# チャプター 1 おはようございます。リバウンドカールを実演させる熱血コーチ高尾菜奈菜です。 今日は昨日のお話の続きで、 夢を夢のまま眺めずに地面まで引きずり下ろして、 今日の行動に変換せよというお話の続きです。 昨日めちゃくちゃ良いところまで行ったんですよね。 それが、夢を叶える方法を伝えているんですけれども、 夢って叶わないまま終わっていく人が本当に大半だと思っているんですよ。 しかも、その夢って、ぶっちゃけ人によっては全然叶えられたよねみたいなことだったりするんですね。 痩せたければ痩せりゃいいし、海外行きたければ海外行けばいいし、 副業やりたければやりゃいいし、 フリーランスになって成功したいならすればいいじゃんっていう、 どれも全部全然難しくない。 本気でやろうと思えば、誰だって叶えられる。 夢っていうほどじゃないみたいな感じなんですね。 ちょっと偉そうなこと言ってますけどね、 私もね、1個ね、大きな夢を叶えてるんですよ。 それが、海外で暮らすように旅をすると。 その中で仕事をめちゃんこするというのが夢だったんですけど、 それをね、今回初めて一人で東南アジアに行って、 今、マクタン島っていうところにいるっていうのを叶えたので。 だから、せっかくなのでね、夢を叶える方法をもう分かっちゃってるんで。 それをね、昨日から続きで話してます。 昨日の内容めっちゃ大事だったんで、まだ聞いてない方がいらっしゃったら、 先にそっちをね、聞いてほしいです。 今日は続きなんですけれども、 このステップを踏んでやってきたとしてですね、 途中まで来て、失速する瞬間ってあるんですよ。 それが、今回の私で言っても、 まずね、行く直前にインフルエンザになってるんですね。 直前って言っても、もうあの、熱も下がって、 で、外に出ていいよって期間経ってから、 1週間以上経ってるからね、全然ね、 飛行機とか乗っても大丈夫なんですけど、 ただ、やっぱね、なんかね、 ちょっとね、万全じゃないからさ、 なんかタイミングミスったかなとかはちょっと思ったし、 ちょっと日程を、なんか1ヶ月か2ヶ月ずらそうかなとかもちょっと思ったし、 で、家族からも今行くのって言われたし、 で、なんか、行っていいですかって聞いた時にもいいよって言ってたはずの主人が、 え?フィリピン?危なくない?みたいな言い出したりとか、 あの、これね、本当ね、夢を叶える時に絶対邪魔者が現れるんですよ。 で、これは、あの、企業家とかも全員言ってる。 だから、本当に夢を叶える時には、 もしかしたら、あんまり人に言い回らない方がいいかもしれないぐらい。 で、とにかく私の中でも、ちょっとなんか、ちょっと不安だなぁって出てきたの。 1人で海外に行ったこと、実は私ないんですよ。 いつも子供と行ってるんですね。 で、あの、子供が4歳の時に2人で行ったことが、 一番最初なんだけど、 4歳の子供って、一人で行くよりも、なんかよっぽど足で纏いでお荷物だと思ってたんですね。 だけど、なんか、一人で行くって初めてなったら、 急にね、とてつもなくね、 大丈夫か?わいわいわいわい、みたいな気持ちになったんですよ。 で、そう。 で、っていう風に、あの、 なんかね、いざ、いざ叶いそうってなった時に、 ちょっとね、自分の中とか、あと家族とかから、 邪魔がね、入るなって思いました。 これは何の夢を叶える時も、いつも邪魔が入るんですよ。 インストラクターになりたいって思った時も、とんでもなく邪魔が入ったし、 もっと言うと、子供がね、4歳の時に初めて2人で、 ハワイで暮らすってなった時にも、 3ヶ月くらい暮らしたんですけどね、 その時にも、めちゃめちゃ、周りからもうマジで力づくで止めようとしてくる大人たちがいっぱいいてですね、 危ないと、そんなちっちゃい子供と2人で、 子供の命を脅かしてると言われたりして、 本当にものすごい止められた。 だからね、それ出てきちゃうんですよ。 で、ここで、やっぱりやめた方がいいっていう声に負けちゃうと、 夢は夢のままでね、またね、 手放してしまうことになるんですね。 なので、 1回決めたことはもうやる。 これが答え。 で、その時に、とはいえそれが難しいってことはあります。 だから、ダイエットも何をどれだけ食べればいいかわかりました。 え?え?え?で?みたいな。 うん?うん?で?みたいな感じになりますよね。 で、それが答えをもらって、 なるほど!なるほどです!って言ってできる人って、 まあ、あんまりいないと思ってて、 できなくね?っていう。 で、私のね、このボイシー聞いてくれてる人はまあできないじゃないですか。 私もできないし。 で、なので、できないってなった時には、 次におすすめなのが、 あの、作動条件っていうのをね、探してほしいんですよ。 で、作動条件っていうのは、 んーと、なんかこうやっちゃうと私やる気が出なくなっちゃうんだよなーとか、 こうやってやった時はなんかうまくいったんだよなーとか、 そのね、一人一人条件が違うんですね。 そう。で、例えばですけど、 ダイエットでうまくいかないっていうのは、 なんか昼ご飯までうまくいってたのに、 夜になったらもうやたら変な食欲になって、 もう変なことになって、もう全部おじゃんになりましたとか。 これは夜に何か良くない作動条件が、 あの、働いちゃってると思うから、 それなんだろうっていうのを細かく見ていく。 で、うまく、1日中うまく食べれた時なんかも、 何があったんだろうっていう作動条件を見ていくと。 いうのをやってほしいなと。 で、私はマンツーマンで一人一人見てるんだけれども、 ここをね、見てますね。 一人一人違うんで。 この人は何がうまくいく作動条件なんだろうかとか、 人によって厳しめにアドバイスをもらった方がいい人もいれば、 ふんわりふんわり優しく伴奏した方がいい人もいて、 それも作動条件じゃないですか。 ね、褒められて伸びるタイプと、 なんかあの、まわりくどいのわからないんですけどって イライラするタイプとね、いるんで。 だからいろんなありとあらゆるところに作動条件ってあるから、 そこをね、私は見てるんですね。 なので、うーん、ダイエットだけじゃなくて何でもそう、 私が今ね、何かを叶えたい時もそうなんだけど、 自分の作動条件っていうのを探すようにしてます。 で、これを間違っても目指すのは頑張って夢を叶えるではないんですよ。 この自分を奮い立たせるとかいうのは本当にやらない方が良くて、 そんなことやらなきゃいけないんだったら続かないじゃないですか。 だから痩せるならば頑張って食事管理ではなくて、 なんか気づいたら勝手に適量食べてちょうど良くなってて、 食べ過ぎないよねという状態になっているということ。 で、仕事なら頑張って頑張って仕事するじゃなくて、 なんかやりたいから気づいたらやっちゃってたみたいな状態に私は今してるんだけど、 夢も同じで、そのね、夢を叶える方向へ勝手に動いてしまうっていう条件を作ることができると、 強いですよね。 なので私、気づいてる方いるかもしれないんですけど、 ボイシーでずっと前からバーケーション的なことができるかも、 海外一人でいけるかもってずっと言い続けてるんですよ。 これずっと付箋ですね。私の中の。 言ったらばしないといけない。これ私の作動条件。 ずっとなんですね。 ということで、今日も聞いてくださってありがとうございました。