# 初めのあいさつ おはようございます。カジシア研究科の三木智有です。 ただいまラジオ、聞くだけでただいまと帰りたくなる家庭になるラジオコンセプトにカジシアなどについてお話ししています。 さあ今日は8月の28日金曜日ということですが、 おとといですね、8月の26日の水曜日にですね、リセッターリストアドバイザーの仲間である三羽さんと一緒に カジシアのお話し会を開催いたしました。夜の9時からスタートということで遅い時間帯で 寝かしつけの最中に参加してくれたという方もいらっしゃいましたし、顔出しなしで耳だけで参加してくれた方もいれば 顔出していただいてね、一緒に話を聞いたりしながら参加してくれた方もいて、本当にたくさんの方が参加してくださってですね、めちゃくちゃ いい時間だったなあというふうに思います。 カジシアについていろんな方がいろんな悩みとか、悩みっていうほどじゃないんだけどちょっとモヤモヤするみたいなことをね 抱えている人ってやっぱり多いんだよなぁということを改めて感じながら、でもみんなそれぞれね いろんな工夫をしたりとか コミュニケーションとか改善策を考えたりとかしながらですね 家族のことをすごく大事に思いながら頑張っている人たちっていうのがたくさんたくさん集まってくれたなぁと思って すごいね考え深く思っております さあということで今日はねそのイベントの振り返りと後はそこのねあのイベントの中でも ちょっとね詳しくはお伝えできなかった すごくね大事だなぁと思うことがあるなぁと思ったのでそこをね今日はこのボイシーの中で話して いきたいなと思っております ということで今日のテーマはですねカジシアする上でこれだけは 私が引き受けた方がいいということ これについてお話ししていきたいと思いますぜひ最後までお付き合いください # 家事シェアする上で「これだけは」私が引き受けたほうがいい事 はい、ということで先日開催された お母さんが一人で頑張り続けないために大切なことということで リセッタリストアドバイザーのみわさんと一緒にですね お話し会イベント、オンラインイベントを開催いたしました。 このイベントを開催するにあたって 僕自身すごく学びになることっていうのが たくさんたくさんあったなと思います。 普段は講演会とかでいろんな方にお話をさせていただく機会っていうのは すごく多いんですね。めちゃくちゃ多いんですけど そこにどんな方が参加してくださるのかとか それぞれがどんな思いを持って参加してくださっているのかっていうのは 結構ね、例えば質疑応答の時間とかで直接 勇気を持って手を挙げてくださった方からの話しかなかなか聞けなかったりとか あとは僕は講演会が終わると必ず出入り口のところで お客様のお見送りをさせていただいているんですけれども それは壇上に立っているとなかなか声もかけづらかったり しゃべりにくかったりするんですけど 帰り間際にありがとうございましたって一緒に近い距離でご挨拶をさせていただくと 質疑の時にはなかなか声を出せなかったんだけど 実はこういうことで悩んでるんですとかっていう風に 言ってくださる方とかもいたりとかするので 少しでもちょっと距離が近くなるようにっていうような工夫はしているんですけれども 今回はお話し会っていうイベントだったので やっぱりね、事前にいろんなお悩みを聞かせていただいたっていうこともありますし イベントの最中にもチャットでコメントいただいたりとか 何人かお声を出していただいたりということで いろんな皆さんの悩んでいること、迷っていること ちょっとモヤモヤしていることとかっていうのを 生の声でたくさんたくさん聞かせてもらえてよかったなっていうことを思っています そしてイベントの中身もそうなんですけれども イベントを開催するにあたってっていうところですね 今回の企画は宮さんが立ててくれて いろいろね、先頭に立って引っ張ってくれながら 開催まで走り続けてきたんですけれども 宮さんのお客様に対するというか参加される方々に対するですね 愛情みたいなものとか熱い思いとかですね そういうのをすごく間近で感じながら イベントを開催することができたなというふうに思っています 僕もそこに引っ張られるようにっていうわけじゃないんですけれども すごくいい影響を受けさせていただいて たくさんの学びを得ながら今回開催させていただくことができました 僕にとっても今年のイベントの中でかなり大きな経験、体験になるイベントだったなというふうにすごく感じています ということで宮さんはじめ参加いただいた皆様本当にありがとうございました またどこかでこういうイベント開催できたらいいなというのも思っていますので 今回申し込みできなかったなという方はぜひぜひ今後の発信も楽しみに見てもらえたら嬉しいなと思っております 前打ち長くなったんですけれども そのイベントの中で本当に1時間半の予定だったんですが 1時間半で終わることもなく皆さんにお断りをして 難しければ退出していただいても全然大丈夫だけれども もうちょっと30分ぐらい延長してもいいですかということで そしたら皆さん心よく笑顔で残っていただいてということで 2時間たっぷりお話をさせていただいたんですが その中でももうちょっとこれは言いたいみたいなところがやっぱりあるので その中から一つのテーマをピックアップさせていただいております ということで家事シェアする上でこれだけは私が引き受けた方がいいことがあるよということですね 結論から言ってしまうと 家事のマネジメントになります ブレーン的なところですね これあくまでもここで私が引き受けた方がいいという表現にしているのは ママがとかいうわけではなくてです ママでもパパでもいいんですけれども これは家事をメインで担当されていて 自分が家事の全体像を把握している立場であったりとか あとは自分が例えば家事に対してこういうふうにやりたいとか 例えばパートナーのやる家事に対してちょっと雑すぎて 完全にそのパートナーに委ねちゃうのはさすがに無理なんじゃないかというような 心配を抱えている方とかですね 多分多くの場合でママになるケースが多いんじゃないかなと思うんですけれども そういうふうにこの家事の我が家の中心になっている方やっぱりいると思うんです 多くのご家庭にも完全に夫婦が同じ立場で同じように半々で 同じ意識でやっているっていうご家庭ってやっぱり相当レアケースだと思うので 多くの家庭はママなりパパなりどちらかが家事の中心になっていると 我が家で言えばそれは僕なのでパパが担っているということになるわけなんですが この家事シェアをしようみたいになると 例えば昨日のイベントの中でもよく聞かれていたのが もうちょっと自主的に考えて必要なことをちゃんと自分で見つけてやってもらいたいという 私が言わないとなかなかやってくれなかったりとか 言ってやってくれるんだったらまだいい方で 言って一応やってはくれるんだけどなんかちょっと嫌々そうだなみたいなこととかもね やっぱりモヤモヤの原因とかになったりとかするわけなんですよね そういったことってやっぱりたくさんあるだろうなというふうには思うんですが この中でですね 一番ある程度スムーズに家事を回すためには やっぱりブレインってめちゃくちゃ大事なんですよね 要は全体を把握していてどういうふうに家事を切っていくのか 家事って今重なっちゃったんですけど 家の家事じゃなくて船の家事ですね 船道を切っていくということっていうのはやっぱりすごく大事なんですよね どういうふうに家を回していくのか どういうふうに家事を進めていくのがいいのかっていうところの 要はリーダーシップみたいなところだと思うんですけれども やっぱりこのリーダーシップみたいなものを 全部家族全員が温度を取り始めるってなると バラバラの方向に向かっていっちゃうっていうことがやっぱり多くなると思います なのでゆくゆくはそういうふうになっていくかもしれないけれども 今現時点で例えばママの方がたくさんやってて ママが全体像を把握しててっていうことであれば そこはママ自身が自分自身がですね リーダーシップを発揮するんだということで マネジメントですね全体の何をやるとか どのタイミングでどういうことをやるんだみたいなことを把握した上で じゃあそれらに対して家族の力っていういわゆるリソースですよね っていうのをどういうふうに使っていくのか どういうふうに協力し合っていくのが一番いいのかなっていうのを考えていくと いうのがすごくスムーズでやりやすいやり方だと思います なので自主的に自律的に考えてやってもらいたいってなったときに 権限を全部委ねようとしちゃうケースっていうのがあって そうするとやっぱり失敗しちゃったりとかうまくいかなかったりとか 自分がやってほしいっていうクオリティや頻度とは 違うものになってしまったりする もちろんある程度それを引き受けるっていうことも大事ではあるんですけれども やっぱり温度はちゃんと自分でとっていくっていうふうにやったほうが 楽に家事のシェアっていうのは進められるんじゃないかなというふうに思っています # 家事シェアする上で「これだけは」私が引き受けたほうがいい事 我が家で言えば、家事の温度を取っている、マネジメントをしているのは僕になるわけですね。 なので、家事の全体像を夫婦で共有し合おうという話って結構あると思うんですけど、 僕はそれって結構難しいことだなと思っていて、もちろん全体像を夫婦で把握し合ってもいいんですけど、 家事ってすごく変わるんですよね。子供の成長によって必要な内容も変わってくるし、 あとは関わり方、携わり方によって解像度が全く違うので、見えている景色が違ってきちゃうんですよね。 そこを全部揃えていこうとか、それを理解、相手が把握していないこと、理解できていないことを、 なんでこんなことも分からないんだろうと思っていると、やっぱり難しいというふうに思うわけです。 なので、僕は家事の全体像みたいなものは、妻と共有は別にしていません。 妻としては、僕がどういう家事をどのくらい考えてやっているのかというのは、そこまで分かっていないと思うんですよね。 ただ、自分がやるべきこと、僕がお願いしたことに関しては、ちゃんとやってくれるというような感じになっているわけです。 なので、都度都度変わってくるわけですよね。子供の成長に合わせてそれが変わってきたりということもあるし、 忙しさによって変わるということもあるし、季節によって変わるということもあります。 特に頻度が低い、ちょっとしたプチ大掃除みたいなものだったりとか、そういうことに関しては、 全部僕の方でマネジメントをして、このタイミングでここを掃除します。 換気扇の掃除だったら、2ヶ月に1回ぐらい、僕の方からこの日は換気扇の掃除をしたりとか、 お風呂の溝のところにも黒ずみとか汚れが溜まりやすいので、普段やらないところを電子レンジの中を拭きますとか、 そういうようなプチ大掃除みたいなものは、僕の方で全部マネジメントをして、 この日にこれをやるので、自分ができることを選んでください、みたいな感じでお願いしたりとかしています。 だいたい、うちの妻は換気扇掃除が決まっていたりとかするんですけれども、 なので、そこまで相手に、私がこれをやっているのにどうして気がついてくれないんだろう、みたいなことを思い出すと、結構大変だったりとかします。 頻度が低い家事はもちろんなんですけれども、毎日やっている家事なのに、なんで気がついてくれないんだろうということも、 もしかしたら出てくるかもしれないですよね。お子さんのお世話とかにしてもそうですよね。 例えば爪を切るとか、耳の掃除をするとか、鼻を吸うとか、いろいろあると思うんですけど、 そういうのの一個一個、割と気がつかなかったりとか、あんまり育児にかつて触っていないという方だと、 そういうことをやらなくちゃいけないということも意外と忘れていたりとか、気がつかなかったりとかっていうことってあると思うんですよね。 これ別に育児じゃなくて家事でも同じだと思っていて、掃除なんかもこういう細かいところまでやるんだよとか、 というのがなかなか気がついていないというケースもあって、それらを全部把握して、自分で考えて、 ここまでやらなくちゃいけないんだってやってもらいたいというのは当然わかるんですけれども、 やっぱりなかなか家事だけじゃなくて仕事なんかでもそうですよね。 全部マネージャーの思う通りに動いてくれるかというと、もちろんそういうわけにはいかなかったりとかします。 なのでそこのクオリティコントロールをすることが、いわゆるマネージャーの仕事なんじゃないかなって思うんですよね。 なので、多分それなりに自分なりにこういうふうにやったほうがいいとか、これぐらいは最低限やらなくちゃいけないとか、 こういう頻度で我が家はやるようにしたいとかっていうのがあると思うんです。 結局プレイングマネージャーというか、それを全部自分でやるし考えるしみたいなことになると、 ワンオペ状態っていうふうになっていってしまったりとか、 あとは相手ができることだけをお願いするってなったときに、相手のクオリティが家事が得意だったらそれでもいいんですけれども、 家事があまりにも苦手なパートナーだったりすると、あまりにもできることが少なすぎて、 結局頼めることがなくなっちゃうとかっていうことにもなってしまうんですよね。 なので、マネージャーの仕事って何かっていうと、もちろん全体像を把握する、全体がうまく回るように調整をすること、 そしてクオリティのコントロールをすることだと思うんですね。 なので、やっぱりそこの手綱みたいなものは自分で持っておいたほうが結果的に楽だろうと思います。 なので、そのクオリティを本当に自分が忙しくて大変でしんどくてっていう場合だったら、 どこまで下げられるかっていうのをやっぱり自分でちゃんと考えて決めていくっていうことも必要だし、 そこの手綱を自分が握れてるっていうのは意外と楽なことでもあるんですよね。 それが大変だっていうふうに思うかもしれないんですけど、意外と自分で手綱を握ってコントロールができる状態になっている。 家事全体をコントロールできるっていうのは案外楽です。 逆に相手の言う通りにやらなくちゃいけないとか、相手が決めたクオリティに従わなくちゃいけないっていうのは、 結構精神的な負担が大きかったりとかするケースもあるんですよね。 あまりにも自分の価値観と差が出てしまっている場合なんかは特に。 なので、自分自身で手綱をちゃんと握るんだっていう感覚ですね。 ここだけは腹をくくって自分で握ってしまった方が、色々調整しやすかったりやりやすくなるということがあるんじゃないかなと思います。 ということで今日はですね、家事シェアする上でこれだけは私が引き受けた方がいいことということでお話をしてきました。 この全体のマネジメントをするということに関しては、やっぱり普段やっている人が手綱を握った方がシンプルにスムーズにいきます。 それでちょっとずつちょっとずつパートナーにやってもらえることとか担当することとかっていうのが増えていけば、 そこでようやく手綱を外せたりとか緩めたりとかっていうことができるようになっていくと思うんですよね。 なので、まずは自分自身で手綱を握りながらやっていくんだっていうところを決められるだけでも、 そうしたらどう家事のクオリティコントロールをしていこうかというふうに思考をそっちの方に振ることができるので、 やれることっていうのが増えていくんじゃないかなと思っています。 ということで最後までお聞きいただきありがとうございました。 最後にちょっとだけお知らせをさせていただきたいと思います。 この家事のマネジメントをしていくっていう上でもめちゃくちゃ有効だなと思っているのが、僕も行っているリセッターリストになります。 こちらは家事を自分でデザインしていくという60日を過ごすというプログラムになっております。 このリセッターリストっていう家事リストを作っていくっていうことを行っていくんですが、 ただ家事リストを作るだけだったらあまり意味がなくて、この60日間という期間をかけて実際に我が家の家事を見直しながら、 頻度であったりとかやり方であったりとか、 例えば僕がこだわっているのはそのリストの中にどういう名前でどういう形でタスクっていうのを書き込んでいくかとかですね。 ここの書き方っていうのもすごく大事なところだと思うので、そこにもわりとこだわりを持っていたりとかします。 なので、そうやって自分オリジナルの我が家なりの家事リストを作っていって、そこで自分で家事の全体像をしっかり把握して、 毎日の家事から毎週の家事、毎月の家事、そして年数回の家事っていう、 この頻度が全然違う家事たちっていうのを手綱を握ることができるようになるというのがリセッターリストだと思っています。 こちらを作っていく60日プログラムというのがあります。 こちらが9月で2コース、今回は開催させていただきます。 1回が9月の10日から始まる60日のプログラム、そしてもう1個が9月の13日から始まる60日のプログラムということで、 こちら詳細はですね、僕のメルマガヤ公式LINEの方から情報をお届けいたしますので、 興味あるよという方はですね、ぜひそちらご登録いただければと思います。 メルマガヤ公式LINEについてはですね、概要欄から登録方法を記載しておきますので、ぜひチェックしてみてください。 ということで、今日はですね、このぐらいで終わりにしようかなと思います。 今日も1日良い日をお過ごしください。ではまた。