TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット本気でやろうぜ:女性専用ダイエット#6 太ってることで差別受けることはある?07:02 2024年5月10日 63再生 問題を報告する 再生する シェアする これまで1,000人以上ダイエット指導をしてきた中でお客様から聞いた体型差別の話をしていきます。AI目次体型差別、あなたは経験した?「おでぶちゃん」への無意識の偏見汗っかき?不潔?的外れな決めつけ体型が人生の選択肢を狭める?ダイエットで変わる世界を体感しようAI文字起こし(β版) # 【募集】酷すぎる話。みんなはどんな経験がある? 皆さんどうもおはようございます。女性専門トレーナーの本屋敷です。 今回のこちらのダイエットで人生好転ラジオでは トピックスでありました 無意識に差別をしたっていることをテーマにね話をしていこうかなと思っております このテーマを見たときにですね ダイエット指導している僕ならいろんなことがお話しできるかなと思い、そして同じような経験して いる方がいるんじゃないかなと思ってね話をしてみようと思いました 僕はこれまでダイエット指導1000人以上してきた中でやっぱりですね 体型に関してコンプレックス体型体重体脂肪これにですね コンプレックスを抱える方が非常に多いわけですね 党の本人が私は太っているからとか太ももがあとお腹が顔回りのお肉があって風にね 悩みがあること自分が一番わかっているわけですよね でも他の人からですねまぁ心ない言葉を浴びせられたいとかね それがやっぱり相手からすると無意識にね伝えてしまっていて知らぬ間に自分がなんか差別されてる ような感じをね 感じる方が非常に多かったりしますのでまぁ今回はですね僕がこれまで過去に聞いた知らぬ間に 私こんなこと言われちゃったんですみたいなねお話をご紹介していこうかなと思います ぜひですねリスナーさんの皆さんもですね 私もこんなこと言っちゃったことがあるという経験や 言われちゃったことがありますみたいな音お話があればコメント欄で教えてほしいなと思います よろしくお願い致します 例えばなんですけどもね結構多かったのがですねやっぱりですね 一番多かったランキング第1位はですね たくさん食べると前提されてなんか大盛りを注文されてしまうとかですね これ結構多いわけですよねちょっとわかりやすく今回はおでぶちゃんというような言葉を 使わせてもらいますけども おでぶちゃんと一緒にご飯行くときにですね実は本人的に私そんな食べないんだけども 太っちゃってるんですよとかダイエット中だから小食なんだよにもかかわらず でもその体型的に体型的にパッと見たくさん食べるよね ラーメン屋さんの方がいいとか油こってり系の味の方がいいとか さっぱり系だと足らないよねヘルシー系だと全く多分お腹溜まらないよねみたいなですね 友達からね優しさ気遣いの上でそういうふうに言われることなんですけども本人から すると いやふざけんな話ですよねうん あるよね他の経験談で言うとまあ結構これは本当に多いんですけども僕もそんなこと いう人いるのかって結構ショックを受けたことがですね まあ俗にさっき言ったおでぶちゃんパッと見に誰が見ても太っているという子体型を されている方に対してですね 不潔そうとか汗が過ごそうとか 草そうとかはたまためちゃめちゃもう 酷いこと言うと部屋が汚そうとか性格悪そうみたいな感じで僕は体型一つですね 悪影響と言いますか悪い印象を持たれてしまうことってやっぱ多いんですよそして一般の 人間 まあ細い太ってない方々からすると同じようにそういうふうに思っちゃうという節がある わけですよね うん実はこういう言葉というのは本人的にはね別にそうでしょうそういうことなん でしょうと思って伝えているかもしれませんね 汗たくさん書くよねって別にこれ本人はね 悪気なく言ってるかもしれないですよねどう見ても体型的に汗かきそうなんだからタオル多めに 渡しますとかお水たくさん多めに渡しますみたいなね 気遣いとして行っているかもしれないんですけども おでぶちゃん側からするといやいやもう一般人と同じ扱いをしてくれと思ってしまう わけですよね うん ただやっぱね僕はトレーナーとしてまあの ダイエットを通じて人生を良くしましょうというテーマでお話をしていますのでちょっと ねきついことも最後にお伝えしていこうかなと思います もちろん大前提としてねこう体型で人のことを差別するとか 体型で勝手に人のことをこういう人だと決め月決めつけちゃうのよくないです だからこそ全員がねそういうことをしないようにしていって欲しいというのもあるんです けどもただやっぱりですね こういう言葉はすべて都合が良いことともわかっています やはり世の中には同一視という言葉があります同一視 同じ位置のミルで同一視って言うんですけどもこれどういうことかというと 自分たちの過去の経験を踏まえてこういう人はこんな人だよねっていう勝手な想像を しちゃうことを同一視って言うんですね 例えばですけどもサングラスをかけていて紫色のスーツを着ていて 髪の毛パンチファンをだったらもう明らか怖い人と思っ 思っちゃうじゃないですか これって過去にアニメとかドラマとか映画とか実際にそういう人たちを見てあ こんな人イコールこういう人というふうに決めつけていることを同一視って言うんですよ じゃあもしね一般的にめちゃめちゃ汗をかいているおでぶちゃんがいたとか めちゃめちゃ臭かったおでぶちゃんがいたとかおでぶちゃんの部屋がめちゃめちゃ なんだろ汚れてたとかそういうようなテレビとかで見ちゃっている方はですねどうしてもおでぶちゃんに対してそういうネガティブなイメージを持ってしまいます でこれはですね正直しょうがない部分もありますね だからこそもっともっとねこう一般の方はね気を使ってちゃんと気をつけてね発言 まあ気をつけること自体がねさらに嫌と思われちゃうかもしれないんですけどもね なので 実は意外と無意識に差別をしちゃっているよ でもおでぶちゃん側もですねそういうふうに思われちゃう 今世の中なんですまだまだ日本は特にだからこそそれが嫌っていう方はですね もちろんダイエット頑張ってほしいなと思いますね そういうことはね言われなくなるだけでもストレス解消になりますしね 自分がね生きる世界と言います感じる世界がらっと変わると思いますね別に全員がお でぶちゃんだからダメって言ってるわけじゃないですよ 全然そのままでいいんですけどもどうしても今日本人の経験上おでぶちゃんに対して ネガティブのイメージを変える方が多いの事実です だからこそ 今の体系から脱却することによって自分の人生の選択肢やね考え方変わると思いますので ちょっと今一度ねダイエット頑張るという方はですねこのラジオや僕の インスタとかね sns 見てみて一緒にね頑張ってもらえたらと思います はいというわけで今回はですね 無意識の差別というテーマで体系に関してのお話をしていきました場合によって はね不快に感じちゃう方もいらっしゃるかもしれないんですけども僕はすべてね 事実ベースでお話をしましたのでまぁちょっとに忖度なしでお話をさせてもらいました はいじゃあこんな感じで今日は終わりにしていこうと思いますぜひ皆さんの音経験も教えてください 宜しくお願いしまーす もっと見る #ダイエット #無意識の差別 本気でやろうぜ:女性専用ダイエット本屋敷裕太@女性専門トレーナー07:021.【募集】酷すぎる話。みんなはどんな経験がある?コメント感想・質問・応援メッセージを書こう もとの女性ダイエットボディメイク講座2024年5月10日自分の経験談などあれば教えてねー!返信
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