#614 Q.4歳の息子が野菜嫌い&偏食‥子どもの食生活で工夫していることは?→高3長男に聞いてみた!
15:11
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我が家の息子たちも野菜嫌い&偏食気味です。高3長男にもどう対応したらいいのか聞いてみました!
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古谷しづか/フリーランス保健師
看護師、保健師を経て起業して7年目。
子育て講座、ファッション講座、SNS講座など
のべ5,000人のママたちをサポート。
行政機関や企業、セミナー登壇など
フリーランス保健師として活動しています。
宮城県仙台市出身、埼玉県在住。
男の子3人のママ。
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仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ
古谷しづか/起業10年目/保健師
- 00:161.
ごあいさつ
- 09:572.
Q. 4歳息子が野菜嫌い&偏食です。しづかさんのお子さんも少し苦手な食べ物があるようなお話されてたと思いますが、お子さんの食生活で何か工夫されてることなどあれば教えていただけると嬉しいです。
- 04:593.
続きです!
コメント

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以前のしづかさんの放送の「具沢山お味噌汁」をヒントにして「スープだけでも飲んでみて〜」などもしてます
以前はあれこれ試行錯誤していましたが息子も頑固でなかなか目新しいものは口にしてくれないので心折れそうになりますが、急に「めっちゃおいしい」と食べてくれたりもするので、私自身のチャレンジとして週に何度か無理ない範囲でやっていくつもりです🥰
またまた私の質問を取り上げ、また温かい言葉をたくさん掛けてくださりありがとうございます😭
何度も聴きました😢
やはり「楽しい食卓」が大事ですよね✨
私も元々「成長に伴って食べられるものも増えていくよね」と息子が好きなものや食べれるばかりを食卓に並べていたら、園では少なからず苦手なものにもチャレンジしなくてはいけないので保育園を嫌がるようになってしまいました
息子さん、頼もしい先輩だなと思いました✨
お話ありがたく参考にさせていただき息子の様子を見ながら焦らずやっていこうと思います🥰
やはり食卓が楽しい場であることが大切ですよね🍴
井桁容子さんという方が「好き嫌いのメカニズム」についてお話しされているYou Tubeの中で「動物にとってはエサなのでお腹いっぱいになれば終わりだが、人間は心で食べる。」という内容のことを話されていました✨私もずっと心に留めていることなのですが、改めてそのYou Tubeを見て勉強になりましたし、ayuダシさんの参考にもなればと思うので、また今週のMBOでコメントしようと思います✏️💕
井桁容子先生の動画見ました!
Eテレのすくすく子育てに出演されてる先生ですよね✨
シェアくださりありがとうございます🥰勉強になりました❣️
そうです、すくすく子育ての先生です✨
息子くんが楽しく登園できるようになりますように🍀
私の小1の息子も好き嫌いが多く偏食です。幼稚園では完食が目標だったので、お弁当には息子の好きなものを入れていました。小学校で給食になり嫌がる日が多いですが、少しずつ食べられるようになってきたようです。給食で苦労してる分、家ではなるべく息子が食べられるものを出すようにしています。好き嫌いをなくすべく試行錯誤した時期もありましたが、私自身にも旦那さんにも好き嫌いがありますし、息子の好き嫌いに対しても今はこれでいっかと割り切っています😁