# ごあいさつ 私らしいキャリアの作り方、この番組は保健師、キャリアコンサルタントの古谷静香が仕事もプライベートも私らしく楽しみたいすべての女性にキャリアとライフスタイルのエッセンスをお届けしています。 今日の内容はこちら、こうなりたいが叶わない人の特徴、どうぞ最後までお楽しみください。 # 「こうなりたい」が叶わない人の特徴 こうなりたいが叶わない人の特徴ってね、ちょっとドキッとするタイトルだと思うんですけれども、 これはね、私も経験があるし、普段も意識していることでもあるので、今日はね、ちょっとお話ししてみたいと思います。 仕事でもパートナーシップでも子育てでも、こうなりたいって思っても、なかなか叶わない人っていうのがいるんですね。 叶わない人の特徴っていうのがあります。それはどんな特徴かというと、こうなったら困るを握りしめている人なんです。 もう少し具体的に説明すると、こうなりたいっていう夢や理想ややりたいことがあって、それを叶えるためのアクセルを踏む一方で、 こうなったら本当は困るなっていう思いを握りしめていて、実はブレーキを同時に踏んでしまっているっていうことがあるんです。 こうなると、頑張ろう頑張ろう頑張ろう、叶えたい叶えたい叶えたいっていう風にアクセルを踏んで行動はしているものの、 それと同時に、でも本当にそうなっちゃったら困るなと思って、ブレーキも一緒に踏んでいるから空ぶかしになって、前にも進めていないのに体力も消耗してしまうっていう、すごく非効率的な感じになってしまうんですよね。 具体的にどういうことかというと、もっとわかりやすく例を出してお話ししてみます。 例えば、もっとやりがいのある仕事がしたいって思っているんだけど、一方で残業が増えたら困るなって思っている。 起業したいって思っているけれども、収入が不安定になったら困るなっていう思いを握りしめている。 もっと夫に家事をやってほしいって思っているけど、話し合いで喧嘩になったら困るなって思っている。 もっと優しいお母さんになれたらいいのになって思うけれども、一方で優しいお母さんになっちゃったら、子どもたちが言うことを聞いてくれなくなったら困るっていう風に思っている。 どうですか?あなたが踏んでいるブレーキありましたでしょうか? これね、こうなったら本当は困るっていうことを握りしめているっていうことに気がつくことさえできれば、 あれあれ本当?それって本当に困ることなの?っていう風に自分に愛ある突っ込みをすることができるので、ブレーキを踏む足をふっと外してブレーキを踏むのをやめることができるんですけれども、 でもねこれね厄介なのが、こうなったら困るっていうブレーキを踏んでいることに気づいてない人っていうのも結構多いんですよね。 だからもっとやりがいのある仕事がしたい、もっと大きな仕事がしたいとか、もっと楽しい仕事がしたいって思っていても、 そんな仕事私に回ってくるわけないよなとか、この会社にはそんな仕事あるわけないしとかね。 そんな感じで自分でブレーキを踏んでしまっていると、本当はこうなりたいのにっていうことが叶わなくなっちゃうんですよね。 なので今もしね、このボイシーを聞いてくださっているあなたがこうなりたいなーって思っていることがあって、 そっちに向けてね行動したり準備をしたりしているのにもかかわらず思ったような結果が出ていないっていう方がいらっしゃったら、 このねブレーキをね踏んじゃってないか、本当はそのこうなりたいが叶ったらどこかで困るなって思っているような気持ちを抱えてないかどうか、 握りしめてないかどうかっていうのをぜひ振り返ってみていただきたいです。 このことに気づけばブレーキを外すことができますので、ぜひぜひやってみてください。 # 素敵な１日を✨3/25(月)12時から生配信！ 今日は、「こうなりたい」がかなわない人の特徴をお届けしました。 無意識に踏んでしまっているブレーキについてなんですけれども、 これに気づく方法としておすすめなのが、ノートに書くことなんです。 ぜひやってみてもらいたいです。 例えば、夫に家事をもっとやってもらいたい、こうなってほしいと書いてみて、 そして皆さんね、ポジティブな本はやるんですよ。 もっと夫が家事をやってくれるようになったら、私の時間がもっと増えるとか、 あとは自分の負担が軽くなるとか、いろいろいいところが出てきたり、 そうなると理想のライフスタイルに近づくみたいな感じで、 ポジティブな本はノートに書いたりすることってあると思うんですけど、 そうじゃなくて、夫がもっと家事をやってくれるようになったら、 私は一体何に困るとか、何を恐れているんだろうというところを書き出してみていただきたいんですよね。 例えば、話し合いして喧嘩になったら困るなとか、 あとは家事をお願いしたら、もっと子育てとかをもっとちゃんとやってくれって夫に言われたらどうしようって困るとかね。 いろいろ皆さん握りしめているものがあるんですよ。 なので、ノートに書いてみて、私こういうブレーキ踏んでたんだっていうふうに気づいて、 それって本当にそうなのかなっていうふうに自分で見てみて突っ込んでみる。 本当に家事をお願いするくらいで喧嘩になるのかなとか、 あとは本当にもっと子育てちゃんとやれよみたいなふうに言われたりすることってあるのかなとかね。 そんなふうになっていくと、踏んでたブレーキから足をふっと外すことができるので、 そうするとアクセル踏んだ時にスイッと進んでいくかと思いますので、ぜひぜひトライしてみてください。 そして、もし私に直接ご質問などある方がいらっしゃいましたら、 来週の月曜日3月25日の昼の12時からプレミアムリスナーさん限定にはなってしまうんですけれども、 1時間ほど生配信を行います。 そこでパートナーシップのこと、キャリアのこと、あと子育てのこととかノートとか手帳術のことなどなど、 何でも質問していただければお答えしていきますので、プレミアムの方にぜひご参加いただければと思います。 今月の放送で人気なのは、私のノートが100万倍楽しくなった理由のところだったり、 あとは春を楽しもう月間もそうですし、身軽に楽しもう月間ですね。 あとは私が持ってた思い込みとか気づきっていうところのシェアなんかもね、結構コメント来ていて盛り上がっておりますので、 気になってたわという方はこの機会にいかがでしょうか。 こちらのチャプターにプレミアムのURL貼っておきます。 ではでは、明日は日曜日なので放送お休みいたします。 インスタの方などは投稿しておりますのでチェックしてみてください。 今日も素敵な一日をお過ごしください。 フリア静香でした。ではまたね。バイバイ。