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ぜひ最後まで聞いてクーダサイの言い方が可愛いくて癒されてしまいました🤭
なるほどなるほど、余裕、ゆとりですね。
この前病院で、20才も若く見られました。年齢を伝えてめちゃめちゃ驚かれたので、嬉しかったです。
うちやま先生のおかげかも🥰
いつもありがとうございます💕
先生の本を読んで歯と歯が触れない様に、舌を上顎につける様に…と思ってますが、四六時中出来ているのか、無意識の時があるので自信がないです😅
食いしばりは気がつくけど舌が上顎から外れて中途半端な位置にある時もある様な…💦
18.19歳位から年上に思われて常に年上と間違われてたので、そうだっのか…と思いながら聴いてました😱
同窓会では「変わらない」と言われてるけど、昔から老けて見えるから今、その年になって違和感がないのか、今も昔と変わらない印象があるのか、どっちなんだろう😅
年始のコメントで、ちゃんと最低限の目標として、『スマホを見るたびに、「舌は奥の方から上顎につける、上下の歯は触れない」を意識する』って書いてたのに、忘れて思い出してを繰り返しているから、書き出して毎日忘れないようにします😅
私は20代の時に友達の子供の友達らに公園でおばちゃん！あそぼ！と言われたしてました💦友達の子供は名前で呼んでくれますが💦
去年は野球観戦でお姉さん！(お世辞だな💦)と言われたり、私より少し若い男性にお母さん！(私はあなたのお母さんではありません！💦)と言われてトイレにいった時に鏡をみたりしてガクッときてました。
スクワットはほぼ毎日やってます👍
内山先生の言うように緊張をといて年齢より若くみられるよう実践したいと思います✨🩵