# チャプター1 はい、おはようございます。アルトモです。 それでは、今日もアトリブットをしていきたいと思います。 えーとですね、昨日はですね、子供たちと一緒に漫画パークっていうところに行ってきまして、 知ってますかね、みなさん。全国にあるみたいなんですけど、 昔の、なんか、学校かなんかを作り変えたのか、 ちょっとね、記憶が曖昧で申し訳ないんですけど、何回かテレビで紹介されてたことがあって、 まあ、その漫画喫茶みたいなもんですよ。 漫画喫茶みたいな感じで、その漫画がもう大量にあってですね、 で、子供たちが一回200円ぐらいで入場してずっと、漫画読み放題みたいな、 そういうのをやってるところが、ちょうど引っ越した先の近くにあったんですよ。 電車で2駅ぐらいのところにあって、 夏休みですからね、何かしら理由をつけてお出かけしてるんですけど、 じゃあそこ行こうかということで行ってきました。 そしたら、まあ、子供たちも大喜びでですね、 まあ、そこら辺で、座ったり、ゴロゴロしたりしながら、 おお、一日中、漫画が読めるっていう、すごいですよね。 だからね、ああ、これも自分が小学校の時とか、中学校、まあ、高校生も多かったですよね。 うーん、学生時代にこれがあったらもうずっといるだろうなっていうふうに思って、 で、僕もですね、昨日は何時間いたのかな。 午前中は図書館に行って、子供たちの宿題を見て、 で、お昼食べて午後、漫画パークに行って、1、2、3、4時間、4時間ぐらいいたんですかね。 で、僕も15冊ぐらい読みましたからね。 もうあっという間に閉館の時間になってしまって、 いや、これまだ読めるなと、というかもう一日入れるなというふうに思いましたね、漫画好きにはとっては。 僕、もともと漫画も好きだし、普通の小説とかも好きなんですけど、 やっぱりもう漫画はね、誰でも気軽に読めるし、面白いですよね。 別に、日本の漫画って面白いのが多いって言うじゃないですか。 日本人にとってこの漫画に、なんていうのかな、漫画がある環境っていいなっていうふうにすごい思ってました。 で、なんで漫画らしかっていうと、 改めて振り返ると、漫画から学んだことも結構多いなと思うんですね。 漫画に勇気づけられるというか。 どうですかね、これ聞いていただいてる方で、 漫画がバイブルみたいな人もいるんじゃないですかね。 例えば今だったら、 そうだな、自己啓発書っていうのがまたブームになってるというか、 いつの時代も自己啓発書って人気あるらしいんですね。 例えば、そうだな、成功の習慣とか、お金持ちになる要素とか、 健康になるための心得とか、そういうテーマのものっていつの時代も売れるって言うんですかね。 書店でもすごい幅広くなってるじゃないですか。 いわゆる実用書ではなくて自己啓発とか、 場合によってはスピリチュアルっていうような、 そういうようなジャンルってすごい人気なわけですよ。 なんで人気かっていうと、みんな幸せになりたいからですよね。 幸せになりたいし、願いを叶えたいし、成功したいし、 そういう思いが人間の根本的な欲求なんじゃないでしょうか。 で、実用書っていうのよりかはやっぱりそういう方が売れるんです。 実用書っていうのは具体的な英語がうまく話せるようになる本とか、 食べ物で言ったら僕が書いてるのも実用書に入るんですよね。 食べ物の選ぶポイントとか、あとは健康のための習慣とかね。 いろいろあると思うんですけど、 いわゆる自分を勇気づけるというか、 そういう考え方、解釈っていうのかね、そういうものに触れる。 それは自己啓発とかだと思うんですよ。 僕もそういった本をすごく読んできました。 本当に元気をもらったし、勇気をもらったし、 今の自分があるのはそういった言葉に出会ったおかげだなっていうふうにすごく思うんですよ。 # チャプター2 一番最初はですね、中学校の時にそういう本を読むようになったんですね。 もともと小学校5年生の時に引っ越しをしまして、引っ越しをした家の裏が図書館だったんですよ。 そこから図書館によく通うようになって、最初は歴史小説から入ってですね。 しばりおたろうさんの歴史小説ハマって、新選組とかですね。 それから自己啓発の本をして、よく読むようになったんですね。 当時の自分はやっぱり体があんまり強くなくてですね、自信もなかったです。自分に自信がなくて。 たまたま見かけた本に自分を勇気づけるというか、主人公が困難に立ち向かう。 そういう時にお気湧いてくることに対しての解釈がすごいなというふうにポジティブに捉えたりとか。 最初ネガティブに捉えるんだけど、周りの人の助けもあって、振り返ったら自分にとって必要なことだったんだみたいな感じで、 そういうふうに解釈をして前に進む姿にものすごく勇気をもらったんですね。 で、自己啓発の本というのは中学校の時なんかにすごく読んでたんですけど、 それこそ今で言うナポレオン・ヒルとかですね、あとはマーフィーとか、あとは哲学者ですね、 そういった方々の言葉ってなんかすごい聡明でありキャッチーな言葉であり、 それでいて、自分をすごく読んだ人を元気づけるというか勇気づけるというか、 新しい視点を与えてくれる言葉ばかりだと思うんですね。 そういうのを読んで自分は育ったんですけど、 それで元気になれたかというと、別に本当の意味で体は変わらなかったわけですよ。 それはちょっと後で話しようと思うんですけど、 結局マンガもそういうのが面白いんだなと思いますよね。 ありとあらゆるマンガ、もちろん全部じゃないって言うんですよ、逆マンガとかもあるし、 いろんなマンガがありますけど、スポーツマンガにしろ戦い物にしろですね、 やっぱり主人公がどんどん困難に立ち向かって強くなっていくと言うんですかね。 そして諦めない、不屈の等身、不屈の精神で前に向かって進んでいく、 その姿に読者は心揺さぶられ、見ていて楽しい。 映画もそうですよね、ヒーローですよね、簡単に言ったら。 映画も最初からハッピーストーリーだったら何にも面白くないわけですよ。 でやっぱり最後に同伝返しがあったりとか、 主人公がどんどんどんどん成長していく作説ストーリーというのがね、 そこに自分自身を照らし合わせて、自分もああなりたい、こうなりたい。 だからこんなことが実際に自分に起きてきたら、よし、あの人だったらこういうふうに行動したなみたいなことをですね、 すごく参考にしながら、実際の現実社会、現実世界に、人生において役立つ、 そういう教材というかコンテンツなんじゃないかなというふうに僕は思ってるんですけど、 漫画は本当にそうだなと。 例えば僕の世代で言ったらスラムダンクですよね。 スラムダンク皆さんご存知だと思いますけど、 主人公が素人から始まるんですけど、驚異的な身体能力を持っていて、 そしてそれがバスケットというものに出会って、いろいろ基礎練習をしながら開花していく。 そして最終的には救世主のような、神にとって欠かせないような人間になるという、すごいかっこいいわけですよね。 でも個人的におすすめの漫画はレイズという作家漫画で、 これぜひ読んだことない方は読んでほしいんですけど、 ちなみにうちの子供たちは今めちゃくちゃハマってます。 僕がおすすめの漫画ベスト3というのを子供たちに紹介してですね、 子供たちも読んでハマってるということで。 レイズは何がいいかというと、主人公がダメな子なんです。 ダメな子という表現がいけないのか。 主人公が結構得意分野というか、なんて言ったらいいのかな。 サッカー漫画なんですけど、 例えばさっきのスラムダンクだったら、 主人公のさからげ花道っていうのは、 もともと持ってる身体能力があったんですよ。 喧嘩でめちゃくちゃ強いとかね。 だからジャンプ力もすごいし、力も強いし。 バスケットは素人なんだけど、 その身体能力がどんどんどんどん生かされて、 選手として開花していくんですよね。 だからもう元から一目置いてるみたいな。 結構そういう漫画って多いんじゃないかなと思うんですよ。 ゴルフの漫画とかでもあるし、 サッカーの漫画でも、 もともとこいつはすごいものを持ってるみたいな。 そういうのがあるんですけど、 ベインズの場合はもともとないんですよ。 まったくないわけじゃないですね。 走れるっていうのがあるのかな。 諦めないっていう。 諦めないでもないな。 いじめられっ子で、体も弱くて、 もちろんスポーツなんかできなくて、 でも心優しい子で。 それが一人のサッカー少年と出会って、 その友達ができたっていう、 その喜びが本人をサッカー部へと導くんですけど。 で、何をやってもダメで体力もないし、 もちろんテクニックもないし、 でも言われたことを一つ実践していく。 それが走ることで。 誰よりも走る。 コート上の誰よりも走るっていうところから、 みんなから信頼されて。 そして自分より一番下手なやつが頑張ってるから、 そいつに負けられないっていう思いで、 チーム全員がどんどんレベルアップしていくっていう。 そんな、これは僕の感覚で見たストーリーなんですね。 ストーリー。 で、そういったものがすごい感動させてくれるというか、 めちゃくちゃおすすめなので、 ぜひですね、見たことない方は見てほしいなーなんて思います。 # チャプター3 今、自転車のトラブルが起きて止まっております。 ちょっと再開しますね。 朝の自転車は良いね。 最高の景色だな、ここ。 朝のこの時間帯だと、 今撮っているのが60台なんですけど、 そんなに川沿いも歩いてないんですよ、人が。 人が歩いてない。 ロードバイクの人とか、 ランニングしている人は数人いるんですけど、 この時間はこの景色を、 本当に独り占めのような感じで、 めちゃくちゃ良い景色ですね。 前にも言いましたけど、 僕は元々かなり都会の中で暮らしていたので、長く。 小さい時からもそういうところだったので、 朝起きてカーテン開けて緑が見えるとか、 人に言っても当たり前の景色だと思うんですけど、 僕にとってはこれがずっと小さい頃から憧れていた景色に、 今暮らせているので、 毎日気持ちよく幸せな時間を過ごしています。 朝こうやって自転車でサイクリングしながら、 ポッドキャストを撮るというのも、 自分の中ではお気に入りの習慣になりつつありますね。 これが1年後続いているかどうかは誰も分からないですけど、 今だけハマっているというかね。 1年後じゃもう慣れてしまって、 普通になっているかもしれないですけど。 はい、ちょっと話を戻しましょうか。 どこまで行きましたっけ。 そう、漫画ですね。 デイズの紹介したんですね。 ウズデイズとかね。 昨日はね、 久しぶりに宇宙兄弟、 読み返そうと思って、 宇宙飛行士を目指すという物語ですね。 まあ、それもね、読んでて、 すごくね、作者の人本当にすごいなと思いますよね。 散りばめられてるんですよ。 いろんな人生をより良く過ごすための、 より良く生きるための考え方とか、 困難に立ち向かう時の、 そういう姿、言葉が立ち込まれているので、 自己啓発症っていうね、活字が読めなくても、 ああいう漫画なんていうのは十分自己啓発だなって、 個人的には思いますよね。 なので、漫画っていいなと思いました。 ここまでは漫画がいいなという話でした。 で、振り返ってみて、 自分にとってすごく良かったのが、 やはり実践っていうものが不安あるからだと思うんですね。 例えば野球漫画見てて、 すごいな、自分も慣れたらいいなと。 きっと慣れるかもしれないって言っても、 そこで野球の練習がなかったら、 当然ですけど、うまくはなれないですよね。 なんていうんですか、 自己啓発だけで満足しちゃっては、 もったいないというか、 意味がなくはないと思いますけど、 他でも活かせると思うんですね。 だけど、自分の求める姿、 願う姿に近づくためには、 やはり実践というものがなければいけないなと思います。 で、中学時代の僕っていうのは、 それがなかったんですよ。 すごい頭でっかちになってたなと思います。 今でもまだまだ頭でっかちですけど、 さらに頭でっかちです。 自己啓発の本にハマってですね、 そういう人がいるっていうことを聞いて、 友達に話したりしてましたよ。 自分どうなのかって思った時にね、 やっぱり全然できてなかったなと思いますよね。 だって自分は何も変わってないんですから。 当時の僕は、やっぱり自分に自信がなかったんですよ。 その自信がない一番の原因が、 やはり体が弱かったんですね。 ちょっちゅうお腹が痛くなって休んでたし、 体力はあったんですよ、不思議なんですけど。 僕は小学校の時サッカー部で、 中学校の時バスケ部だったんですけど、 体力はあったんですよね。 だけどね、アレルギーもあったし、 体が弱かったんですね。 今はそういう食用事を学んでるから、 というわけで学んでるんで、 お腹が弱いっていうところと関連して、 やっぱりすごい思い悩んでしまうような、 性格があったんだなっていうのは、 今だったら振り返ってわかります。 その対処法も食事としてね、 当時の自分にアドバイスすることができるんですけど、 当時の自分はそれがわからなかったんで、 いつも何かに不安を感じながら、 未来を先案じしながら、 今っていう目に見えているものを、 すごく不安でいっぱいで、 思い悩んでたなって思うんですよね。 そうなんですよね。 素敵な言葉に出会って、 自分をすごく元気づけてくれるような言葉に出会って、 自分を勇気づけてはいたけども、 じゃあ自分が変われたかって言ったら、 いつだって体はそんなに強くなかったし、 それでも前向きに過ごそうとは思ってました。 自分がそれで変われたというか、 一つ目に見える形として変われたのは、 食事を見直したからなんですよね。 20代になって自然食の仕事に縁あって、 そこで食について学ばせてもらって、 実践があったんですよ。 食べ物を変えるということですね。 日々食べるものを変えるという実践をして、 本当に体が変わってたんですね。 そうすると自信がついてきた。 今思えばそれが自分にとっての自信だったんですよ。 成功体験だったんですね。 それを積み重ねていくうちに、 どんどん体が変わっていって、 そしたら自分変われるんだと。 変われたぞと。 そういうような成功体験を積み重ねることによって、 精神的にも安定してきたし、 自信がついてきたんですよ。 もちろん本だけで変われる人もいると思いますよ。 分野によっては関係ないでしょ。 だから体が弱かったから体を強くしたい。 強くしたいというか、みんなと同じ普通になりたいと思ってたんです。 それで自分を勇気づけるような言葉をたくさんメモしては過ごしてたんですけど、 食を変えるという実践を通して、 本当にその結果が出てきたんですね。 やっぱり考え方と、そして実践と、 どっちも大事だなって。 両方なければきっと多くは現実は変わらないんだなということを思いました。 だから子供たちもこれから人生の中でいろんな困難に出会うと思います。 でもその時にたくさん困難に立ち向かう考え方や言葉を漫画からインストールしておいて、 そして何かの度にその言葉を思い出して、そのシーンを思い出して頑張ってほしいなと思いますし、 同時にやっぱり実践をするということ。 その実践からは逃げないでほしいななんていうふうに親として思った漫画パークでの出来事でした。 ということで今日はこんな感じで終わりたいと思います。 メルマガを今継続して描いてますので、 よかったらこれを聞いていただいている方でメルマガを読んでいない方は、 メルマガをぜひ登録してください。 メルマガの方にはアウトプットとして話があちこちに行っちゃっているので、 それをまとめて読みやすいようにしてお届けしていますので、 ぜひ概要欄の方からチェックしてみてください。 ということで今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。 今日も良い一日を。