# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 時間が育てる思い出──記憶はゆっくり発酵して未来を照らす レイタラジオ松島誠郎です。 記憶の発酵、思い出が深まる時間についてのお話しです。 私たちの記憶は保存庫にそのまま置いておけるようなものではありません。 むしろ時間とともにゆっくり変化し、少しずつ意味が熟していく発酵食品のような存在かもしれません。 今日はそんな記憶の発酵についてお話ししたいと思います。 子供の頃はよくわからなかった出来事が大人になってから突然深い意味を持つことがあります。 例えば、親に言われた何気ない一言が、歳月を経てふと胸にしみる瞬間。 あの時のあれはこういう気持ちだったのか、とまるで熟成された味を一口含むように思い出が新しい風味を持って蘇る。 これこそ記憶の発酵ではないでしょうか。 辛かった出来事が年月を経て自分を支える力に変わることがあります。 あの時は苦しくて飲み込めなかった経験が、いつの間にか心のどこかでゆっくりと熟し、今の自分の選択や価値観を支えている。 悲しみや失敗さえも時間の中で発酵し、違う形で意味を持ち始める。 記憶は自分の中だけに閉じ込めておくと密閉保存のようになってしまい、発酵が進みにくいことがあります。 でも人に話すと不思議と心が軽くなったり、思い出が整備されたりする。 これは誰かに語ることで 記憶に空気が入り発酵が進むから、そんな風に考えてみてはどうでしょうか。 発酵食品が空気や環境と触れながら味を深めていくように記憶もまた他者とのやり取りの中で熟成していく。 写真や香り、音楽などもまた記憶の発酵を助ける道具です。 ある曲を聞くと一瞬で昔の情景が立ち上がることがあります。 記憶の発酵の線がふっと開く瞬間です。 時間の中で眠っていた思い出が風味を増して一気に立ち上がってくる。 人間の記憶には忘却曲線という性質があります。 心理学者エビングハウスが発見したもので、私たちは 覚えたことを驚くほどの速さで忘れていくというものです。 例えば覚えてから20分後には既に半分近くを忘れ、1時間もすればさらに薄れていく。 1日、1週間と経つうちに多くの出来事は自然と霞んでいきます。 しかしここが面白いところで、忘却曲線に示される忘れるという現象は、記憶が脳から完全に消えてしまうという意味ではありません。 むしろ手前にあった記憶が一旦奥に沈んでいく、まあそんな現象なんですね。 必要な刺激や出来事、誰かの言葉、ふとした匂いに触れた時、沈んでいた記憶がふっと浮かび上がってくることがあります。 まるで樽の底で静かに発酵していたお味噌が、時を経て深い香りと旨味を漂わせるように、 記憶もまた沈んでいる間に別の経験や感情と混ざり合って熟していく。 忘れることは損失ではなく、むしろ発酵の余白なのだと思います。 一旦薄れた記憶が優しく風味をまとって戻ってくる、そんな記憶の熟成も人生にはよく起こるものです。 そして記憶は未来にも影響を与えます。 自分が語った思い出が誰かの心の種のように残り、いつかその人の選択を支えることがある。 経験を分かち合うことは、それ自体が理他的な行為なのだと思います。 自分の過去が未来の誰かの力になる。 そんな風に思えると、記憶はただの思い出ではなく、未来を醸し出す材料にもなる。 私たちの人生は思い出の発酵の連続です。 すぐに意味がわからなくても、後で味が変わっていく。 忘れたと思っていた記憶が時間の中で静かに育っている。 そんな優しい発酵を信じながら、自分の過去とこれからをゆっくり味わっていきたいものです。 ではまたリタラジオでお会いしましょう。