TOPライフスタイルメンタル・心理学仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ#401 すぐに結果が出ない時に、“効く”言葉。15:20 2023年1月27日 1,996再生 問題を報告する 再生する シェアする #人間関係 #夫婦関係 #家族関係 #美容健康 #薬膳 #ハッとした言葉 仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ古谷しづか/起業10年目/保健師00:171.ごあいさつ09:482.何かを始めたら‥(できればすぐに)結果が出てほしいですよね〜/薬膳の先生の言葉に白眼byガラスの仮面/焦ったり落ち込まなくても大丈夫な考え方05:153.まとめとコメントへのお返事です。いつもありがとうございます!コメント感想・質問・応援メッセージを書こう eri2023年2月4日日々コツコツしていることが数ヶ月後の自分を作る。このことを意識した昨年。日々変化はなかなかないけど、1年前の自分では想像できない自分になっていてビックリ。最近コツコツを忘れかけていたので、またコツコツ積み重ねていければいいなと、しづかさんのお話を聞き改めて思いました。いつもありがとうございます!1返信 yon2023年1月28日しづかさん、こんにちは😊今日の放送を聞いて、仕事や子育て、色々なことに無意識にすぐ結果を求めていたことに気付かされました!薬膳の考え方素敵ですねー✨1返信 しろちゃん2023年1月27日こんちは〜しづかさん☺️白眼ー!(笑)しづかさんの昭和の香りただよう表現、共感できて好きです⭐今回もすごく為になる放送でした😉どうしてもすぐに結果を求めてしまうので、心づもりとして頭に入れておきたいなぁと思いました🙌1返信
ノートを書く「前」に大切なこと 9分・昨日・ 285再生AI目次ノートは人生の相棒!自己対話で理想の自分へノートの効果を最大化!書く前の秘訣とは?体調不良が招くノートの落とし穴とネガティブ思考真面目なあなたへ!無理せず休む大切さあなたの体が最優先!ノートを楽しむ心身の整え方
「〜してほしい」と求めることって、実は…✨ 8分・11月11日・ 364再生AI目次「〜してほしい」期待の真実とは?相手ではなく自分へ向けられた思い自分を否定してしまう心の葛藤自己充足を叶える新たな視点「自家発電」で築く幸福の連鎖
発信はエネルギー🫧共鳴し合う人に必ず届く✨ 10分・11月10日・ 375再生AI目次発信はエネルギーであるという考察バズる施策より大切な純粋な思い目に見えない純粋な思いが共鳴を生むSNS時代の心に響く繋がりの本質届けたい熱意が導く未来の出会い
情報は《心地よい量》で、大丈夫。 11分・11月9日・ 399再生AI目次情報過多の時代、なぜ私たちは迷うのか発信を阻む情報過多という落とし穴情報の海で溺れないためのインプット術スマホを閉じ、ノートで情報を整理する時間主体的に情報を活用し心地よい毎日へ
「小さな変化」を、ちゃんと認めてあげよう♡ 10分・11月6日・ 533再生AI目次「変われない」と感じる時こそ認識すべきこと受講生の言葉から学ぶ変化の受容とその力目に見えない変化を切り捨てるエゴの正体静かで尊い内面からの変化が導く未来望む人生へ変わる秘訣は「小さな変化」の認識
コメント返し✨AIとノート/40代のオシャレ/豊かさとお金など! 17分・11月5日・ 364再生AI目次40代ファッションの進化とデニムお金に左右されない豊かな選択AI時代の手書きノートの力とは?本から見つける発信スタイルのヒント失敗を乗り越えた先輩の意外な言葉
SNS・起業の常識、それホント⁉️ 11分・11月4日・ 374再生AI目次SNS・企業の常識、その真実とは苦しさに陥る発信、その原因苦しい常識を書き換える発想フォロワー数にとらわれないSNS多様な興味を活かす発信スタイル
自分に貼っているラベルを、変えてみたら...。 11分・11月3日・ 387再生AI目次「オッチョコチョイ」な自分への気づき?ネガティブなラベルをセレンディピティに変換する衝撃ラベルの書き換えがもたらす心の変化意識変革で現実世界はどう変わる?貼られたラベルを外し未来を切り開くヒント
失敗して泣きそうな時、先輩がくれた《意外な一言》 11分・11月2日・ 376再生AI目次失敗の講演体験:まさかの大惨事落胆する私への先輩の意外な一言「そのままで良い」言葉がくれた力等身大の自分を受け入れる大切さ失敗を糧に成長するプロの視点
韓国から生配信🇰🇷一人旅とAI/限定スタバ/ハングルとデュオリンゴ🍏など! 42分・10月31日・ 340再生AI目次24年ぶりソウル一人旅で見つけた変化Duolingo学習200日で旅はどこまで変わる?頼れるAIアシスタント「チャッピー」の活用術韓国限定スタバと旅で深まる日常の発見快適な旅と次回への期待を語る
このことを意識した昨年。
日々変化はなかなかないけど、1年前の自分では想像できない自分になっていてビックリ。
最近コツコツを忘れかけていたので、またコツコツ積み重ねていければいいなと、しづかさんのお話を聞き改めて思いました。
いつもありがとうございます!
今日の放送を聞いて、仕事や子育て、色々なことに無意識にすぐ結果を求めていたことに気付かされました!薬膳の考え方素敵ですねー✨
今回もすごく為になる放送でした😉どうしてもすぐに結果を求めてしまうので、心づもりとして頭に入れておきたいなぁと思いました🙌