# ごあいさつ 私らしいキャリアの作り方 この番組は、保健師・キャリアコンサルタントの古谷静香が、 仕事もプライベートも私らしく楽しみたい全ての女性に、 キャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしています。 今日の内容はこちら。 いつも同じことで悩んでいるって本当? どうぞ最後までお楽しみください。 # 「いつも同じことで悩んでる」って本当？ 仕事でも子育てでもパートナーシップ、夫婦関係でもいつも私同じことで悩んでるわーって思って落ち込んだりとかね、自分成長ないとか思ったりすることってありませんか? よくね、個別セッションとかお悩みとかでね、こういうご相談いただくんですよね。 私いつも同じことで悩んでて、本当に成長してなくってなんだか落ち込んじゃいますみたいな。 例えば、いつもね、上司や部下との人間関係で悩んでいるとか、自分に自信が持てないとか、このままこの仕事続けていいのかなーぐるぐるぐるって悩んでたり、 子供のことに関してはね、習い事とか成績だったり、パートナーとか夫婦関係においても、いつも私同じことで悩んでいるような気がする。 なんか同じとこで足止めしているような気がするみたいなね、その場で立ち止まっているような感じがするっていうのかな。 そんな風なね、お悩みをいただくんですけれども、そんな時にね、私がね、いつも皆さんに返すのが、 それって本当に同じ悩み?っていうね、愛あるツッコミを自分に入れてみてってことなんですよ。 例えば1年前にも同じことで悩んでいたとしても、 例えば職場の人間関係とかね、同じことで悩んでいたとしても、1年前よりもこの1年間でできることが増えたりとか、 あとはやってみたけどうまくいかなかったっていうことも含めて、この1年間で経験してきたことって絶対にあるわけじゃないですか。 ってことは、同じように職場の人間関係で悩んでいるって思っているとしても、その悩みの質だったり内容っていうのは変わってきてるはずなんですよね。 ここでお伝えしたいのが、人間の成長って、私たちの成長って、螺旋階段状に上に上がっていってるっていうことなんです。 だから、悩みを雑にくくってしまうと、 あ、職場の人間関係で私いつも悩んでるとか、自分に自信が持てなくて悩んでるとか、 仕事のキャリアの方向性で悩んでる、子育てで悩んでる、夫婦関係で悩んでるみたいな、 ざっくり悩みを雑にくくってしまうと、いつも同じことで悩んでるになっちゃうんですよね。 だけど、悩みを雑にくくらないでほしいんです。 私たちの成長は、螺旋階段状に上に成長していくわけだから、 またね、前回と同じ場所、同じ景色で、同じことで悩んでるって思うかもしれないけど、 でも1年前よりも、2段も3段も上に上がってきてるんですよね。 だから、1年前と今同じことで悩んでるっていうふうに、雑にくくらないで、 1年前の悩みと今の悩みって違ってきてるはずなんですよ。 だから、変わってきてることに是非目を向けてもらいたいなって思うんですよね。 同じように、職場の人間関係で悩んでいたとしても、上司との関係でうまくいき始めてるところもあるだろうし、 部下との関係でうまくいき始めてるところもあったり、 去年悩んでたことは実はもう解決していて、今もまた部下の悩みが出てきたけど、 さらにバージョンアップした内容で悩んでいるかもしれないじゃないですか。 これをぜひ気づいてもらいたいんですよね。 自分の同じような場所でいつも悩んでるって思うかもしれないけど、 螺旋階段状に上がってるから、景色が変わってないように思うだけで、 実はグーンと上に上がってきてるんですよね。 だから、伝わるかな? だから、いつも同じことで悩んでるって思ってる人は、 ぜひその悩みをもう少し丁寧に解いていって、 そして、いつも同じことで悩んでると思ったら、 その前に悩んでると思っていたことから解決できていたり、 経験したことも丁寧に見てみてほしいです。 そしたら、いつも同じことで悩んでるじゃなくて、 私、またさらにバージョンアップしたことに気づけるようになったんだとか、 そういう自分のできているところとか、経験してきたことにフォーカスすることができる。 そうすると、いつも同じことで悩んでいるという、 自分にレッテルを払わずに、そこから抜けた新しい成長ができるはずです。 # 素敵な１日を✨仙台ランチ会＆個別セッションお申込は12時から！ はい、ということで今日は いつも同じことで悩んでるって本当をお届けしました。 本当ね、みんなね、めちゃくちゃ変化してるし進化しているんだけれども 本当にね、そのことに気づいてない方がすっごく多くって 個別セッションとかでもね もう私はね、そこにめちゃくちゃ力を入れてます。 え、本当に同じことでいつも悩んでるって思ってますか?って え、もっとこんなこともこんなこともこんなことも経験してきてるのに え、なんでそれをご自分で認めてないんですか?まだ?みたいな もっとこんなにできてることも経験してきたこともいっぱいあるでしょ? っていうところから始めると 皆さんふっとね、心が軽くなって あ、なんだもうこんなにできてたんだとか あ、私ってこんなに成長してたんだ なんだ?っていう風になると ふっとね、軽くなった心で あ、じゃあ次これやってみようとか あ、まだまだもっとできることいっぱいあるんだ すごいワクワクしてきました!みたいな感じでね 一気にね、表情が変わるんですよね もうその瞬間がね、私大好きなんです ということで 今日のお昼の12時の公式LINEで 仙台のランチ会を4月20日に開催する予定なんですけれども こちらね、ボイシのプレミアムリスナーさんの方で 優先案内をしたところ 募集枠が一旦満席になったんですね ただ一般募集の方で待ってくださっている方もいらっしゃったので 2名のみ増席して一般募集を行います あともう一つ こちらも一旦1日でね 全部満席になったんですけれども 次の開催はいつですか?追加募集ないですか? というリクエストをたくさんいただいたので 個別セッションの方もですね 今日のお昼の12時の公式LINEで 2つ募集したいと思います 仙台ランチ会と個別セッション どちらも2席のみになりますので 気になるという方はね ぜひ公式LINEの方に登録してお待ちください こちらのチャプターにリンク貼っておきますね あとはインスタの方に 個別セッションと仙台のランチ会の詳細の まとめたハイライトを置いておきますので 詳細気になる方はね インスタのハイライトの方も ぜひチェックしていただければと思います いつもありがたいことにすぐ満席になってしまうので 今回も数席しか増席できないんですけれども また同じ内容でね 同じランチ会や個別セッションをするとは限りませんので ぜひ気になる方はね このチャンスを逃さないで 会いに来ていただければと思います 仙台のランチ会もね とっても素敵な方々が参加してくださっていて 多分ね 東北在住じゃない方も申し込んでくださっていると思います なのでね 仙台ちょっと遠くて無理だなーって 思っている方もいらっしゃると思うんですけど 距離をね 飛び越えて みんなとね 会えるチャンスにね ぜひ飛び込んで来ていただけたらなと思います そうだそう 今日3月15日金曜日はですね 今年最大級の開運日だそうですので それにもね ちなんで何かね 春から生活変えていきたいなーとか キャリアもね見直したいなーって思っている方のね 背中を押すって言ったらちょっとおこがましいですけれども 一緒にね 春からどういう風にやっていこうかということをね 一緒に考える機会があったらいいなーなんて思って 今回この2つの募集に踏み切ることにいたしました ボイシーリスナーのあなたにもね お会いできることを楽しみにしております 今日ちょっと長くなっちゃったので コメントの返事はまた明日以降させていただきます 次回もキャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けします お気軽にコメントやフォローで つながっていただけると嬉しいです では皆さん今日も素敵な一日をお過ごしください またね 古谷静香でした バイバイ