# ごあいさつ 私らしいキャリアを作る方法 この番組は、保健師・起業家の古谷静香が、 仕事もプライベートも、私らしく楽しみたい全ての女性に、 キャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしています。 今日の内容はこちら。 自分のやりたいことが分かりません。 # 「自分のやりたいことが、分かりません」 私はSNSや講座やセミナーなどで、 みんなで一緒に夢を叶えていこうねとか、理想を形にしていきましょうというようなことをよくお伝えしているんですが、 そうすると、実は自分のやりたいことがわからないんですという方がすごく多いんですよね。 私が子育て講座の講師をしていた頃、こんなお話をよくママたちから聞きました。 週末に一人で出かけても行きたい場所が思いつかない。 そして気がつくと子供服や日用品ばかり見ていて、自分のことはどんどん後回しになっていく。 行きたいカフェもレストランもよくわからなくて選べない。 そして仕事に関しては、今の条件で働けるところなんて他にはないだろうから、 あるいは専業主婦の私が働けるところなんて簡単に見つからないだろうから。 今のままでいい気がしています。 だから夢とか理想とか聞かれても何も思い浮かばないんです。 というママたちのお話なんですね。 中には、ママなのに夢とか理想とか思い描くなんて贅沢じゃないですかっていう方もいらっしゃいました。 私もこの気持ちとってもよくわかるんですよね。 なぜなら私も同じだったから。 8年くらい前ですかね、ママともとランチしながら 私たちにも夢なんてないよねっていう風に話していたことを今でも覚えています。 今の生活に不満があるわけじゃない。 だけど満足しているわけでもない。 でもどうしたいのかがわからないっていう感じだったんですよね。 だからなんとなく夢なんてないよねなんて言いながら心の奥の方がチクチクとしていて 夢なんてないけど、でもこのままでいいとも思っていないんだよなっていうことを思いながら 夢なんてないよねなんてランチしていたことを今でも思い出すことがあるんですね。 あれから8年がたってたくさんのママたちと関わらせていただく中で やりたいことがわからないじゃなくて、やりたいことを忘れているだけなんだなっていう風に私は強く思います。 やりたいことっていうのが家族だったり会社のことだったり周りを優先することが ママになって増えてきてしまった分、自分のやりたいよりも周りがやりたいということを優先してしまっていて 自分のやりたいことを忘れちゃってるだけなんですよね。 じゃあそれを思い出すためにはどうしたらいいのかというと それを思い出すためには小さなやりたいに気づくことからなんです。 例えば家族みんなで一緒だからファミレスに行くけれども私は本当はエスニック料理が食べたいんだとか 子ども番組じゃなくてドラマが見たいとか洗える安い服じゃなくてかわいいひらひらのスカートが履きたいんだとかね そういう小さな自分の望みに気づいてあげること、そして自分のやりたいこと好きなことを思い出すこと ここからぜひ意識してみてください。 ちなみに先ほどお話ししたお悩みをお話ししてくれた子育て講座の受講生さんたちは ここから始めて講座を卒業する頃にはとびっきり的な夢や理想を皆さん発表して教えてくださいました。 ママになったから夢や理想を思い描くなんて贅沢だなんてそんなことあるわけないです。 ママだからこそ思い描くことのできる夢や理想ってたくさんあると思います。 夢が叶って理想が形になった未来はまずはあなたの小さな望みがそこに連れて行ってくれます。 自分の小さなやりたいという望みに気づくこと、まずはそこから始めてみてください。 # 素敵な１日を✨今日はプレミアム生配信＆１Day Lessonお申込み開始🎉 ということで今日は自分のやりたいことがわかりませんをお伝えいたしました コメントたくさん届いていましたねお名前ご紹介させてください はみなみさん、のののんさん、じひろうさん、はやさん りょうこさん、おみなさんからコメントいただきましたどうもありがとうございます お味噌汁何が大好きですかテーマねすごく盛り上がっていてもういろんなね あの具をね教えていただいたり私がお伝えしたね お味噌汁を作ってくださったりと本当にどうもありがとうございます パートナーシップがね良くなったって夫婦の会話がね増えましたっていうような コメントもいただいてとっても嬉しく思っています いやー夫婦仲がね良くなるきっかけになれたと思うとねなんかすごい私まで 胸がキュンキュンしちゃいました ちなみにですね私は週末に夫と一緒にね初めてのカフェに行って マスカルポーネといちごのパフェを週末にいただいてきました 甘すぎなくてねすっごく美味しかったんですよね 皆さんが最近食べてね美味しかった甘いものがありましたらぜひコメントで教えてください そしてワンデイセミナー楽しみにしていますというコメントも届いておりましたとっても嬉しいです 今日のお昼の12時に公式ラインの方で夢を叶える プランニングワンデイレッスンの募集を開始いたします ぜひ気になる方はねラインの方に登録してください こちらのチャプターにURLを貼っておきます そしてプレミアムの皆さんは今日のお昼の12時から プレミアム限定の生配信をお届けしていきます 2024年がより楽しみになるようなノートワークをみんなで一緒にしていきたいと思っています 後ほどお会いできることを楽しみにしております 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます 次回も私らしいキャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしていきます コメントやフォローでお気軽につながってくださると嬉しいです 今日も素敵な1日をお過ごしください ではまたねバイバーイ