送できないので、 いつも今日コメント来てるかなってドキドキしておるのですが、 コメントいただいてたのでよかった。 今日木曜日、コメント返しさせていただきます。 張り切っていきますよということで、 その前に一つお知らせです。 今日10月8日木曜日の夕方5時17時からですね、 半年間のプランニングの方法がわかる、 2026年後半ライフデザインワークショップの動画を販売します。 こちら本当は前回動画販売をして、それで一旦終わりにしようと思ったんですけれども、 ちょうど今10月から年度末の3月までがちょうど半年間ということで、 この年度末までの半年の間に自分がやりたいことを叶えるために、 どういうふうに計画を立てていったらいいのか、 どういうふうにスケジュールを組んでいったらいいのかということで、 悩む方も多いんじゃないかなというふうに思いました。 なので今回再販することに決めました。 私はこのライフデザインワークショップでお伝えしている、 2026年後半のスケジュールを立てたおかげで、 家族で宮古島にも行けたし、秋田に一人旅も行けたし、 今月韓国旅行の予定も立てられましたし、 あと3ヶ月伴奏コースの10月コースをスタートすることができたりなどなど、 もう想像以上の未来を叶えることができています。 といってもガッチガチな目標設定とか、バリッバリな数値目標とか、 そういうのは一切しません。 やりたいことや夢を叶える、もっと具体的で新しい方法をお伝えしています。 こちら10月13日の火曜日までの5日間限定の販売になりますので、 気になる方はチェックしてください。 こちらの放送にURL貼っておきます。 こちらは17時前からも詳細見ることができて、 17時からカートがオープンするという感じなので、 どんな内容なのかなとか、あと受講費どのぐらいなのかなとか、 気になる方はURLをクリックして見てみてくださいね。 ではコメント返しさせていただきます。 先週のコメント返しの回にアジサイさんからコメントが来ています。 ありがとうございます。 アイコンが変わっていると思って、また素敵なアイコンになられましたね。 読みます。 静香さんの軽やかチャレンジ中の様子を、 いつも同じようなことにチャレンジしていると嬉しく感じているところです。 それからコメント返しでは、私のノート記事へたどり着いた経緯まで知れて、 朝から仕事行きたくないなぁの気分だったのが、 ニヤニヤしながらの通勤になりました。ありがとうございます。 そしてズルズルしくも2年前になりますが、 ノートに片付け始めたくなる本たちという記事で、 6冊の本を紹介しているので、 モチベーションが上がらない時に少し覗いてもらえたら嬉しいです。 といただきました。ありがとうございます。 よかった。仕事行きたくないなぁと思う気持ちがニヤニヤ、 ワクワクな気持ちに変わってもらえて、 ちなみにニヤニヤするというのは、 いろんな感情の中で結構波動が高い良い感情だそうですので、 みんなで一緒にニヤニヤしていきましょう。 紹介してくださったノートの記事、検索してみました。 6冊紹介されていらっしゃるのですが、 私1冊も読んだことがなくて、 本当に片付けの本に触れずに生きてきたんだなって思いました。 どれ本もすごく興味深いので、 今度はどれか読んでみたいなと思いました。 アジサイさんは元々片付けがお好きで、 整理・収納アドバイザーの資格も持っていらっしゃるということで、 説得力がめちゃくちゃあるので、 私はもう本当に片付け苦手なので、 本を読みたいと思います。 ご紹介ありがとうございました。 では次はアスカさんからいただいたコメント。 こちらは幸せ迷子の私が間違っていた3つのことにいただいております。 静香さんありがとうございます。 静香さんに出会って、いろんな講座やノート&毎日のボイシーを通じて、 私なりの幸せの形が見えてきたように感じています。 世間の幸せと自分の幸せは違う&人の数だけ幸せの形がある。 すごく染みたお言葉だったので、 いつもはながら劇でリアクションできていないのですが、 お礼の気持ちを伝えたくて思わずコメントですといただきました。 めっちゃ嬉しい。 パチパチパチありがとうございます。 嬉しいな。 いや、本当そうだよね。 なんかその世間の幸せイコール、 自分の幸せって勘違いしてたりするんですよね。 広い家に住んだ方が幸せだとか、 いろんな洋服を着こなせるのがおしゃれだとか、 収入がたくさんある方が幸せなんだとかね。 いろんなことを言われますけれども、 でもやっぱり大事なのは自分が幸せかどうかということなので、 その自分の幸せが必ずしも世間でいうところの幸せと 合致してないことっていっぱいあると思うから、 堂々と胸を張って自分の幸せを突き進んでいきましょう。 アスカさんとはお付き合いが本当に長いので、 アスカさんの幸せになっていくお姿を 私も長い間見させていただいていて、 とっても幸せでございます。 ありがとうございます。 では次。 コメント返しの回に、 ひろみさんからもコメント来ておりました。 ありがとうございます。 髪型を見たくてインスタ見てみましたが、 後姿と遠目の静香さんしか拝見できず、 クセ毛で悩んでいるので、 静香さんの今の髪型見たいですといただきまして、 これはちょっと早くお返ししなければと思って、 私コメントの方でお返事をさせていただいていて、 手帳の選び方についてインスタライブしたところで、 私の10センチ髪切った時の、 クセ毛をカットで切ってもらった時の髪型で、 手帳の選び方のインスタライブしているので、 そのアーカイブ見てみてくださいねと言ったら、 言ったらというかコメントでお返ししたんですけど、 そしたらそれを広見さんがすぐ見てくださって、 手帳の選び方のアーカイブで拝見しました。 素敵。真似したいですといただいて、 ありがとうございます。無事に届いてよかった。 コメント返しを文章でテキストでコメントでお返しするということを、 今まで私あまりしてないから、 ここに書いてももしかして気づいてもらえないかなと思いながらも、 伝われって思って送信したので、 広見さんに私のこの念が通じて見てくださってありがとうございます。 そしてこの時の髪型からさらに10センチ短く切ってきたので、 また最近はショートボブみたいな髪型になっているんですが、 クセ毛を活かして切ってもらえているので、 ものすごく楽なので、 ぜひクセ毛カットをしてくれている美容院を探してみると、 いい出会いがあるかもしれません。 クセ毛の悩みが少しでも軽くなることを祈っております。 ありがとうございます。 そして飽きた一人旅がすごい結果に、 カロチャレ最終報告会にスージーさんからコメントいただきました。 カロヤカチャレンジコメントしてませんでしたが、 意識して過ごせた9月でした。 私はお部屋を軽くする1日10分から、 物の整理や掃除をして少しずつスッキリしてきました。 体を軽くするで、 ジムに週3ペースで通って代謝が良くなったのを感じました。 静香さんの行動力、聞いているだけで軽やかな気持ちになりました。 引き続き、体、心、お家を軽くしていきたいです。 といただきました。 素晴らしい。パチパチパチパチ。 お部屋も体も軽くして、 なかなか週3ペースでジムに通ってできないと思うので、 素晴らしいカロチャレしてくださってありがとうございます。 そしてこうやって教えていただけてとても嬉しいです。 カロチャレ企画やってはみたものの、 皆さんにとってどうだったのかなってちょっとドキドキしていたので、 こうやってやってみたよという報告をいただけてとても嬉しいです。 ありがとうございます。 そして最後にコメント返しの回にヨッシーさんからもコメントいただいておりました。 静香さん、こんばんは。お休みなのにコメント返しありがとうございます。 といただいております。 こちらこそ皆さんからのコメントあってのコメント返しの回で、 私は本当に楽しくお返し、お返事させていただいているので、 こちらこそいつもコメントありがとうございます。 ということで、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。 皆さんからのコメント、引き続きお待ちしております。 今日も素敵な一日をお過ごしください。 古谷静香でした。ではまたね。バイバイ。 もっと見る #コメント返し 仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ古谷しづか/起業10年目/保健師00:451.オープニングhttps://www.reservestock.jp/stores/article/14080/OTFlOWQxMWUyM09:522.本題/2026年後半ライフデザインワークショップ動画販売は今日17時から❣️リンクはこちら🔗コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
コメント返し❣️幸せのカタチ/軽チャレ/くせ毛の悩みなど! 11分・18時間前・ 221再生AI目次半年プランニングで夢を実現自分だけの幸せ見つけるヒントクセ毛悩みを解消するカット術軽チャレ実践!心身の変化とは通勤前の憂鬱を吹き飛ばす秘訣
お金の悶々は「豊かさジャッジ」のせいかも!? 10分・一昨日・ 348再生AI目次お金の悩みの原因は「豊かさジャッジ」?高級品と安価品どちらが「豊かなのか」金額で豊かさを判断する思考の誤り「豊かさに優劣なし」真の幸せとはお金に左右されない豊かな生き方のヒント
やりがいのある仕事が分かる《2つのキーワード》「スタンフォード式人生デザイン講座」がくれた自信✨ 11分・10月6日・ 433再生AI目次迷える働き方を紐解く鍵とは人生のコンパス「グッドタイム日誌」やりがいを測る2つのキーワード好きだけど仕事に向かない理由あなたが「やりがい」を見つけるには
10月に効く🍁着実にやりたいことを叶えるスケジュール術📔 9分・10月5日・ 533再生AI目次「残り3ヶ月」の焦りを解消するには半年スパンで「やりたいこと」を叶える家族も仕事も無理なくこなす計画術短期視点がもたらす「疲弊」の回避ライフデザイン動画で具体的な方法を学ぶ
働き方の多様化…何を選べばいいの?と迷ったら 11分・10月2日・ 485再生AI目次多様化する働き方 選べない不自由「自分を知る」が最適な働き方へ理想のキャリアを築く自己理解自分らしい働き方を見つけた事例ノート活用で「自分軸」を見つける
秋田ひとり旅がすごい結果に⁉️軽チャレ最終報告会🚩 11分・9月30日・ 391再生AI目次軽やかチャレンジ!9月の挑戦とは美容院とクローゼットの軽やか変化秋田ひとり旅が起こした驚異の拡散夢を叶える「書く」と「決める」力楽しむ挑戦がもたらす予期せぬ未来
ノートで発信が上達する「自分の言葉」を磨く方法✨ 11分・9月29日・ 497再生AI目次「素敵な発信」に共通する要素とは?心を動かす言葉はどこから生まれるのか「自分の言葉」を育む日常の習慣感性を深めるノート術とその効果「あなただけの言葉」を見つける道筋
美術館ツアーで辛かったこと😢言葉のチカラ。 11分・9月28日・ 401再生AI目次美術館ツアーで出会った「言葉の壁」ネガティブな言葉が心身に及ぼす影響「自分に厳しすぎる私」を変えた方法ノートと学びが拓く自己変革の道毎日が「心地よく」なる言葉の魔法
幸せ迷子の私が間違っていた《3つのこと》 11分・9月25日・ 526再生AI目次「幸せ迷子」が陥る心の空白の正体他者に幸せを委ねてしまう落とし穴物質的な豊かさだけでは得られない幸福世間の「幸せ」が自分を苦しめる理由自分軸で本当の幸せを追求する方法
コメント返し/髪の悩み/過去放送の楽しみ方/軽チャレなど❣️ 11分・9月24日・ 406再生AI目次連休明け!パーソナリティの過ごし方長年の髪の悩み!宿毛矯正の真実過去放送を遡る!1年前の私と変化理想を叶える3つのカテゴリー活用術軽やかチャレンジで変化!玄関スッキリ