# 毎朝8時半から生放送！鴨頭明子お花畑ラジオ おはようございます。 朝、YouTubeお花畑チャンネルVoicyお花畑ラジオ同時生放送スタートします。 鴨頭アキ子です。 私は毎朝8時半からYouTubeとVoicyで30分間おしゃべりさせていただいています。 お話ししている内容は皆さんからいただいている質問に答えるのがこのライブとなっておりますので、 概要欄の鴨頭アキ子公式LINEからつながっていただき、ぜひお気軽に質問を送ってください。 いやー、今ちょっと焦っちゃった。Voicyの方すいません。 ノースリーブでしたね。 帰りがん羽織ってYouTubeやろうとか思ってて、 もうまんまとノースリーブのまま。 暑くなると脱いちゃうんですけどね。 まあ、二の腕が気になるお年頃ですよ。 二の腕が気になるお年頃だっていう風に、 スポーツトレーナー、マンツーマンで筋トレやってますけど、 トレーナーさんにお伝えしたら、 もう肩の前面、肩の横、肩の後ろ、 肩を徹底的に分け腹とやられてて、今日筋肉痛です。 おはようございます。 おはようございます。 いつもためになる配信ありがとうございます。 どういたしまして。 質問です。 はい、どうぞ。 アキ子さんが思う生きにくさって何ですか? 最近の放送を聞いていて生きにくいって何?と考え質問しました。 今日も楽しみにしております。 最近、どんだけ迷子なんだろう。 生きにくいな。 私、生きにくいなと思ったら生きにくいだろうし、 前、生きにくかったけど、今、生きやすいなと思ったら生きやすいんであって、 身長が何センチだと生きやすいとかないですし、 AB型が大型だと生きやすいとかないじゃないですか。 で、明確な答えがないものが、あなたすごい怖いんだと思うんですよ。 例えば、自分の子供が学校に行けててテストでまあまあいい点取ってて、 5段階評価で4以上かなだと安心するだったり、 自分だったらまあこれをやろうと決めている家事ができていると安心するだったりっていう風に、 こういうことができていると安心するよね。 何点だとここまでできているとみたいに、明確に物理的に答えが出るものはすごい好き。 なんだけれども、生きにくい、生きやすさってないもんね。 じゃあ自分軸って何?って言われたらさ、ないじゃない。 括弧たる答えって。 いや私の自分軸は1メートルですみたいな。直径1メートルみたいな。 直径80センチの自分軸は弱いですみたいな。 分かりやすければ、あ、そうか私大丈夫なんだって安心する。 じゃあ生きにくさって何ですかって言われてね。 例えば私が、いや睡眠時間5時間以内は生きにくいですよってズバッと言ったとするじゃないですか。 嘘ですよ。嘘ですけど、あなたは睡眠時間5時間行ってないんですね。 じゃあ生きにくいですねって言われたら、うのみにするってことなんですよ。 どこからが生きやすいってことなの?どこまでは生きにくいっていうことなの?みたいな。 あきこさんが言ってくれたら、あ、そうか私今生きやすいんだ。 あ、そうか私生きにくいんだっていう風に。 自分でしか分からないものなのに、自分で分からないから誰かに言ってほしい。 正解を言ってほしい。 なぜ?怖いからでしょうね。不安だから。 私ってこれ生きにくいってことなのかな?生きやすいってことなのかな?っていう風に。 自分で自分が分からなくなっていると思うんですよね。 答えが明確に出るものは安心するけれども、 答えが明確に出ないものは安心できないから、 はっきり言ってどうでもいいことをこうやって質問していると思うんですよ。 あなたが生きやすいなと思ったら生きやすいのし、 あなたが生きにくいなと思ったら生きにくいんであって、 端から見ててこの人生きにくそうだなと思っても、結構生きやすい人って言うじゃないですか。 あのみんなグダグダグダグダ文句言ってる割に、 まあそういうもんだよねっていうのない? 例えば会社で悪口を言っててさ、 何なんだよ上司はよとか、うちの会社はよとかって言いつつもね、 言いつつもお給料をもらって、 まあそこそこ楽しいことあるよね。 まあまあ幸せだなって言ってたり、 なんかボロクソ言ってる。ボロクソって言葉がよろしくないですね。 あのダラダラダラダラ悪口言ったり、 愚痴言ったりしてる割に人生楽しそうだったりするので、 なんか一面を見てね、 ああそうか悩んでるんだとか、 ああそういうこと困ってるんだっていう風に、 なんか我が事のように、 例えば近い家族とかだと大丈夫かなって心配してね、 野原にズカズカ入ってたりとかしますけど、 みんな文句とか言ってても、 まあまあ私の人生楽しいんじゃないかなっていうのは思ってて、 昨日ちょっとその話もしたんですけどね。 なのでまず生きやすい、生きにくいっていうのは、 誰でもない自分が決めることで、 自分が生きやすいと思ったらそれでいいんじゃないですか。 自分が生きにくいなと思ったら、 ああじゃあどこ改善しようかなっていう風に見ればいいっていう、 ただそれだけなんじゃないかなって思います。 おはようございます。おはようございます。 質問です。はいどうぞ。 愛子さんが50歳になって初めて知ったことで、 これもっと若い時、年齢半分25歳までに知りたかった、 ということがあったら教えてください。お願いします。 いい質問ですね。 えっと、あんまないですよね。 多分若い時にやっとけばよかったなとか、 若い時にそんな難しくないんだから、 チャレンジすればよかったなっていうことあると思うんですよ。 例えば私今英語の勉強にハマってて、 いろんな本読んだり、いろんなスピーキングの練習したりしてますけど、 じゃあ若い時やったらよかったよね。 この記憶力が全然落ちてる50歳の今よりね。 とは思うけど、25歳馬車馬のようにマクドナルドで朝から夜中まで働いていた時なので、 英語の絵の字もなかったですよね。 考えると、あの馬車馬のように働いていたのは無駄じゃなかった。 お金をかけるっていう面で言えば、 高い化粧品とか高い基礎化粧品は無駄だったなって思いますね。 じゃあその経験無駄だったかっていうと、 そういうの一通りやって、 ああ、いらないんだな、睡眠と食事に勝つものないんだなっていうところに帰ってくるので、 経験は無駄ではないんですけど、 あの時にね、25歳にさ、 いやいやいや、その高いね、SKⅡとか、 言っちゃった。 そういう高い化粧品使うより、 いっぱい寝て体に良いもの食べた方がお肌が良くなるよって言われても、 信じないかもしれないよね。 だから25歳の私は多分今思っていることを言っても信じないと思う。 25歳の私に、 あんたね、40過ぎたら毎晩9時に寝てるよって言っても、 マジかよって、それ誰の話って言うと思うんですよね。 大体私大学が夜間の大学だったので、 昼間働いて夕方から夜にかけて学校行って勉強する。 そうするとその後ご飯食べたりして、 夜寝るの遅くなるじゃないですか。 次の日朝起きるのしんどいじゃないですか。 なので毎朝8時半から大学に行っている普通の昼間部ですね。 学生の生活二度とできないなって思ったんですよ、大学生の時に。 そのまんま社会人になっているので、 どっちかというよりも、朝よりも午後の方が私は仕事できるなっていう20代30代だったんですよね。 なので、そんな夜9時に寝るなんて子供かよって25歳に。 だって25歳って夜の9時なんてゴールデンタイムだもんね、遊びの。 って考えると、その時に知りたかった。 知らなかったこといっぱいあるけど、信じなかったろうな。 すごい体に悪いもの食べて、すごいお金使って化粧水したりさ、あとファンデーション塗ったりしてましたもんね。 でもその時より今の方がお肌の状態はいいもんな。 そういう見てくれの部分じゃなくて中身か。 中身で若い時知りたかったこと。 この間のライフハックのお花畑サロンのお題はめっちゃ面白かったですけどね。 若い時に知りたかったな。 ないかもしれないですね。後悔がないからかな。 おはようございます。おはようございます。 鎌木さんの素敵な声が聞ける朝、嬉しいです。ありがとうございます。 ちょっとした悩みです。 インスタグラムでこんな写真や文章を載せたら、見た人どう思うかなと考えてしまい、載せるのを戸惑う自分がいます。 迷うならそもそも載せなくてもいいと思いつつ、思いついたままに載せたい自分もいます。 これは他人からの見た目を気にしているってことなのでしょうか。 もともと他人の見た目を気にする人間です。 お時間ある時お答えいただけたら嬉しいです。いつもありがとうございます。 質問は何だ? 質問は他人からの見た目を気にしてるってことなんでしょうか? そうですね。 他人からの見た目を気にしないなら、インスタグラムに載せません。 こんな綺麗な景色、こんな美味しいものを食べた。写真に撮る。後で自分で見返す。 そんな素敵な経験をした私、楽しかったな。 自分の中で完結するなら、インスタグラムやSNSは不要です。 でもインスタグラムに載せることで、もともとリアルな友達だったり親戚だったりに見てもらえて、 共有できるっていうところと、見ず知らずの人が、 私もケーキ好き。この人もケーキ好きなんだ。 お店どこだろう。ちょっと行けるかな。みたいな。 見ず知らずだけど共通の興味を持っている人に見て欲しいだったり。 見て欲しいからインスタに載せるんでしょう。だから見て欲しいんですよ。 承認欲求なんですよ。SNSって。 集客の場合もあるけど、集客で使ってても要は承認欲求なんで、承認欲求じゃないですか。 承認して欲しいんだな、素敵ね、いいねって言って欲しいんだなっていうのは誰でもあるでしょう。 なければSNSにあげないでしょ。 SNSが怖くてあげてないっていうパターンもありますけど、 SNSに載せるのはみんなから見てどうかなって。 だって私だってビューティープラス使いますよ。 ノーマルカメラであげるあれはないな、度胸は。 YouTubeはノーマルカメラになっちゃうとしょうがないんですけど、 早くライブでもフィルターかかんねえかなって6年くらい思ってます。 綺麗に映りたいし、どうせ見てもらえるなら素敵ねって思って欲しいっていう。 それは誰でもなんじゃないですか。 だから私もそういう欲があるんだなって。 みんなに素敵ね、いいねって見てもらいたい。 承認欲求がある自分っていうのを認めないとSNSなんかできないでしょ。 それが醍醐味なんです、逆言うと。 鎌木さんおはようございます。質問です。 私はアジア人女性の前髪には違和感がないのですが、 欧米人の女性の前髪はコスプレ感があり違和感を覚えてしまいます。 鎌木さんが違和感を覚えるものってありますか。 違和感を覚えるもの。 違和感、自分かな。 あまり他人の違和感ってないかも。 確かに日本人の女性は前髪を下ろす人多いですけど、 海外の方って前髪作らないもんね。 全部後ろと同じ長さで。 おでこ全開な方が多いですもんね。 違和感を覚えるもの、違和感。 あまり他人にはないかな。 自転車で歩道で激走してる人とかだと、 おい自転車は車道だろうとか思いますよ。 でもそれって交通ルールだもんね。 違和感、違和感、違和感、違和感。 あんまないのかもしれないな。 自分はありますね。 あれちょっと私今違うことしてるなとか、 思ってることと違うことやってるな、 何のためにわぶれてるねっていうのはあるかな。 それは家族に対してのプライベートなことだったり仕事でも、 なんか自分に違和感、 いやちょっとこれ私じゃないなっていうときは、 おいおいおいって自分にツッコミが入る。 私これかいみたいな。 例えばお洋服選ぶときとかも、 いやこれちょっと違うよねっていうのは違和感ですもんね。 人に対して思うかっていうと、 別にそれはキレイごとで言ってるわけじゃなくて、 あんまりって言うかないかもしれないな。 それこそSNSは分かりますよね。 この人何か無理してあげてるんだろうなっていうのは分かるけど、 でもその無理してあげてるっていう部分も、 その人のチャームポイントというか、 違和感が働いているけれども、 その違和感含めてその方ですもんねっていうのはちょっと思いますかね。 はい。 45分経ってる。 おはようございます。 毎日心に刺さるお話をありがとうございます。 昨日旦那さんがマウントを取る話。 一昨日かな。 昨日かな、しましたね。 旦那さんがマウントを取る話。 マウントでも何でもねえよって話をしました。 我が家の旦那さんもマウント取りが大好きです。 過去はそれに対抗していましたが、 お花畑さらのおかげで今は穏やかにマウントを取らせてあげています。 ちょっと待って。 マウントじゃないよって話してたんだよ私。 何か違って伝わってるな。 以前は私からおはようを言わないと自分からは言わない人だったのに、 最近では自分からおはようを言うようになってくれました。 まあどうでもいいですね。 昨日の話から気になったことがあります。 娘と主人が話すとき、娘と2人が話すときに お互いに嫌味っぽい話し方をしていることがあります。 時にはそのまま喧嘩になることもあります。 それを聞いている私は嫌なので、 世界は優しいよ、家族は敵じゃないと言い続けていますが、 家族の会話が嫌味に聞こえてしまう原因も自分の中にあるのでしょうか? 私が家の中を心地良い空間にしたいと勝手に思っているので、 家族は気にしていないのかもしれません。 よろしくお願いします。 シャキーン。 そうですね。 自分の中に原因はあるんでしょうか? 自分の中にしか原因はないので、 嫌味っぽいなってあなたが勝手に受け取ってるんですよね。 だから旦那さんの話し方、娘さん二人の話し方が もう何なの、ああいう言い方をしてとか、 何であんなに優しくないことをするんだろうというのは あなたの言い分じゃないですか。 なので当人にしてみれば、 たぶん次の日全く覚えていなくて、 何て言うんだろうな、 砂粒ほどのことなんですよ。 砂粒でもないというか、 記憶に全く残らない、 例えばさ、うざい。 うざいっていう言葉って、 あんまり良くないし、好きじゃないなと思うから、 私使わないようにはしてますけど、 じゃあうざいって言ってる人に対して、 うざいっていう言葉使うなんて、 なんでそんな上から見せるの? 自分が使わないようにするは分かる。 自分が使わないように、 自分がその言葉に触れると、 調子が良くないとか心地が悪いなと思うから、 自分が使わないようにしよう。 使っている人が言ったら、 それを拾いに行かないようにしよう。 自分のためにはすごい分かるんですよ。 でも、うざいって言ってる人に対して、 なんでそういう言葉使うの?とか、 その言葉聞いたら嫌じゃん!とかっていうのは、 なんで? 正しい言葉を使っている人が勝ちで、 汚い言葉を使っている人が負けみたいに、 上下関係を勝手に作って、 私は正しい、あなたは間違っているっていうのって、 正義に酔ってるんですよね。 私は良いことを言っている。 例えば世界は優しいとか、 家族は敵じゃないって良いことだと思うから、 こう思っている私すごい正しいのに、 こう考えればすごく良いのに、 あなたはね、あなたはそう思っているだけで、 例えば今の10代、20代に 流行っている言葉を使うなんて結構無理くね? 無理くね?も結構あれか。 どういう風な言動をとるかっていうのは、 本人の自由なんですよね。 家族といえども。 もちろん不快だときに、 不快だって言うのは悪いことじゃないというか、 私はそれは嫌だ。 私はこうしたい。 でも相手だって思っているわけじゃないですか。 私はこうするのは嫌だ。 私はこうしたいっていうのは、 対等なので。 相手が旦那だろうが子供だろうが。 対等なので、 そこで私の方が正しいのに、 例えば電気つけっぱなしにしないでよとかさ、 水流しっぱなしにしないでよも、 建前上はもったいないとかさ、 お金がかかるとか地球に優しくないだけれども、 それ本当にそうかな? 言っているときの自分に酔っているって言うと、 ちょっとピンとこないかもしれないですけど、 私が正しい、 あなた間違っているって言うので、 進めたくなっているんですよね。 私は正しい。 私は良いことを言っている。 あなたは間違っている。 あなたは私の言う通りにしなさいって、 なっているのかなって思うので、 人のことなんて自分の思い通りにならないですね。 だって自分のことしかどうにかならないんだから。 なので人は変えられないので、 なんでそんなに変えたくなっているのかですよ。 なんでそんな嫌味っぽく話すのが嫌で、 優しく喋ってって思っているのかっていうところは、 原因は自分の中にしかないですね。 だって本人全く気にしないよ多分。 やみくさい言い方。 美しい言葉じゃない言葉を使っているときもあるけど、 俺ら仲いいよなって思ってます多分。 旦那さんは娘とコミュニケーション取り入れてて、 いい父親だって自分で思ってらっしゃるでしょうし、 娘さん二人もお互いぶつかって、 喧嘩することもあるけど、 まあまあ仲いいよねっていうふうに思っているので、 食ってかかっているのは自分なんですよね。 なのでなんでそんなにこだわっちゃっているのって。 自分だけでいいじゃん。 自分が使う言葉、自分がいる空間、 だから今ここですよね。 自分の範囲だけを何とかすればいい話なんだけれども、 なんでそんな自分以外の人の言動を ジャッジ癖か、 ジャッジ癖って言っちゃうとあれか、 いっぱい人からげな感じしますけど、 なんとなく自分以外に目が行きがちなんじゃないですか。 見るべきは自分の心なんじゃないかなって思いました。 用紙にいただいているお便りを読んでいこうと思います。 きょんちゃん、あきこさんの英語へのツッコミが面白いです。 英語を見ると面白い文章たくさんありますよねということで、 いろんな英会話の本とか見ていると 例題が出てくるじゃないですか。 例題の文が、 いやそれちょっとあんまりじゃないみたいな。 泣き面に発しすぎるみたいな例題が多くて面白いですね。 しょうぴー、すみーちゃん、 きょんまあひこさんのコーデ素敵です。 ありがとうございます。カーディガン忘れました。 さっちゃん、聞いてください。 新幹線の隣に座っている方のテーブルに新幹線アイスを置いて寝ています。 人のアイスを心配するなと聞いてください。 ドロドロになって多分シェイクみたいになるのを 隣の人は待っているのかもしれません。 朝早くて眠いのかな。 新幹線のアイスって今新幹線のホームで売ってますね。 以前は車内販売でいろんなものを売ってましたけど 新幹線の車内販売ってない? ない。ほとんどないの?ゼロなのかな? でも、いつだっけ? この間、あらしさんの昔のコンサートを回ってる時の動画を見てて 新幹線移動したり飛行機で移動してるあらしさんが見れるんですけど 食堂車あったよね。新幹線でも。 そうだそうだ。そういう風に自販機が並んでて カウンターがあってミニ食堂車みたいなの ありましたよね。子供の頃。 昔すぎてみんな知らないかな。 懐かしいって思いましたけどね。 お花畑サロン絶賛メンバー募集中です。 1日1回自分の心と向き合うことができます。 自分の心を見るんですよ。まずは。 まずは他人じゃないんですよ。 旦那だったり親だったり子供って言うと目の前でわちゃわちゃしますので そっちを見がちで なんでこうなんだろう?なんでこうやってくれないんだろう? なんでこうしちゃうんだろう?っていう風に 相手に目が行くけど、まずは見るのはやっぱり自分の心ですね。 なんで私これキャッチしに行ってんだろう? なんで私こんなに気になるんだろう?っていう風に 自分の心を見るとそれだけで解決します。 自分の心を見ると解決するんだけど なかなかそれをしない。 なのでお花畑サロンに入ると 1日1回強制的に自分の心を見るので ああそうか私こう考えるんだなとか 私これが嫌なんだなとか これが好きなんだなっていう風に 自分で自分のことを知ることができる そういう世にも稀なオンラインサロンになっておりますので あるうちに入ってください。 いつまでもあると思うなお花畑サロンです。 今日これからお仕事行く方も課長する方も 遊びに行く方も行ってらっしゃい。 ボイシーのコメントめっちゃ嬉しいです。お待ちしてます。