更年期真っ只中、未だに生き方迷子中です。若い頃の価値観はもう通用せず、いろんな意味でダウンサイズしないといけないことが辛いです。今ここを楽しむことと頭では分かっていても、何者にもなれなかった自分という虚しさが頭をもたげ、なかなか切り替えられないです。ありのままでよいと思えている方はまた違うのかもしれませんが…………40後半から５０代、今までどう過ごしてきたかが問われるシビアな年代かと思います。

苫野さんと同じ歳の僕ですが、４０代前半からステージが明らかに変わったことを実感しています。

それまでは、他者に高評価を受ける人が人生の成功者だと考えていました。けれどあることがきっかけで、自分の人生を生きることの方が大切なのだと気づきました。仕事は嫌いではありませんが、がむしゃらにやろうとは思わなくなり、自分の心身の健康に目が向くようになりました。日常のちょっとしたことに幸せを感じて、今ここを楽しめるようになってきました。

以前よりずっと生きやすくなりました。

示唆に富んだというより、とても楽しいお話でした。私も大病をしたので、生き方について考え直すことになってしまいました。ステージが変わった、という考えに同感👍です。その後、勤務場所も変わり、読書量が増え、ジムに通い始めるようになりました。ステージが変わったのでしょうね。よく学び、よく遊び、よく眠りたいです。最近、年のせいか睡眠💤時間が減ってしまっています笑。脳疲労に留意したいものです。差し入れも紹介していただきありがとうございました。今後の放送を楽しみにしています。