# オープニングトーク どうも、こじゅうかです。このチャンネルではやりたいことがどちらかある 器用貧乏タイプのワンママだった私が快適に過ごせるようになる時間管理やタスク管理 日常からの学びをVoicy Spotifyで発信しております。おはようございます。今日は何日だ? 9月17日ですね。はい、木曜日の放送です。いかがお過ごしでしょうか。はい、私はですね 昨日からちょっとね泊まり込みで研修に来ています。はい、研修でいろんな取り組みをする中で 自分の弱さみたいなものと非常に向き合わざるを得ない状況に今なっているんですね。 でね、この自分の弱みとか弱さってさ、なんかちょっと手放したいというか なくしていきたい、少なくしていきたいみたいなね。なんかそういう気持ちって誰しもがあるじゃないですか。 あると思うんだけどどうかな。でね、そんなね自分の弱さ、弱みみたいなことと どう付き合っていくか向き合っていくかっていうことをね、いろんな人の話を聞いて ああ、こういうことなのかっていうね、こうちょっとしたこう 回路というか気づきみたいなのがあったので、今日は本編の方でねそれをシェアしたいなぁと思ってます。 なので、なんかそのね自分の弱みがすごくこうなんだろうな、自分の中で大きくね、こう見えていて、なんかちょっとこう自信がないとか自信が持てないとか ね、なんかこう行動したいけどできないとかね、きっといろいろ戦っている人いるかなぁと思うんだけど まあこれはね、自分だけじゃなくて子供もそうかもしれない。子供ってこういうとこあるんだよねって、ついね親から見て 治さないとじゃないの?って思っちゃうところがたくさん見えちゃうとかね、そういう時あると思うんだけど、そういう時にどういうふうに考えたら こうやって向き合うといいのかとか、こういうふうに対処していけばいいんだっていうことがいろいろ見えた 出来事というか視点をですね本編の方でシェアしたいなと思っております。よろしければ最後までお付き合いください # 自分の弱みと向き合って見えたこと ではですね、早速本題に入っていこうと思います。 今日のテーマは、自分の弱みとの向き合い方みたいなね、そんなタイトルをつけているかなと思います。 はい、改めて今日ね、これを聞いてくださっているあなたに、改めてこう、自分の弱みってどうですか? 自分の弱みって何ですか? って聞かれたら、どんな部分が出てくるでしょうか? ね、なんかね、私は、何だろうな、時にやっぱり、やろうと思って何かに向き合いつつも、時にちょっとそこから逃げようとしたりとかね。 うん、ね、疲れたから寝ちゃおっかなみたいな。 のとかもやっぱり葛藤するし、あと行動したいなって、こういう風にしたら良くなるって分かってるのに、行動できないなっていうところで、 こう、もがく瞬間がやっぱあるんですよね。年に数回あるんですよね。 うん、やったらいいな、頭で分かってるんだけど、っていう。 なんかね、そういうことだったり、あとはね、何だろうな、ちゃんと準備してからじゃないと、起動ができないみたいな、行動ができないみたいな。 そういうところもあるんですよ。 そう、で、これは気にならない時もあるし、めっちゃ気になっちゃう時もあるっていう、ね、生きてるなっていう感覚なんですけど、 ね、これを聞いてくださってるあなたにはどうでしょうか? そんな、私と似たようなところがあるかもしれないし、もしかしたら違った部分でね、 なんか人の目が気になって動けないとかさ、ね、なんだ、あの、めんどくさいなっていう気持ちに負けちゃうとかさ、あると思うんですよ。 うん、でね、あの、今その、勉強をする中で、私が一人でこう勉強してるんじゃなくて、 本当にいろんな方と一緒に、こう、コミュニケーションを取りながら、こう、学んでいくっていうことをやってるんですけど、 本当にいろんな方がいるんですよ。もう20代前半の子から60代後半の方まで、 幅、本当幅広く老若男女問わずですね、あの、一緒に勉強しているわけなんだけど、 なんかね、私の中で結構印象的なことがいくつかあって、ちょっと3つぐらい出したいなって思うんだけどね。 一つ目が、うーん、なんか、弱みとか不安とか悩み、恐れみたいなものって、なくならないんだなって。 一生なくならないんだなって思ったんですよ。 うん。これね、今一緒にこう学んでいるグループ作った、学んでるんだけど、そこにね、60代のね、社長さんがいるんですよ。 60代ですよ。60代でまだまだ見に来てるの。すごいなって思って、いろいろね、こうお話したりしてたらね、 この歳になってもね、いろんなことをこう自分の中で振り返ったり、より良くあろうって思ってこうね、学んだり、仕事一生懸命頑張ったりっていうことやってきたんだけどって。 60代入ってもね、不安や恐れってなくならないんだねって言ってた。 いや、そうなんだって。なんか自分のその弱み、なんかあった時にどうしようとかさ、おじけついちゃう気持ちとか、なんかそういう治したいけど治んないみたいなところってあるじゃないですか。 そういうのって年々努力をしたらめちゃくちゃ減っていくのかっていうと、そういうわけでもなくて、その時その時にやっぱり新しく生まれてきちゃうものみたいなんだよね。 で、そのね、人生の先輩の話を聞いた時に、ああ、そうなんだって。 いわゆるこれまで私は完璧主義みたいなのをね、根っこに持っていて、ね、白黒みたいな、よし足みたいな、丸×みたいなことをずっと考えてきたけど、どうやらずっと三角が出るみたいな。 丸の時もあるし×の時もあるし、でも大半は三角みたいな。 そういうことなのかっていうのがね、私の中ですごく印象的だったんですよ。 つまりその自分のその弱みみたいなことって、きれいになくなることってないんだなって理解した。 で、その時にね、ふとこの数日間を振り返った時に、ああ、私もそれをやってるなって。 なんかね、こう、日常の中でもさ、それ自分が別にやったらいいな分かってる。 今回とかもね、たまにそのグループで何かを一緒にやるっていうことだから、 あの、ちょっとこう司会をやってくれる人みたいなのね、ちょっと係で決めてくださいとかって、こう言われたりする時に、それやったっていいわけじゃないですか、別に。 でもね、私やらないっていう自分がいたんですよ。 で、その時に思ったのがね、ああ、私はそのパンと何か課題みたいなのがポンって投げられた時に、できるかできないかでまだ判断してるわと。 バーっとそのね、自分がリーダーをやった時のことをかなり瞬時に考えるんですよ。 リーダーみたいなことをやるということは、司会をやるということは、つまりここのメンバーの人たちのことを知って、 その人たちにこう、流れを汲みながら、その人たちにこう話しやすいように声をかけて、 何か一緒に学んでいくことに対して回答を出していかなければいけないみたいなね。 そういうのをバーっと考えた時に、あ、しんどーって。 あ、ちょっと今しんどいなってなって、自分の守りに入っちゃったんですよ。 うん、できないって判断をしたんだよね。 で、それを振り返った時に、あ、私はまだね、前よりは行動力がついてきたものの、 まだできるできないで判断してる自分が根っこにおるなと。 うわーって落ち込んだんですよ。まだいたかって。 もうこんなに自分の中でね、自分と向き合って変わってきたつもりだったのに、 根っこの根っこにまだ居やがるということで、すごいね、ちょっと悔しかったです。 ちょっと涙出そうになっちゃったのが悔しすぎて、まだいたんだっていう。 で、そっちはやらないを選んだんだ私はっていう、自分の弱さだよね。 にすごいなんかこう気づかされちゃったんですよ。 なんかね、そういうこう、なんだろうな、思いをしながら今学んでて、 ただね、その先輩の話を聞いた時に、そっかって、 これはずっと無くならないのかもしれないっていう視点ももらったのね。 で、また別の人はてはね、別の人の話で、 こう強みと弱みって表裏一体だよねっていう話をしてくれた人がいたんですよ。 例えば、こう行動が慎重である。すぐバーンって行動する人と、 じっくり考えてから行動する人。それぞれ見方によって変わるじゃないですか。 こう、なんかやってみますってすぐパーンって行ける人とかって、 フットワーク軽くて行動力があって、突破する力がある。 でも、そういう人って大概考えてることが浅いんですよ。 悪口じゃないよ、悪口じゃないよ、特徴の話ね。浅いんですよ。 なんかとりあえず見切り発車しちゃえばいいじゃん、みたいな。 なので後からボロボロボロボロって問題が出てきたりするんだよね。 で、ぐちゃぐちゃぐちゃぐちゃってなりがちなの。 で、反対にじっくり考えてから行動する人ってスタートが遅いんですよ、見方を変えたら。 スタートは遅い。 ね、あれこれあれこれ、こねこねこねこね考えて、 ね、やっとこさっとこ、じゃあ、見通しだったからやりますか、みたいな。 私はこっちタイプなんですけど。 っていう風にね、見たらネガティブ、悪い方に捉えられるけど、 でもね、そういう人って準備万端だから、後から問題が起きにくいんですよ。 ね、だから見方っていうのはあるし、ね、その強み弱みみたいなところも、 どこをどう切り取るかだったりするんだなって思ったんです。 でね、私の中で今回、たった一日なんだけどさ、学んだのはその弱み。 ね、自分の弱みはあっていい。 だってそれはさ、見方を変えたら強みにも弱みにもなるんだから。 それがね、かなり衝撃的だったんですよ。 で、それをね、持ったまま、悪い形に出ないように、 どうやって自分がその弱みと向き合っていくのか付き合っていくのかっていうのが大事なんだなって思ったんです。 どうでしょうか。こう改めてね、自分の弱みはこれだったかなって最初に思い描いたものが、 もしかしたら見方を変えたら強みになるかもしれない。 じゃあその弱みと見えるものとどう向き合っていくか付き合っていくかっていう視点で考えてみると、 なんかちょっとね、気持ちが楽になるんじゃないでしょうか。 はい、というわけで今日は学びのシェアの放送でございました。 はい、また今日もね、学んでいきますので、また何かあればアウトプットしたいと思います。 では良い一日をお過ごしください。ではまた。