VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. くらし
  4. わたしと向き合う、整える｜自分軸ラジオ

#225 仕事を「切り上げる」の意外な効果

09:57
422再生
AI目次
「世界の一流」に学ぶ時間術
仕事を「切り上げる」新常識
翌日の自分を活かす仕事術
疲労回復とパフォーマンス向上
理想の自分を叶える時間見直し
わたしと向き合う、整える｜自分軸ラジオ
一番ケ瀨ようこ ｜ 自分軸手帳
  1. 09:57
    1.

    終わらせない、翌日の自分に手渡す

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
はる
8月6日
このお話は大共感です🥰
私も子供のお迎えがあるので、もう5年以上、時間になったら帰ってます。締切効果で時間内の作業効率も良くなり、途中でやめるとツァイガルニク効果で次の日の取り掛かりも早くなるし、何より帰って家族の時間もできて、とてもよいな〜と思います☺️
返信
avatar
りんご
8月5日
こんにちは☀️
それが、この本読む前に、ちょっとやりかけだったけど、ここまでやって、次の日この続きからやろうと思った途中の仕事が、次の日サクッと終わった事がありました！
それで、本読んで、あーあれだ＼(◎o◎)／！
ってなりました。正に共感でした。
ちゃんとやりきって、やらなきゃと思ってた自分に刺さりました！
引き続き取り入れてみます。共感過ぎて、思わず沢山書いてしまいました
😅
返信
avatar
うさ
8月5日
ようこさん、今少しだけつまみ読み？しているところなので、せかへいのご紹介ありがとうございます✨

終わらないことも、明日はここから、とひと呼吸置くだけで違いますね👍
返信
avatar
おっくん
8月5日
私も『セカヘイ』の本を読んで、同じ箇所に目が留まりました。

以前、自分軸手帳に1日の振り返りを書き出す時に、「明日への手紙」という欄を設けて翌日の自分への申し送り事項を書いていたのを思い出しました。

仕事を時間で切り上げ、５分立ち止まって「明日への手紙」を描く習慣を改めて実験してみようと思います❣️
返信
avatar
元気！
8月5日
おはようございます☀️元気です✊

私も“途中でも切り上げる“と“明日の自分への申し送り“を実験し始めました♪

まだ数日ですが、朝の成果が上がっている気がします😊
返信

わたしと向き合う、整える｜自分軸ラジオ

一番ケ瀨ようこ ｜ 自分軸手帳

毎朝10分、自分軸を育てて“わたし”を整えるラジオ。
自分軸とは、他人の期待や世間の評価ではなく、自分が本当に望む人生の方向や価値観。
手帳術・時間管理・習慣化をテーマに、自分の人生を自分で選び取るための考え方と、小さな一歩をお届けします。

📣自分軸手帳2027発売中
https://shop.jibunjiku-planner.com/?utm_source=voicy&utm_medium=chapter&utm_campaign=store

■公式LINE：手帳の使い方レッスンと自分軸タイプ診断プレゼントはこちら🎁
https://jibunjiku-planner.com/linereg_redirect/?utm_source=voicy&utm_medium=social&utm_campaign=line_reg&utm_content=profile

■自分軸手帳とは
https://jibunjiku-planner.com/

■オンラインコミュニティ 自分軸手帳部（入部は3月、6月、9月、12月）
https://jibunjiku-planner.com/community/

新着の放送