第64回 過去・現在・未来じゃなく「今」を感じ切ろう
09:30
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僕たちは日常の会話の中で過去にこんな事があってとか
未来はこうなるのではないかと言う話をしますが
それを思う今があるだけです。
だからこそ、常に現実がどうであれ1秒1秒を
しっかりと意識を外ではなく内側に戻して
ありのままの瞬間の私を癒すことが大切だと
僕は経験から思っています。
未来はこうなるのではないかと言う話をしますが
それを思う今があるだけです。
だからこそ、常に現実がどうであれ1秒1秒を
しっかりと意識を外ではなく内側に戻して
ありのままの瞬間の私を癒すことが大切だと
僕は経験から思っています。
私の生きづらさを「生きやすさへ」
松野正寿@生きづらさを手放す心理カウンセラー
- 09:301.
チャプター1
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