もっと読む
AI目次
毎日の継続がもたらす成長とは?
夜の時間、心と体のメンテナンス
大寒卵と精神的成長の意外な関係?
心身を整え、成長を促す習慣とは?
ワンダーランドと規則正しい生活の両立
ととのいYOGA LIFE TALK
梅澤 友里香
  1. 00:12
    1.

    オープニング

  2. 08:57
    2.

    進歩したことや間違いを真っ直ぐ見つめる

  3. 01:25
    3.

    クロージング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
荒巻 泰造
2024年1月19日
ピッタの時間初めて聞きました。行動にも色々最適な時間があるのですね。勉強になりました。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送聴いてくださりありがとうございます!
これからも楽しんで頂けるように頑張ります!
よろしくお願いします。

ととのいYOGA LIFE TALK

梅澤 友里香

ヨガ講師 梅澤友里香のヨガのお話
《毎日を優しく前向きにHAPPYにするととのいLIFE TALK✨》

心と体がととのうヨガトーク🧘‍♀️
#生きるヨガ
#ヨガつぶやき

\【AM7:30放送】🎙/
(月)(金)をベースに配信!
たまに不定期になります🙏🏻🙏🏻🙏🏻

▼トークテーマ
・毎日を優しく前向きにHAPPYにするととのいLIFE✨
・ヨガ哲学をかみ砕く
・ヨガ講師の日常「ヨガの先生の○○」
・食・ライフスタイルに関して
・好きを仕事にする話
・瞑想誘導
など

♡トークリクエストあればコメントに是非残して下さい♡

♪About me & My hobby ♪
ヨガ(歴20年以上)
ダンス(Jazz,Contemporary)
農業学校卒業
服飾科卒業
漫画好き(少年、少女どちらも)
ゲーム好き(RPG)
猫2匹と生活🐱🐯

●ホームページ
https://yurika-umezawa-yoga.com/

新着の放送