『やってみよう』が、人生を動かし始める07:548月19日 31回再生 #つながり #やってみよう #一歩踏み出す #人生を楽しむ #心と身体 #暮らしを楽しむ #人生をおもしろく健やかに 篠田洋江の「歩く暮らし」
人生は、少しずつ、おもしろくなる06:568月26日 28回再生 #小さな一歩 #人生を楽しむ #心と身体 #暮らしを楽しむ #人生をおもしろく健やかに #健やかな暮らし #毎日を大切に 篠田洋江の「歩く暮らし」
『しなきゃ』が減ると、毎日は少し軽くなる06:208月12日 34回再生 #自分を大切にする #軽やかに生きる #思い込みを手放す #心と身体 #暮らしを楽しむ #人生をおもしろく健やかに 篠田洋江の「歩く暮らし」
なぜ自分を大切に扱うことは、そんなにも大切なのか?09:556月29日 76回再生 #セルフケア #自分らしく生きる #ライフシフト #自分を大切にする #人生を楽しむ #セルフラブ #暮らしを楽しむ #暮らしを変える Life Shift研究所
これからの時代を生き抜く、新しい「心の使い方」18:316月26日 89回再生 #マインドフルネス #メンタルケア #自己受容 #生きやすさ #暮らしを楽しむ #暮らしを変える #心の使い方 Life Shift研究所
夏至という節目を迎える準備、できていますか?14:476月17日 97回再生 #マインドフルネス #セルフケア #東洋医学 #夏至 #心の整理 #本当の自分 #暮らしを楽しむ #イライラ解消 #暮らしを調える Life Shift研究所
#効率的な情報収集術💡情報に振り回されないために〜09:256月8日 18回再生 #情報 #デジタルデトックス #歌手 #情報整理 #暮らしを楽しむ #暮らしを整える朝の習慣 #ジュリコ #効率的な情報収集術 #じゅりこ 心のラジオ― マイクを置いた、その後で。― 歌手ジュリコ44歳の放送室 ―
自信がない日のお守りに、理想の自分を先取りする魔法の言葉11:225月25日 41回再生 #思考 #マインドセット #パートナーシップ #自分らしく生きる #内省 #なりたい自分 #自己対話 #暮らしを楽しむ #引き寄せ成功 #内面磨き Life Shift研究所
6/5開催わたしの中の男性性を、褒める日19:315月27日 73回再生 #男性性 #ワークショップ #東洋医学 #男性性と女性性 #暮らしを楽しむ #暮らしを変える #自分は自分 #パートナーシップの築き方 Life Shift研究所
「もっと」を手放す、自分を少しずつ満たしていく「小満」の過ごし方11:105月22日 57回再生 #二十四節気 #東洋医学 #暮らしを楽しむ #季節の養生 #自然と暮らす #やさしい時間 #暮らしを調える #季節を感じる暮らし #梅雨前の過ごし方 #日々のこと Life Shift研究所
“6つのお金”を知って、豊かさの見え方が変わった18:235月14日 89回再生 #心を整える #幸せなお金持ち #お金の価値観 #お金力 #暮らしを楽しむ #日々の気づき #豊かさマインド Life Shift研究所
「リセットと再始動」の季節に、調えるということ17:204月5日 169回再生 #セルフケア #暦 #季節 #東洋医学 #セルフラブ #暮らしを楽しむ #調える #自分で自分を満たす #セルフケア習慣 Life Shift研究所
「健康の為に運動した方がいい」の前に大切なこと25:074月1日 183回再生 #健康 #セルフケア #運動 #東洋医学 #プログラム #自分を見つめる #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #セルフケア習慣 Life Shift研究所
#お金のかからない楽しみ🌱お金をかけなくても、心が満ちる時間はつくれる10:315月1日 35回再生 #節約 #ゴールデンウィーク #歌手 #心を満たす #豊かさ意識 #暮らしを楽しむ #ジュリコ #お金のかからない楽しみ 心のラジオ― マイクを置いた、その後で。― 歌手ジュリコ44歳の放送室 ―