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体を変えるサプリ最強決定戦ー！！

11:56
1,981再生
#ダイエット #筋トレ #筋肉 #サプリメント #プロテイン #ビタミン #痩せる方法 #私にとってのVoicy2023 #努力か環境か
まめたまの『聞くだけで体が変わる特別授業』
日本一の筋トレコンビ　まめたまの筋トレ日記
  1. 00:28
    1.

    はじめに

  2. 00:37
    2.

    サプリとは

  3. 01:20
    3.

    クレアチン

  4. 01:23
    4.

    マルトデキストリン

  5. 01:14
    5.

    グルタミン

  6. 00:58
    6.

    整腸剤

  7. 01:10
    7.

    EAA

  8. 01:53
    8.

    ビタミンC

  9. 01:06
    9.

    マルチビタミン

  10. 01:52
    10.

    おわりに

コメント

avator
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ゆうたろう
2024年2月1日
クレアチンについてです。
まめたまさんでも筋力が増加したと話していたのもありましたが、友人から筋力アップしたけど体重増えたとききました。実際に試してみて少し体重増えたのですが、クレアチンが直接体重増加に繋がったりしますか？
返信
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橋本
2024年1月7日
ちょこちょこwebで聞いていましたが、コメントしたかったのでアプリ入れました！
今日たまさんが朝に飲んでる錠剤サプリのストーリーをみました！
まめたまさんのサプリ関係の紹介は、粉系はEAA、マルトデキストリン、グルタミンが多くて錠剤はVITASのマルチビタミン、エビオス錠だけだったと思います
この際、錠剤タイプで摂取しやすいサプリを一通り紹介して欲しいです！
特に、なぜ飲んでいるのかを説明してくれると視聴者として取捨選択しやすいと思います！
是非ご検討下さいm(_ _)m
返信
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日本一の筋トレコンビ　まめたまの筋トレ日記公式アカウント
2024年1月7日
ありがとうございます！！
YouTube動画の中で、ぜひ紹介させていただきます！！🔥
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りんごたまご
2023年12月30日
まめたまさんの動画でEAAを知って飲んだら筋肉の疲労感軽減以外にも、髪につやが出てまつ毛が太くなりました😊思わぬ効果✨
もし良かったら「宅トレで効果を出すコツ」みたいな配信して欲しいです😌Voicy聞いてる人って年齢層少し高くて宅トレ民が多いらしいので...(わたしみたいに😌)あと、以前知り合いに宅トレなんて意味ないwって言われて、え💦そうなの🥺？ってモチベ下がりそうだからです。笑
まめたまさん、Voicyやってくれてありがとう🫶良いお年を〜💙
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まめたまの『聞くだけで体が変わる特別授業』

日本一の筋トレコンビ　まめたまの筋トレ日記

登録者数50万人超の『まめたまの筋トレ日記』の筋トレコンビYouTuber。

「昨日よりかっこいい自分へ！」をテーマに、筋トレ、ダイエット、ライフスタイルなどの情報を発信！

ガリガリで自信がなかった2人が、筋トレを通じて人生が大きく変わりました。

早稲田大学卒業後、3年間会社員を経て2人で起業。

現在はインフルエンサーとしての発信に加え、アパレル販売やダイエットメニューをコンセプトにした飲食店のプロデュースなども手掛けています！

会社員でも無理なく楽しく体を変える人を増やすべく、日本一を目指して走り続けてるそんな二人組です！！

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