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止めることリストを足し算のワークに書く、という発想はなかったので、
目からウロコでした。
振り返りをしながら足し算リスト作りますね。
今日もありがとうございました🥰✨
部員さんのインタビュー
ありがとうございます♪
手帳を書くようになって、
自分がやる事に集中できると、
過去の自分では、想像できなかったこともできるようになるのだな
と感じました。
部員さんのインタビュー、とても感銘を受けました！
得意なこと、好きなことだと足していっても苦にならない。つい、いかにタスクを減らしていくことにフォーカスしがち。
だけど、いかに自分が気持ちよく行動できるかが、自分軸を持って日々生きることにつながるのですね！
ようこさん、カバラバーさん、対談ありがとうございます🎉
やめたいことを「引き算リスト」ではなくて、「足し算リスト」に書くのは目から鱗でした🐟
やめたいこともポジ変できますね！さっそく活用させて頂きます！