# チャプター 1 おはようございます。リバウンドから絶縁させる熱血コーチ高尾奈々です。 今日は私のワーケーション最終日となります。 今これを聞いてくれている頃には私は飛行機に乗って日本に向かっている時だと思います。 無事に飛び立っていれば。 時間的にVoicyを撮ることができないので、夜中に先にVoicyを撮って予約投稿をすることができるので予約投稿をしています。 1週間のワーケーションはめちゃめちゃ早かったです。 ちょっと早すぎた。 できれば2週間くらい入れたら最高だろうなっていうふうに思いながら。 もうちょっと子供が大きくなってからかなみたいな感じですね。 いろいろ伝えたいことはあるんですけれども、1個だけ言わせてほしいんです。 水。水が、水道から出る水が大腸菌が入ってないということをとても幸せだということを私はとにかく言いたい。 この水道水が飲める国って本当に数えるほどしかないんだよって聞いたことあると思うんですけども。 そうなんですよ。水道水そのまま飲める国って本当に珍しくて。 私今回セブ島にいたんですけれども、水道の水がとにかく危険なのですごいコワコワって感じだったんですね。 手を洗ったところでその洗った水に大腸菌が含まれているので、うん、どうするみたいなところあるじゃないですか。 だから野菜用、生の野菜ってまず売ってないんですけど、サラダとか。 なので自分でサラダとかするのは用意しなきゃいけなくて。 キュウリとかトマトとか買ってミネラルウォーターで洗っていたんですけど、 皆さんご存知ですかね、この1リットルとかの水って何個ミニトマトとキュウリを洗ったらなくなってしまうのかっていう。 この1リットルのペットボトルに穴を開けてね。 穴っていうのはね、きりでね、せんまいどうしとかの細いやつで穴を3つ開けて、 そうするとキャップを外すとね、シャワーみたいに水が出てくるっていう風にできるんですね。 そういうスタイルで私は野菜とか果物とか洗ってたんですけど、 水がですね、本当にあっという間にシューってなくなるの。洗ってるだけで。 だからミニトマトとかも本当に8個くらい洗って、キュウリ1本分とか洗ってたらもうそれだけでシューって水なくなっちゃって、すごい勢いでなくなるんですね、ミネラルウォーターが。 で、今回私ホテルを前半の3泊と後半の3泊で違うホテルに変えたんですよ。 なぜかっていうと、次回ワーケーションとして使うときにどっちの方がオンラインミーティングのズームのつながりがいいかっていうのを検証したくて、それで2カ所滞在したんですね。 で、1個目のホテルは水が各階にウォーターサーバーがあって、ミネラルウォーターがあって、それを汲んでくるみたいな感じで、汲んでくるのも何往復するのみたいな感じで、ものすごい何往復も毎日してたんですけど、 私は水を汲みに来たんか、この国にみたいな勢いで、ずっと水汲んでないみたいな感じで、とにかく水をずっと汲んでたんですね。 で、歯を磨くときも水と水は絶対に絶対に含んではいけないし、思ってるよりもミネラルウォーターがいるんですよ。 で、後半のホテルに関してはミネラルウォーターのサーバーがない。つまり大量の水を買ってこないといけないんですね。 で、見たこともない7リットル用の、7リットルの水を抱えてですね、毎日毎日スーパーから抱えて、私は何をしてるんだっていう、この国に来てずっと水をあっちからこっちへやってるみたいな感じで、 とにかく水をどうするかっていう、しかつ問題ですよこれ。もうどうする?もしホテル帰って水ないってなったらもう本当に無理だから。 で、なのでこの7日間、私は毎日水を運びまくっておりました。 で、それはね、何も洗わなければ、例えば野菜とか洗わなければ、果物も洗わなければ、買ってきたものだけ食べていれば、そんなに水なくならないんですよ。飲み水とあとは歯磨き用の水だけ。 でも歯磨きでも結構使うよ。歯ブラシとかもね、洗い流したりしないといけないし。 なので、水を節約しようと思えばできるんですけど、でもそうするとサラダとか一般的にないから、ちょっと栄養素的に不足しちゃうじゃない? ってなるから、やっぱりどうしてもね、自分のホテルで洗わないといけないんですね。 で、いろいろあるんですけど、いろいろと言いたいことあるんですけど、水。 これが本当に8年前に子供と2人でね、来た時も、あ、8年前かなあれ。もっと前かも。子供4歳だったんですけど。 その時も大変だったんですよ。シャワーする時に絶対に口を閉じなさいと。 口を閉じて目もギュッと閉じて絶対に水が入らないようにしなさいと。 何回言ったかっていうぐらい言いまして、大人はいいんですよ。大人はシャワーの時に口ギュッと閉じて目もギュッと閉じて絶対に水入らないようにしようと思ったらできるじゃないですか。 でも4歳の子供はね、言っても言っても、だからダメってなるんですね。水。本当に水って思って。 日本にいる時から目と口をギュッとする練習とかをだいぶしてからいったぐらい。 子供が小さい時はね、水をすごく大問題でしたね。 だからね、なんでわざわざそんなところに行くんですかって聞かれたこともあるんですけども、 水だけの問題じゃないんだけど、やっぱり日本って恵まれてるなって思えるのって、恵まれてない国にいたら恵まれてるなってわかる。 だからインフルエンザにかかった後に、普段のものすごい息できる。ものすごい石も出ないし、鼻水も出ないし、頭も痛くない。熱もない。 なんで幸せなんだって思うじゃないですか。 あれとちょっと似てて、定期的にめちゃくちゃ不便な場所とか、 7リットルの水を毎日抱えて、私は筋トレをしに来たんかいみたいな感じの、 してると日本の水のありがたみがわかります。 だから日本で時間がないから野菜が洗えませんとか言ってる人、一回来いよ瀬戸島にって思ってて、 水買ってくるとこから始まるんだと言うね。 めちゃくちゃ大変で、日本にいたら水道の蛇口をピョッとして、洗って、 なんの一ミリも不安もなく、食べてお腹痛くは絶対ならないじゃないですか。 すごい恵まれてるなって。 とにかく私は今水のことを思っておりますね。 何をどれだけ食べたかとか、全部写真撮ってるんで、 今回お腹痛くならなかったんですよ。 どういう対策をしたかとか、7リットルの水も写真撮りましたんで、 そんなのも全部ブログで今後ちょこちょこ上げていきたいなと思っております。 はい、では今日も聞いてくださってありがとうございました。 素敵な一日になりますように。高尾奈々でした。