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  4. 富田陽介の『ふりかえりの技術』

004. ふりかえりを始めるときに、必ず用意したいモノ！

06:23
151再生
これからふりかえりを始めようと思っている人に「これだけは外さないで！」と伝えておきたいことをお話しています。
AI目次
振り返り習慣化の第一歩を踏み出そう
書き出すことの重要性とは？
ネガティブ感情との向き合い方
思考の整理と客観化の秘訣
振り返りアプリ活用で効果UP
AI文字起こし(β版)
#振り返り #ふりかえり
富田陽介の『ふりかえりの技術』
富田陽介＠ふりかえりコーチ
  1. 00:14
    1.

    番組紹介

  2. 06:09
    2.

    本編

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avator
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富田陽介の『ふりかえりの技術』

富田陽介＠ふりかえりコーチ

ふりかえりの習慣化をサポートするAIコーチングアプリStockr(ストッカー) https://stockr.onelink.me/Uwa5/voicy を開発している富田陽介です。ふりかえりの習慣化は、自信をつける、納得感のある人生を送る、充実感を得る、生きがいを見つけるなど、あなたの人生をより豊かなものに導きます。このチャンネルでは、そんな振り返りを気楽に楽しく、また、効果的に実行していくための技術をお話していきます。

月曜は「言語化のヒント」
水曜は「習慣化のヒント」
金曜は「振り返りの価値」

をお届けしています。

「毎日がいつの間にか過ぎていってしまう」「将来がなんとなく不安だ」振り返り習慣は、そんな方にオススメ。「振り返りに、どんなふうに取り組めば良い？」「どうやったら続けられる？」そんな疑問にお応えしていきます。良い習慣形成のお供に、チャンネルフォローしてお楽しみください✨️

※ 内容をじっくり楽しんでいただけるよう、あえて少しゆっくりめに話しています。必要に応じて、再生速度調整もしながらお楽しみください😊

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