# ごあいさつ 私らしいキャリアの作り方。 この番組は、保健師・キャリアコンサルタント・支柱睡眠鑑定士の古谷静香が、 仕事もプライベートも私らしく楽しみたい全ての女性に、 キャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしています。 今日の内容はこちら。 この状況になったら、強みが見つかるワーク。 どうぞ最後までお楽しみください。 # この状況になったら…⁉️「強み」が見つかるワーク 今日は、今すぐできるこのVoicyを聞きながら、自分の強みが見つかる方法、ワークについてお話ししてみようと思います。 よくね、自分の強みがわからないとか、あとは自分の強みってどうやって見つけたらいいんですかとか、そういうご相談をよくいただくんですけれども、 なかなか自分で強みを書き出すとか、キャリアの棚下ろしをするとか、そういう方法もあるんですけど、 でも今日はちょっと違った視点から、自分の強みが見つかるワークをご紹介します。 このVoicyを聞きながらやることができますので、このVoicyを聞きつつ、私の話を聞きつつ、実際にその状況になったところをイメージして想像して考えてみてくださいね。 じゃあ、今からそのワークについてお話をしていきます。 今、あなたはこの体一つで家族がいない場所に立っています。 そこで貯金ゼロ、最低限の荷物のみを持って、この身一つで新しい土地で生計を立てなければいけなくなりました。 もう一度言いますね。 家族がいない、貯金ゼロ、最低限の荷物のみ、持っているのはその最低限の荷物と、この身一つで知らない場所で生計を立てなければいけなくなりました。 あなたはまず何をしますか?というワークです。 どうでしょう?想像してみてくださいね。 私だったら今、埼玉県に住んでいて、出身が宮城なので、埼玉と宮城には家族がいるんですよね。 家族がいない場所でということなので、私だったら、例えば関西の大阪とか京都とか、あと兵庫とか、あるいは福岡とかの九州、 もしかしたら北海道あたりだと全然家族もいないし、友人も思い当たる友人があまりいないから、 そういう場所で最低限の荷物と貯金はゼロの状態で身一つで生計を立てなければいけなくなった状況で、 まずあなたは何をしますか? 皆さん、貯金ゼロで生計を立てなければいけないから、まずは働かなきゃと思うと思うんですよ。 働くときにどんな仕事で働こうと思うか、ここにあなたの強みが隠れています。 もう少し具体的にお話していきますね。 例えば、今まで人事とか経理とか、あるいは私みたいに保健師とか、あとは国家資格ですね、看護師とか、 生理士さんとか、あとは宅勤の資格を持っているとか、いろんな資格があると思うんですけどね、 いろんな業量奉仕さんだったり、あとは介護士さんの資格を持っているとか、 そういう今までの職歴を活かして新しい場所で仕事を始めるという方も多いと思います。 他に、せっかく新しい場所で身一つで自分のための生計を立てなければいけない、そのために働くのだとしたら、 今までそういうやってきた、活かしてきた資格以外のところで働いてみるのもありだなって考えた方もいらっしゃるんじゃないかなと思います。 その時は、新しくやる仕事をするにおいて、自分の得意なことを活かしたいとか、自分の好きなことを活かした仕事をしたいって考えるんじゃないかなと思うんですよね。 例えば、人と話すのが好きだからコミュニケーションスキルが活きるような職種がいいなとか、 あとはエクセルとかワードとかそういうパソコンのスキルが自分にはあって、それをするのが好きだから、 そういうパソコンのスキルを活かした仕事をしてみたいとか、あとはウェブデザインとかやってみたいと思ったんだよねっていうので、 今までそういうデザインに関する勉強はしたことあるけど仕事にはしたことないなとか、 あとは今まで仕事の傍らウェブデザイン的なチラシを作ったりとか、そういうことはやったことあるけど、 ちゃんとウェブデザインの仕事っていうのに就きたいなって思う方とか、 あとは営業スキルですよね。その方の何が問題でどういうふうにそれを解決する商品があったら、 商品を提供できたらお相手がより豊かな人生を送っていくことができるのではないかっていう提案力だったり企画力だったり、 そういう営業スキルとか、そういう職種じゃなくて、自分のスキルを生かしたまた別の職種でやってみたいという方もいらっしゃるかもしれないですよね。 こんな感じで自分が身一つで生計を立てなければいけないというふうになった時に、自分がどんな職種でどんなスキルを生かして働いていこうと思うのかってなった時に、 その職種とかスキルってもしかしたら自分の中では当たり前に思っているかもしれないけれども、自分が身一つになった時にその職力だったりスキルが自分の身を助けてくれるわけですよね。 ということはそれって十分な自分にとっての強みになり得るということなんですよ。なので無人島とかになっちゃうと、そこに他に人がいないから自分の職力とかスキルを生かすってなるとちょっとハテナってなっちゃうと思うんですけど、 自分の家族がいなかったり頼れる人もあまりいないような日本の中の地域にポンって自分一人だけ持っているのは最低限の荷物だけ、ガラガラ一個ぐらいでポンとその地域に行った時に自分をどうやって生かしていこうかってなった時に自分の強みが見つかってくると思うので、 きっとこのボイシーを聞いてくださっている方は、自分だったらどんな仕事に就こうと思うかなとか、もしくはせっかく新しい土地で新天地でやっていくんだったら、どんな仕事にチャレンジしてみたいと思うかなってイメージしてくださったかと思うんですよ。 よかったらどんなことに挑戦しようと思ったかとか、どういう職種を考えたかなっていうのをコメント欄で教えていただけると嬉しいです。 そしてそして、来週9月3日火曜日の夜の7時から無料でキャリアに関するセミナーを開催しますよ。 # 素敵な一日を✨9/3(火)19時から保健師向け無料セミナー開催します！ 来週の9月3日の火曜日夜の7時から、 保健師さんと産業保険に興味のある看護師さんも受けることができるのでございます。 こちらの無料セミナーは、産業保険に関わる保険師、医師の方、看護師の方などに とても有益なコンテンツを提供しているサンプラボさんのご依頼で開催する無料セミナーになります。 タイトルが、保健師資格を生かした私らしいキャリアに向けてということで、 保健師の資格とか経験を生かして、どうやって私らしいキャリアを作っていけばいいのか、 ということについてセミナーさせていただきます。 詳細はこちらにURLを貼っておくのと、あとは告示画像がありますので、 その画像もこちらのチャプターに添付しております。 こちらは無料で、保健師さん、看護師さん、産業保険に興味のある保健師さん、看護師さんは無料で受講することができますので、 ぜひぜひ、あなたのご参加をお待ちしております。 昨年かな、前回もサンプラボさんと一緒にセミナーさせていただいたんですけれども、 そちらも大変好評いただいたということで、今回もまたオファーをいただいてセミナーを開催することができますので、 保健師や看護師の資格を持っているんだけれども、今の働き方でいいのかなって悩んでいる方とか、 産業保険という分野にも多少なりとも興味があるなって思っていらっしゃる有資格者の方は、 こちらリンクからお申し込みいただければと思います。 ここからは、昨日の放送にいただいたコメントにお返事させていただきます。 昨日は楽しく成長できる課題、しんどい課題の違いはこれに、石井優さんとてんてんさんからコメントいただきました。 ありがとうございます。優さんからです。 静香さん、本日もありがとうございます。課題の設定の仕方ありがとうございます。 理想を描く、理想を見るから見ていく大切な考え方をありがとうございます。 私もこの夏はにがりをお味噌汁やご飯を炊くときに入れてみたり、マグネシウムやミネラルを意識しています。 甘酒とプロテイン良いですね。試してみたいなと思いました。 私も植物性のプロテインを飲んでみたり、良質なタンパク質を取り入れることも意識しています。 といただきました。 課題の設定の仕方によって楽しく成長できる場合と、しんどくなっちゃう場合があるというお話をさせていただいたので、良かったです。 お役に立てたら嬉しいです。 そして、この暑さを乗り切るために、皆さんどんな飲み物や食べ物を摂取していますかという質問をさせていただいたら、 ニガリやタンパク質、大事ですよね。 ニガリって名前だけど、いろんなものに入れてもあまり味が変わらないというのを私も聞いたことがあって、 一時期、私もご飯を炊くときに入れていたことがあったような気がするので、思い出したので、また私もニガリチェックしたいと思います。 ありがとうございます。 次はてんてんさんです。 静香さん、おはようございます。 課題の捉え方についてすごく伝わりました。 そして、昨日の放送ともリンクしている気がしました。 確かにありがとう、前回の放送も聞いてくださったんですね。 目の前の課題、改善点や不安な点だけに目を向けるのではなく、 その先の自分の見たい景色や立体姿をイメージすることが大切なポイントなのかなと。 ちなみに、私が残書の中で取り入れている食べ物はバナナやスイカなどの果物です。 季節のフルーツを摂ると、なんだか体が喜んでいる気がします。 私調べですが、といただきました。 ありがとうございます。 昨日の放送会では、私がこの課題の捉え方の違いを説明しつつ、 これ伝わるかな?伝われ!と言っていたから、 優しい天天さんがちゃんと伝わっているよということをコメントで伝えてくださったんだなと思って、 めっちゃ優しい。ありがとうございます。 そして天天さんといえば、沖縄、かつフルーツがたくさん摂れる福島にも住んでいらっしゃるということで、 さすがフルーツの摂り方が素敵だなと思って読ませていただきました。 私調べ、最高じゃないですか。 自分の体の感覚を他ならぬ自分がわかっているってね、すっごいことだなと思うので、 私もちょっと最近フルーツ摂れてなかったから、フルーツ摂ろうって思いました。 ありがとうございます。 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。 次回もキャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしていきます。 お気軽にコメントやフォローでつながってくださいね。 今日も暑くなるかと思いますが、素敵な一日をお過ごしください。 古谷静香でした。ではまたね。バイバイ。