# 24節気シリーズです みなさんおはようございます。フランス田舎在住のミサです。 この一さじの深呼吸では、日々の暮らしの中で見つけた小さな気づきや、心がすっと軽くなる考え方、 そして自分らしい暮らし方や働き方を見つける、一さじのヒントをお届けしていきます。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 今私が住んでいるところでは、今週は結構雨の日が多くてですね、 最近雨がすごく少なかったので、庭の木々たち、草とかもすごい勢いで生えてきているような感じで、 もう夏も近いんだなぁっていうような感じのことを思っているんですけれども、 みなさんがお住まいのところはどうですかね。 日本だと今ゴールデンウィークですよね。 今年はあれなんですかね、なんかその連休が、 休連休とかで、休休を取ればできるみたいな感じなのかなっていうようなのを見てたんですけれども、 みなさんはゆっくり休めていますでしょうか。 今日はですね、5月5日は子供の日だと思うんですけれども、 2026年の今日はですね、立花の日でもありますので、 今日はですね、立花の流れと地側の整え方についてお話をしていきたいと思います。 # 2026年立夏の過ごし方について それではですね、今日はあの立花の日に、 立花の日というか、立花についてお話をしていきたいと思います。 まず立花というのは、24世紀の一つで、 暦の上で夏の始まりを表す節目になる、というふうに言われています。 春に芽吹いたものが、ここから外に向かって、 グングングングン成長していく、そんなタイミングとも言われていて、 新緑が一番美しくて、光も風も少しずつ 力強くなっていく時期なんですね。 実は私はこの立花の時期に生まれていて、 5月8日が誕生日なんですよね。 なんですけれども、私いつぐらいまでだろうな、 この24世紀を知るまでは、私は春生まれだと思ってたんですけれども、 5月ってね、この立花の境目が、 境目が境目なのかわからないんですけれども、 私はそうしたら夏の始まりの生まれなんだな、 というふうに、この24世紀を知ってから思ったんですけれども、 春生まれだと思ってたんですけれども、 実は夏の始まり生まれ、というような感じなんですね。 まあちょっとどうでもいい情報なんですけれども、 私は春生まれだと思ってたけど、夏生まれ、 夏生まれというか、夏の始まり生まれでしたよ、 というような感じなだけなんですけれども、 立花は東洋医学的、東洋的な見方だと、 この頃っていうのは、インとヨーでいうヨーの木が高まっていく時期で、 自然と外に向かうエネルギーが強まっていく流れと言われています。 一方で、体はまだ暑さに慣れていない時期でもあるので、 少しずつ夏の暑さに慣らしていくというようなことが、 とても大切にされてきたそうですし、 今の時期って本当に日本だと40℃を超える日が続いていたりとか、 35℃以上を超える日もすごく多いというふうに 言われているじゃないですか。 なんでも今のうちから少しずつ夏の準備をしていく、 夏の暑さに慣れていく。 逆もまたしっかりで、やっぱり外がすごい暑いと、 冷房を室内ではたくさん使うと思うので、 外はすごい暑いけど、中はすごい涼しいというか、 寒いというような環境に、現代だとなりやすいので、 この温度差をどういうふうに向き合っていくかというようなことが、 すごく大事になっていく時期なんだろうなというふうに思っています。 ここに星の流れを重ねて見てみると、 陸下の前後はですね、これまであったすごいスピード感とか勢いが、 少しずつ落ち着いてくるような流れというふうに言われています。 4月はね、結構いろんな惑星天体が、 始まりの星の大羊座、 なんでこんなところ、間違えちゃいけないところ間違えた、 大羊座のところにもすごい集結していたので、 周りを見ても勢いというか、大羊座のバチバチとするような、 火の感じ、始まりの感じがすごく強かったなぁというような気がしているんですけれども、 みなさんどうでしたか? 私はね、結構周りの方の話を聞いていても、 あとはSNSとか見ていても、なんかね、みんななんかソワソワしているというか、 なんかそのすごい勢いが、なんかすごいなぁというふうに思いながら見ていたんですけれども、 星の流れというか、星の影響って私たちはね、多かれ少なかれ受けているんだなぁっていうようなことをすごく感じていた、 4月なんですけれども、今はですね、それが一旦落ち着いたというか、 なんか少しずつ落ち着いてきたっていうような感じがあったんですけれども、 なんかその彗星がね、この大羊座に入ったっていうこともあって、 衝動的に行動するっていうよりも、頭で考えて体で感じて、 それをゆっくりと外に出していくみたいな感じの流れになってきているなぁっていうようなことが、 星の流れでは言われているんですよね。 なのでなんかここからは感じる、落ち着かせるというような、質に移っていくようなイメージがあります。 なのでなんか最近ね、なんか少しペースを落としたくなってたりとか、 あとは立ち止まりたくなる感覚があったとしたら、なんかね、それもすごく一つ自然な流れなのかもしれないなというふうに思ってます。 そして陸下の真ん中あたりはですね、星の流れでも自分自身の内側の見直しっていうものが起きやすい時期っていうふうにも言われているので、 なんかね、表とかその外に向かって何かを進めるっていうよりも、 自分との本音だったりとか、本質的に深く深くあるものだったりとか、 あとは人との関係の中で感じる違和感だったりっていうようなものが、なんか浮かび上がっていくような時期っていうふうに言われているので、 そういう時は無理に答えを出そうとするよりも、こう感じているんだなぁとか、 これに私嫌だなっていうふうに思ってるっていうようなことをそのまま見てあげるっていうようなことがいいなというふうに思ってます。 後半になっていくと、いろいろスローダウンして、それで自分が感じていた本音だったりとか、 自分の真相の見直しっていうようなことが、5月の17日ぐらいから安心だったりとか、土台だったりとか、 なんか継続を育てる、現実を育てるようなフェーズになりますね。 5月17日っていうのが大静の新月があったりとか、あとは火星も5月19日に大静に移るっていうこともあって、 全体的にこの4月のバチバチしたっていうような流れから、少しだけ育てていくっていうような感覚に繋がっていくというような流れになっていくっていうような、 感じがしていますね。なので4月は結構勢いで進めるっていうようなことがあったかと思うんですけれども、 この立花のあたりからは安心できる形で、自分のペースで少しずつ積み上げていくっていうような、 そういう感じに流れが変わっていくっていう風になっていくので、 立花の時期は、今は太陽がおし座にいるっていうこともあって、整えることだったりとか、体の感覚っていうようなことを大切にすること、 あとは感情をそのまま見てあげるっていうようなことが大切になっていくなっていうふうに思っているので、 陽のエネルギー的には、自然的な流れで言うと、ここから夏に向けてガンガン行くっていうような感じなんですけれども、 とはいえ、夏の暑さへの準備とかっていうようなことも必要ですし、 この4月まで、最近までの結構バチバチした感じというか、何て言うんだろうな、勢いがすごい良かったと思うので、 そこを一旦、少しだけペースを緩めてみたりだったりとか、自分の体の感覚とか心に意識を向けてみるとか、 あとは今ある日常っていうのを丁寧に過ごしてみるっていうような、そんなことを一つの視点として、この立花の間は取り入れてみるといいんじゃないかなっていうふうに思いますね。 はい、なので春に芽吹いたものが里に向かって伸びていくっていうような、内から外へというような流れが強まる時期ではあるので、 なんとなく動きたいなとか、なんとなく何か始めたいなとか、人と関わりたいなっていうような感覚が出てくる方もいらっしゃると思うんですけれども、 そうですね、その時期って何をするかも大事なんですけれども、どんな自分で関わるかとか、どう関わるかっていうような視点も一つの視点として入れていただけるといいかなというふうに思ってますので、 結構ね、多分日本だともう今の時期から暑くなってくると思うので、半袖にしてる方もいらっしゃったりだとか、冷たいものを飲んだりとかっていうような方がこの時期にすごく増えてくると思うんですけれども、 やっぱりゴールデンウィークでお休みがあることもあって遠出をして、いろんなことを、いつもと違うことをやったりとか、いつもと違う場所に行ったりとかっていうようなことがあったりとかするので、 なんだろうな、ちょっと気が緩むというか、そこに暑さも相まって冷たいものを飲んだり、半袖を半袖にしてみようみたいな感じのことがあったりとかすると思うんですけれども、 この時期っていうのは無理に夏モードに切り替えるっていうよりは、その夏の準備のために土台を作るっていうようなことをしていただきたいなっていうふうに思うので、 本当に周りの人が半袖を着ていたりとか冷たい飲み物を飲んでいたりとかしても、自分は本当に格好が心地いいと思うのかなっていうふうな感じで、 暑い時はTシャツだったりとか半袖になることもいいと思うんですけれども、例えば移動する時は何か羽織るものを持つようにするとか、 朝晩は多分まだ冷えると思うので、その格好っていうようなこともちょっと調節したりだとか、飲むものもですね、やっぱり氷が入っているものは疲れ去ってしまう原因になってしまうので、 もうちょっと冷たいものはもっと暑くなってからにしようかなみたいな感じで、自分に矢印を向けるっていうようなことを、ここは一旦ペースダウンして自分に目を向けるっていうようなことをしていただけたらなというふうに思っております。 # 前回の配信について はい、そんな感じでですね、今日は2026年の立夏がどういう流れになっているのかっていうようなことを東洋医学とは星の観点からお話をさせていただきましたが、いかがだったでしょうか。 いや、フランスはですね、立夏、赤闇の上では立夏なんですけれども、本当にまだまだ寒い、朝晩は寒いので、言ったらね、私はまだ日東の服を着ることもあるような季節というか、温度差が、温度帯って言ったらいいんですかね、が続いているので、 とはいえ日中で日が、太陽がサンサンになっている時とかは、半袖で心地いいなあっていうような感じなので、やっぱりね、こういう時期って、周りの方が着ている服とか、飲んでいるもの、食べているものっていうようなことを、なんか撮りたくなるなあっていうような気持ちになりやすいと思うんですけれども、 まず自分がそれを身につけること、まずそれを食べることが自分にとって心地いいのかっていうようなことをですね、一つですね、着る時、食べる時にちょっと問いかけていただけるといいんじゃないかなというふうに思っています。 はい、そんな感じで、今日は立夏についての過ごし方のお話をさせていただきました。 でですね、前回のボイシーでですね、今後はちょっと配信の方針が変わるかもしれないっていうようなことを伝えさせていただいたと思うんですけれども、 24世紀の時はもうちょっとこういう感じ、いつも通りこういうふうにこの24世紀のこの次の暦というんですかね、何になるのかどういうふうに過ごしたらいいのかっていうようなことをお伝えしていきたいなというふうに思っているんですけれども、 そうなんですよね、私自身がこのボイシーの配信だけじゃなくて、プログラムだったりとか、いろんな人と関わっていく中で、 よく言われるのが、自分はどうしてこういう今みたいな考え方をできるようになったのかとか、どういうふうに物事を見ているのかっていうような質問を本当にありがたいことにいただくことが増えてきて、 自分では無意識というか、意識してこういうふうになりたいとか、こういうふうになろうっていうふうに思って、その言葉、触れる言葉だったりとか、出会う人とか関わる人っていうようなことを選んできたんですけれども、 それが私個人でやってきたことなので、他の方に言ってもそんなにためにならないというか、私にフィットするような考え方だったりとか、私にフィットするような行動を自分で取り入れてやってきた。 やってきて今日があるって思ってたんですけれども、自分はこういうふうに考えてますよとか、こういうふうなことを取り入れてますよとかっていうようなお話をプログラムでしたりとか、あとは最近いろんな人と会うことがあって、お話をさせていただくと、 話してくださって嬉しいですとか、そういう考えってあるんですねとか、そういう視点大事ですねみたいなことを言っていただけることがすごくありがたいことにあるので、 そうですね、自分がこういう季節のことっていうようなことを、結構ね、私の中ではこれはだいぶ抽象的な感じでお話をしているので、小読みに関しては、なんでかっていうとプログラムだと一人一人に合わせて症状だったりとかが違うっていうような、一人一人の体調だったりとか、 その人自身の男性性女性性の傾きがどうなっているか、偏りがどうなっているかっていうようなことを、東洋医学の観点、心理学の観点、星の観点から見させて伴奏させていただいているので、 かなりこの24世紀の、本当に一般的な方に向けたお話の仕方をしているので、だいぶ抽象度が高いっていうようなお話をしているんですけれども、 自分がどういうふうに物事を選んできたとか、物事を見ているかっていうようなことをお伝えすることで、ためになるっていうような方がいらっしゃるんだなっていうふうに、本当にありがたい勘違いをさせていただいているので、 試しに自分が思っているというか、自分自身のマインドのこととかをね、もうちょっとお話しする機会を作っていこうかなというふうに思っている次第です。 なので通常配信に関しては、そういう自分が触れた言葉だったりとか、どういうことを気をつけているかというか、どういうことを意識してやっているかっていうようなことをお話ししたいなにもしたいなっていうふうに思っているんですけれども、 プレミアム配信の方ではですね、圧倒的にリアルタイムで自分が思っていることだったりとか、自分の考え方とか自分の生き方みたいなことを自由に音声配信をさせていただいているっていうような場所なので、 前回の配信で思考は運命になるっていうようなタイトルでお話しさせていただいたと思うんですけれども、 その前回の配信がすごい良かったなとか、こういう配信の方が好きだなみたいなふうに思ってくださっている方がいらっしゃったらですね、多分プレミアム配信聞いていただけると、より私自身がもっとリアルタイムで感じていることだったりとか、 具体的に自分がどういうことがあって、この言葉を取り入れるようになったとか、この言葉を取り入れる時に気をつけていることっていうようなことを、実際に自分のプライベートのことだったりとか、自分のその当時の状況だったりっていうようなことを話ししながら話していたりとかするので、 最近は夫と一緒に住んでいなかった期間が1ヶ月くらいあって、その時にパートナーシップについていろいろと自分の中で思考の整理をしたりだとか、 あとはそれを踏まえて夫と話したことっていうようなことを話していたりだとか、多分結構そうですね、なんでよかったら、私がどういうことを思って、どういうことを感じて生きているか、どういうふうに生きているかみたいなことを気になる方っていうのはですね、プレミアム配信を聞いていただけると、よりなんだろうな、 思考のことだったりとか、マインドのことだったりとか、っていうようなことが見えてくるのではないかなというふうに思っています。 はい、そんな感じでですね、今日も配信をさせていただきました。 今日もですね、本当に最後まで聞いてくださり、本当にありがとうございます。皆さんの今日1日がですね、ふっと緩む時間になりますようにと、本当に心から思っています。 はい、年ゴールデンウィークもあともう少しで終わりなんですかね、だと思うので、ゆっくり体を休めて、夏に向かってここからね、行くので、あまり無理せずに自分に矢印を向ける日々を過ごしていただけたらなというふうに思っております。 はい、それではですね、また次回の音声でお会いできることを楽しみにしております。 それでは皆さんありがとうございます。 さようなら。