32 / 伝えるのが苦手な人へ
13:12
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本島彩帆里の心と身体のセルフケア
本島彩帆里
- 03:291.
伝えることが何よりも恐かった私です
- 06:022.
伝えるは、いきなりできなくてもいい
- 03:413.
私の変化
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本島彩帆里の心と身体のセルフケア
本島彩帆里
心と身体が超絶不健康で
万年ダイエッターだった私が
産後-20キロできた理由…
それは、自分と向き合い上手になったから◎
誰かや何かにならずとも、
自分のままで、変化し続けていくための
"わたし軸"を育む自分やまわりとの関わり方を
お伝えできたらいいなぁとおもいながら
モニョモニョわたし視点の話をしております。
(匿名質問箱)http://cosottobox.com/id/saoooori89
ダイエット美容家
my HP → https://saorimotojima.com/
著書 「太るクセをやめてみた」「もんでヤセない身体はない」「しぼり棒」「生きてるだけでやせる図鑑」など。40万部突破
喋るの遅いので、1.2〜1.5倍速がちょうど良いかも笑
BGM音量や速度も調節できるので
聴きやすくカスタマイズしてみてください💐
万年ダイエッターだった私が
産後-20キロできた理由…
それは、自分と向き合い上手になったから◎
誰かや何かにならずとも、
自分のままで、変化し続けていくための
"わたし軸"を育む自分やまわりとの関わり方を
お伝えできたらいいなぁとおもいながら
モニョモニョわたし視点の話をしております。
(匿名質問箱)http://cosottobox.com/id/saoooori89
ダイエット美容家
my HP → https://saorimotojima.com/
著書 「太るクセをやめてみた」「もんでヤセない身体はない」「しぼり棒」「生きてるだけでやせる図鑑」など。40万部突破
喋るの遅いので、1.2〜1.5倍速がちょうど良いかも笑
BGM音量や速度も調節できるので
聴きやすくカスタマイズしてみてください💐
私は気持ちを言葉にしてすぐ伝えるのが苦手なので、ポジティブなことから少しずつ、周りの人に伝えていきたいなと思いました✨
ありがとうございます😊❤️
いつも楽しみに聴かせて頂いております。
毎回、彩帆里さんの心の通ったメッセージに癒されてます。聴き手側の状態によって、どのように受けとめられるかは違います。彩帆里さんの大切なメッセージは消すことなく、彩帆里さんらしく配信を続けて頂ければ幸いです。これからも応援しています✨
シグナリフトという商品を見て
??毛穴…と考え本島先生のご意見を聞きたいなぁと思いコメントさせてもらいました。
また、毛穴についてどちらかに書いてたりしたら教えて頂きたいです。ヨロシクお願いします。
Voicyの久しぶりの更新とてもうれしかったです。
13年間ブライダル事業でバリバリに働いていましたが、子供2人授かったことで外で働くことが難しくなりました。専業主婦になってしまうと日々に追われて自分の事を見失い孤独感を感じていましたが、本島さんのボイシーで素敵な方々【はぁちゅうさん、静香さん】と出会う事が出来て私も頑張ろう！何か始めてみよう！！と勇気をもらいました^ ^
これからの活躍も応援しています！