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心地よくきく、セルフケアジャーニー
七緒 / 写真と文
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    第2回はじまりました/お盆の過ごし方/6年ぶりの祭りを楽しみたい🍉

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    自然素材の装い4選🌱/軽やかで汗がまとわりつかない、風通し◎/白のパンツ/麻のノースリーブ/草木染めのブラトップ/愛用するから長持ちする🌿

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    値段は張るけど絹も気持ちよい/服は体に一番近い存在/みなさんに質問です/暑い日々を心地よく過ごすには?/次回予告

コメント

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hari*
2025年5月31日
七緒さんに出会えた『インスタライブ』のきっかけ、七重先生の本を持参しながら『癒しの推しICEショー上京』した際、親友と待ち合わせがKITTE✨アーカイブコメしていて、耳に飛び込んで来て嬉しい日になりました😊
昨年から『部屋着に麻のパンツ🩳』取り入れて、サラッとした気持ち良さ実感しています🍀
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hari*
2025年5月31日
追伸、私も夏生まれ『🦀座』です😊
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Hikari
2023年8月11日
配信楽しく拝聴しております✨
七緒さんの声、とても心地よいです。
私の夏のケアですが、夏こそ温めを意識しています。特にクーラーの部屋では、レッグウォーマーを履いています。いつも冷えると足がダル重いのですが、レッグウォーマーがあると全然感じません☺️私はHOKOSさんのものを愛用しています。こちらの腹巻きも大好きです。HOKOS さんの製品は質はもちろんのこと、デザインもすてきなところも好きな理由のひとつです。長々と失礼しました。これからも楽しみにしています🤍
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七緒/写真と文公式アカウント
2023年8月11日
Hikariさん聴いてくださりありがとうございます🌿 HOKOSさん、気になってました!今年出会って、デザインもさわり心地も素敵、と。次出会えたらお迎えしよう🤝夏の温め、つい後回しになるので、知恵をお寄せくださり、ありがとうございます🤍
この放送に「差し入れ」しませんか?
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放送を聴いてくださり、ありがとうございます。応援の気持ちや内緒のメッセージはこちらへ✉️🌱

心地よくきく、セルフケアジャーニー

七緒 / 写真と文

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毎日も人生も、心地よく。鎌倉山の麓から、心と体が楽になるセルフケアの知恵・暮らしを毎週シェア。忙しくても心地よく在ることを目指すチャンネルです。

セルフケアの知恵、鎌倉暮らし、ゆるい自然療法、心の在り方を届けています。

📍Voicyが天然生活の連載になりました
「鎌倉山からのセルフケア便り」
https://tennenseikatsu.jp/_ct/17768459

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[なぜ写真家がセルフケア?]

やぶれかぶれだった20代。仕事も暮らしもモヤモヤな自分を変えたくて、始めたのがセルフケアでした。

ケア習慣を15年間積み重ねたことで、不調や心のゆらぎが見違えるほど改善。独立・出産・移住…と人生まで変化し、とても生きやすくなりました。

心身をやさしく整えると、心地よい毎日、人生につながっていく。セルフケアには可能性が満ちていると実感しています。

紹介しているセルフケアは簡単なものばかり。気になる放送から聴いて、試してもらえたらうれしいです◎

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