# 帰省って… どうも、小住香です。 このチャンネルでは、やりたいことがどちらかという、 器用貧乏タイプのワンママだった私が、 快適に過ごせるようになる時間管理やタスク管理、 日常からの学びを、Voicy Spotifyで発信しております。 おはようございます。 あ、おはようじゃないな。 もうこの放送を入れているのは、 お昼ごろに今すいません、撮ってるので、 えー、こんにちはか。 まあ、翌日ね、聞いてくれてる人おはようございますかもしれません。 はい、いかがお過ごしでしょうか。 はい。 ワンセットで言ってるからね、つい癖でおはようって言っちゃったな。 はい。 えー、今日はですね、えー、 いつもよりちょっと遅い時間の放送になってはおりますが、 えー、改めて、しっかりとね、えー、 放送を入れたいなと思ってます。 で、今日、何をお話しするかというとですね、 もうすぐね、8月に入っていくということで、 お盆とかね、帰省の時期がやってくるんじゃないかなと思います。 はい。 なので、えー、帰省のね、 時間を減らすっていう選択もあっちゃ、 あってもいいんじゃないかなという、 そんなお話をしてみようかなと思います。 はい。 あのー、 帰省どうですか。 このチャンネルで聞いてくださってる方、結構女性多めだったりするので、 ね、義理のおうち、自分の実家含めて帰省をするという方もいるかもしれないんですけど、 私はね、この帰省の時間っていうのがあんまり得意じゃないんですよね。 うーん。 で、そのね、得意ではない時間を、 今どのように調整をしているのかっていうことをですね、 ちょっとこう、本編のほうでね、 お話をしてみようかなと。 まあそれで、いかにストレスを減らすかっていうことをやってきているので、 それをちょっとセキュラリにね、お話ししてみようかなと思います。 で、あのー、内容によってはですね、 えーと、ちょっとこのお話、 一定期間をもってですね、 あまり、あまりにね、 その前に、えーと、 内部事情を話しすぎた場合は、 あのー、ちょっとこう、プレミアムとかのほうにちょっと、 納め直す可能性はあるんですけれども、 うーん、ちょっとその項目を踏まえながら、 でもまあ、あのー、飾らずにね、 お話をしたいなと思っております。 なので、ちょっと帰省についてね、こう、 思うところがあるよという方はですね、 ちょっと一緒に聞きながらですね、 考えてみていただくといいんじゃないかなと。 何かそのストレスの高い策が見えてくるかもしれないので、 ぜひ最後までお付き合いください。 # 帰省の時間を減らす選択 ではですね、早速本題に入っていこうと思います。 今日のテーマは、寄生のストレスを減らすという選択だったかな。 というテーマでございます。 ある意味、ちょっと線してるな。 内容かもしれないんですけど、ちょっとねお話ししてみようかなと思います。 改めてね、この放送を聞いてくださっているあなたは寄生、どんな感じでやってますかね。 それとも、寄生に対してどんな感情が出ることが多いでしょうか。 私はですね、正直に言うと寄生あんまり好きじゃないんですね。 別に自分の親、今はもう母しか残ってませんけど、母だったり、 ご両親とか、大人の家族とか、不仲であるとか、そういうことは全くないんですよ。 全くない。ただ、 自由の利かない時間を過ごすことがどうしても得意じゃない。 っていうのがあって、寄生っていうのがあんまり得意じゃないんですよ。 ね、どう? 聞いてくれているあなたはどうですか、その辺。 結構ね、お話し聞くと、なんか実家に帰ると羽伸ばせていいわーって言う人もいらっしゃるし、 もうそもそも帰ることを諦めてます、みたいな人もいるしね。もう音だけ帰ってもらいますとか、いろんなスタイルがね、今あるなーって思いながら聞いてるんですよね。 これを聞いてくれているあなたはどうでしょうかね。 みんながどんなスタイルの寄生をしているのか、ちょっと興味があるので、よかったらコメントで聞かせてほしいです。 私はですね、自分の実家も義理のお家もですね、車で10分圏内ぐらいで近いんですよ。 というか、それを狙って今の住まいを決めているので、私はね、一人っ子であるっていうこともあるから、親の面倒じゃないけどね、 何かあった時に駆けつけ、安い距離感にいようということで、今の住まいを決めているので、 いわゆる、がっつり新幹線に乗って帰らなきゃとか、飛行機に乗って帰らなきゃ、みたいな規制っていうのがないんですね。 それもあるのかもしれない。ある意味、いつでも会えるみたいな部分も、もしかしたらあるかもしれないし、 普通にスーパーに行ったらばったり会うなんてことは、ママあるんで。 だしね、自分の母に関しては、月に1回はご飯に連れて行くっていうのをやっていたりするので、 全然会えないとかっていうことがないっていうのはそもそもあるんだけれども、 私が規制が苦手な理由はね、冒頭でも少しお話ししたんですけど、何もしない時間がある。 これがね、本当に苦手なんですよ。この時間何なんだろう?みたいな。 でね、あの、ちょっと大丈夫かなこれ。嫌なわけじゃないんですよ。別に。 ギリのね、ご両親と一緒にいるとか、嫌、そういうことでも全然ない。 だけど、私の中では、やりたいことがもっとある。 やばいなこれ。本当嫌われる。大丈夫かな。本当言い過ぎかな。大丈夫かな。 やりたいことがある。もちろん頭で理解してます。 自分とか、自分の両親とかね、夫の両親とか、その親族と過ごせる時間っていうのも貴重な時間であるっていうことは理解している。 だから、冒頭、正月にはね、必ず顔を出すよっていうふうにはしているんだけれども、 いやー、なんかただただそこにいるっていうのが本当に苦手で、だから私は結構ですね、若干のストレスを感じるんです。 で、対策としてね、何をしているかっていうと、以前は自分、私のね実家に行く人、それから夫側の実家に行く人、孫の顔をそれぞれ見せに行くという意味合いと、 あいさつをね、年末に一緒にあいさつをしに行くとか、そういう意図を持って行っていたんだけれども、 どうにも、どうにもちょっとしんどいと。 ちなみにですね、これ私だけじゃなくて、うちの夫も逆パターンであるんですよ。 私の実家に来ると必ずうちの夫は帰った後に猛烈な頭痛を起こして寝込むっていう。 っていうね、気使っちゃうのかな。ねぇ、何なんだろうね、お互いにね、しんどいよねっていう話になったんですよ。 で、どうしたものかというところで、 1日で半分ずつ行こうと。 で、滞在時間は長くて3時間。 というふうに割り切ることにしたんですね。 で、 行く順番とかもちょっと考えながらね、 うち、私の実家に行ってから夫側の実家に行く時もあるし、夫側の実家に行ってから私の実家に行く時もあるし、 それは都度相談なんですけれども、 もうそもそもそのストレスなのであれば、それやめようか。 ね、あの、折衷案を取ろうよということになったんですよ。 で、私の親も、夫側の親も、何が一番目的って、 孫の顔が見れることでしょう。 だから孫の顔を見せに行くという理由、役目を私たちは、それはやろうということにして。 ただ、どうも親である私たちは、それぞれの規制に付き合うと、 どっちかが何かが起こると。体に異変が起きてしまうと。 で、ストレスをちょっと感じてしまうっていうのがどうやらあるねということで、 お役目を果たしつつ、自分たちにも負担がない形で、 そして両方の両親の気持ちを満たすということの折衷案を何とか考えるというか、 どうしたらいいんだろうって調整したのがそのパターンですね。 なので1日の中で半々に、次はこっちの家に行かなきゃいけないよっていう形で切り上げたりとか。 遅くならないように帰りますねっていうパターンで切り上げたりとか。 そんなような形で今はやってます。 これね、でもどうなんだろうね、泊り掛けで行ったりするお家もあるじゃないで、 私が知っている方とかで言うと、何人かは旦那さんが例えばお家、実家に帰るとき、 奥さんだけ近くのホテルをとって、一人で優雅にリフレッシュをしつつ、 夫と孫は義理の両親のところに行くみたいなパターンをとっている方もいます。 それもありだなぁって思うんだよね。 これはその義理のお母さんとかお父さんのタイプによるのかもしれないけど、 なんか変にね、自分が言って気使われてお互い疲れるぐらいだったら、 息子と子供たちが帰ってきて、あとお母さんよろしくお願いしますと、 もう好きにやってくださいっていうぐらいね、お願いして自分だけ羽伸ばす。 なんかこれは関係者によってはお互いにウィンウィンだなっていう気もするんだよね。 いろんな形はあれどね、一番はストレスなくやっぱり過ごすがいいかな。 だってせっかくあれでしょ、本休みとかでお休みなのに疲れて帰ってくるのってしんどいよね、きっとね。 お仕事してない時とかもね、私も帰省してたけどやっぱりちょっとぐったりしてたもんな。 あんまりお互いに気を使っちゃうぐらいだったら、 やっぱ説中案ね、みんながそれぞれあんまり負担がなくて、 なんかまた遊びに来るねって言いやすいぐらいの切り上げ方ができるのって一番いいんじゃないかなーなんて思ってるんですよね。 ちょっとみんなの寄生事情はどうでしょうかね。ぜひコメントでね、うちはこんな風にして寄生してますとか、 ストレス対策でこんなことやってます、 こんな準備していってます、こんな過ごし方してなんとか紛らわしています、などなど経験談があったらぜひコメントでね、聞かせてほしいなと思います。 というわけで今日はですね、寄生のストレスを減らす方法じゃなくて、 そんなような説中案を作ったよーみたいなことをちょっとセキュラルにお話しました。 せっかくの自分の人生の時間ですから楽しい時間が多い方がいいんじゃないかなと思っております。 はい、というわけでね、今日の放送は以上でございます。また明日ですね、放送を入れていこうかなと思いますので、 元気にね、聞きに来ていただけたらと思います。はい、ではあと少しでね、1週間終わりますので元気に過ごしてまいりましょう。 ではまた!