# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 自分の「穏やかさ」が、誰かの安心になる。 リタラジオ松島誠郎です。 毎朝同じ時間に目が覚めて、顔を洗い、食事を取り、仕事に出かける。 こうした日々の繰り返しのことを、私たちは時に退屈なルーティーンと呼んだり、もっと刺激的な何かを求めて、外側に目を向けてしまったりすることがあります。 鈴木大雪がたどり着いた境地を眺めてみると、この当たり前の毎日こそが、実は最も尊い祈りの時間であることに気づかされます。 大雪は平常心と書いて病常心という言葉について、こんな風に語りました。 寝て、起きて、食べて、死ぬ。ただこれだけのことが病常心であるというのです。 現代の私たちは平常心と読みますが、禅の伝統的な読み方では病常心と読みます。 大雪の思想を継いだ哲学者の植田しずてるさんは、この言葉にこんな注釈を添えています。 最後には死ぬということも含めて、これらすべてが病常心であると、それは寝ることも食べることも死ぬことと同じ意味であるということだ。そんな風におっしゃっておられる。 この言葉に触れるとき、引用のない清々しさを感じます。 悟りや自由というものは、どこか特別な修行の果てにあるものではなく、私たちが今この身体を使って行っている日常の営みそのものの中にある。 作為を捨て、自然のままに、今日という一日を丁寧に生き切ること、大雪にとって生活そのものが禅であり、祈りであったのでしょう。 リタという視点を重ねてみます。 リタというと、私たちはつい、普段の自分を超えた特別な善行しようと力んでしまいます。 けれど、本当のリタとは、自分が平常心、病常心で居続けることそのものの中に宿っているのではないでしょうか。 自分が機嫌よく、穏やかに、当たり前の日常を淡々と送り続けること、自分の焦りや不安を周囲に撒き散らさず、ただ静かにそこにあること、実はそれが周りの人々にとっていかに大きな安心を与えているか。 波風の立たない湖のような、あなたの病常心が、隣に居る人の心を静かに落ち着かせていく、これこそが最も作意のない、純粋なリタの姿だと思うのです。 特別なことをしなくていい、立派な成果を出さなくてもいい、ただ、目の前のご飯をおいしくいただき、目の前の人と穏やかに話し、与えられた仕事を一つ一つ当たり前のこととしてこなしていく、その当たり前を積み重ねる背中が結果として誰かの支えになり、誰かの道を照らしている。 大切が愛した病常心という生き方は、私たちが追い求めがちな何者かにならなければならないという想象から、私たちを自由に解き放ってくれます。 今日もまた、寝て、起きて、食べて、その営みの一つ一つを、世界への祈りのように大切に過ごしてみたいものです。 ではまたリタラジオでお会いしましょう。