# チャプター 1 ボイシー・パーソナル・ティー・シュバチャン ボイシー・パーソナル・ティー・シュバチャン ボイシー・パーソナル・ティー・シュバチャン ボイシー・パーソナル・ティー・シュバチャン # チャプター 2 さあ今日は心理テクニックシリーズ33ということですね。 ミラーリング効果についていきたいと思います。 よく笑う人ほどお金儲けが上手だというお話なんですけれどもね。 赤ちゃんの愛らしい笑顔を見てつられて笑みをこぼしてしまうと、そんな経験はないでしょうかね。 それはいわゆるミラーリング効果と呼ばれる心理現象なんですよね。 相手の表情が伝染して自分の表情にも現れるということなんですよね。 私たちは例外なく怒っている人よりも笑っている人の方が好きですよね。 とにかく人に好かれたかったらただただ笑っていればいいと。 そうすれば頼み事をしても聞いてくれるし、人脈もどんどん広がっていくということなんですよね。 アメリカのある村ではお金持ちほどよく笑うという統計も出ているそうなんですね。 そして少し微笑むよりは大きな声を出して笑うのがいいということなんですよね。 いわゆる笑うかどには福来たるとよく言ったものですね。 大声で笑うことは体にもいいと医学的にも言われているんですよね。 大声で笑うと脳だけでなく腹筋も刺激されますよね。 悪いものを吐き出す効果もあるということなんですよね。 いかなる場所でも笑顔のパワーは絶大なんですよね。 実際ある統計で末期癌の患者に落語とか漫才とかを聞かせて定期的に笑わせたりすると 症状の改善が見られるというケースも出ていたり、老人ホームとかリハビリテーションでも 笑うことでちょっとした効果が出てくるという話もありますよね。 だから積極的に笑おうということなんです。 お笑い番組を見てもいいですし、コメディを見るのもいいですし、落語や漫画でもいいですよね。 私なんかは結構漫画、アニメ好きですし、ラジオも好きなんですね。 お笑いのパーソナリティのラジオを聞いたりということで、 そういう定期的にというか基本ですね、笑いをどこかに毎日の生活の中で入れているという感じなんですよね。 でもね、なかなか笑えない時もありますよね。 毎日生きているとね、自分の思い通りにいかなかったりですね、 体力的にきつかったり、すっげえ悲しいことがあったりですね、 腹渡が煮えくり返る状態だったり、イラつきが溜まってねみたいな。 その時はね、から元気でもいいので、とりあえずね、声を出して笑うのがいいですよね。 どんなにつらい場面でもね、笑顔絶やさずにいると幸運が舞い込んでくるということですよね。 から元気でもいいからとにかく笑って幸運を味方につけるということですね。 それこそね、笑う角には福を聞いてあるということで福も来ますしですね、 なんか楽しそうにしてるなーっていうところ、場所ね、 そういうグループのところに人もなんか寄せ付けられるということがありますよね。 なのでこの雰囲気作りというのはね、例えば教室の中でもですね、 なんか自動としてね、しめっぽい感じのクラス、なんか怒りが満ちあふれたクラスでいるよりは、 なんか笑いがね、常時というかね、時々怒ってクラスみんなが大爆笑みたいなね、 なんかそういうのもですね、結構やっぱり担任のこうね、 なんていうんですか、普段のイメージが出てくるのかなと。 なので担任一人の感情の起伏がですね、本当にあれなんですよ、 次のね、教室の学校のね、学級系に本当に出てくるということはありますよね。 まあね、朝なんか特にね、ピリついているクラスやっぱありますよね。 朝から例えばですね、昔の先生はですね、例えば廊下に出してですね、 廊下でね、みんなが聞こえるような大きな声で説教するみたいなね、 まあそういうね、時代ももちろん中学生とかだとですね、あるんですよね。 そうするともうね、教室がこうピリついてね、笑いももちろん起きませんしですね、 あの緊張感が走ってですね、なんかこう子供がピリついてイラついてるみたいな、 そんな状況にもクラスってすぐね、なりうるいますよね。 なのでまあね、30人ぐらいの教室であればですね、 一人一人のこの感情をね、つかさぞっているというかね、 あのイメージをこう作り出すのは担任の感情でありですね、 まあね、常に笑っているというわけじゃないんですけどね、 例えば朝の会とかね、帰りの会、一日の生活の中、 どっかね、放課、いわゆる休み時間でもいいですし、 なんかひと笑いあるといいのかな、なんか楽しいことでもいいですしね、 例えば今はですね、給食とかでもね、だいぶですね、グループで話せるようになってきてはいるので、 そういう給食の時間にですね、担任もね、 自分のクラスの子供たちと一緒に給食を食べながら、 たわいもないことで談笑してですね、食事するみたいな、 なんかそういう一時期があるだけでもね、 子供ってやっぱりクラスに居場所がとてもできてくるのでね、 ぜひこれでね、もう三学期は終わりましたけども、来年度ですね、 ちょっとした笑いを意識的に、意図的に担任の方で作ってもらえるといいのかなって思いますよね。 ということでですね、今日はね、ミラーリング効果ですよね。 やっぱり笑う方には福来てやると、から元気でもいいからね、 とにかく笑って、幸運を味方につけるということで、 運を自分に引き付けるという意味でもそうですし、 いろんな自分がやりたいことをやる上でも人を引き付ける力、 それがね、笑いにもあるんじゃないかなって私も思っておりますので、 ぜひ皆さん意識してね、ちょっとでも笑って過ごしてみるとちょっと変わってくるのかなって思いますのでね、 やってみてくださいね。 ということで、ミラーリング効果についてのお話でした。 # チャプター 3 音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 音声配信プラットフォームVoicyの放送です。