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仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ
古谷しづか/起業10年目/保健師
  1. 00:17
    1.

    ごあいさつ

  2. 09:55
    2.

    スキマ時間に小さめタスクを片付けちゃえば満足度アップ⤴️そのための手帳術とは?

  3. 02:29
    3.

    明日はプレミアム配信です🎉

コメント

avator
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はみ なみ
2023年11月16日
こんにちは。
私はタスクがありすぎて、小さなノートにタスクを書きためています。
週の終わりに、翌週やりたいタスクをノートから選んで手帳(バーチカル)の左側に書き写し、各日にさらに振り分けています。
気をつけていることは、1日に割り振るタスクは出来るだけ少なくすることです(^-^;
毎日こなせなくて、翌日また翌日…と先送りされてしまうとが多々あり、大変なことになるので💦
返信
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water
2023年11月15日
わたしもウィークリーの横に
今週や今日やることが出てきたら
書き足してます💕
毎日何となくチェックして
なるべくその日、に終わるように
しています。
それを15分の空き時間に
使うのですね〜!
素敵なアイデア、ありがとうございます☺️✨
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いてくださってありがとうございます💕差し入れのお気持ち、とっても嬉しいです!

仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ

古谷しづか/起業10年目/保健師

「頑張ってるのに、なぜか満たされない」
「悩みや不安がぐるぐる、やりたいことができない」

そんな、つい頑張りすぎてしまう女性へ。

自分も周りも大切にしながら
仕事も暮らしも“わたし”の毎日を
心地よく楽しめるように。

1日10分のノートで、自分の声を取り戻し
軽やかに理想の人生を動かしていく
そのヒントをお届けしています。

また、5/19〜火曜日には
「心にやさしい発信&起業のしかた」について配信しています。

⏰(月)(火)(水)(金) 朝6時に配信

📮Voicyなんでも質問箱
(ニックネーム、匿名で質問できます)
https://forms.gle/6XpKP8bZFP6JqL4x6

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♦️プレミアム配信は2024年4月で終了しました。
過去配信は単月で購入可能です♦️
プレミアム放送は週2日&月1回の生配信!
(火)…仕事のウラ話やプライベート
(木)…月間テーマに沿ってリスナーさんと報告会♪
生配信…月1回、ノートワークや質問会など

月額700円で何度でも聴けます🫧
カフェに立ち寄る気分でご参加ください☕️
(WEBからのお申込みがお得です)
https://voicy.jp/channel/2170

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