# チャプター 1 痛みは置いて笑顔連れてどうもヤスティです。 先週木曜日に出した記事がすごく声がこもってしまって聞こえづらかったということで、 本日はもう一回撮り直しということで、 40型50型は型だけの問題じゃない。 2026年最新エビデンスで考える治りにくさの正体というテーマで、 今回はお話ししていこうと思います。 皆さん、癒着性関節方園って言葉知ってますか? 癒着性関節方園。 関節法っていうのは、型関節を包む袋の状の組織なんですけど、 その組織が硬くなってしまって、そこに糊みたいな硬くなったもの、 接着剤みたいなものが出来上がってしまって、型が動かなくなってしまうという症状が、 40型50型の中の一つの症状であるんですね。 あれ急に痛くなっちゃって動けないとか、夜も眠れないみたいな症状があると思うんですけども、 その型関節法の癒着みたいな感じのを、今回はその一つテーマとして話していこうと思うんです。 横に広げるのが90度しか上がりませんよとか、 正面が本当に電車の手のせすりを掴めないみたいな感じの症状があるんですけど、 そこをですね、ちょっと掘り下げてみようと思います。 # チャプター 2 この癒着性型関節方園はなぜ硬くなるのか? 基本としては最初のきっかけは炎症です。 関節砲の中で炎症が起きる。 炎症というのは様々あります。 ぶつけたりとか、動かしすぎて繰り返し炎症が起きたりとか、 そういうことが繰り返されるわけですけれども、 繰り返されることでそこの炎症に関係する物質が増えて、 繊維が細胞という細胞が活発になるんですよ。 その繊維が細胞というのは元々組織を修復するために必要な細胞なんですけど、 炎症が長すぎてしまうといっぱい出ちゃうんです。 そこにコラーゲンというのを作って、繊維性のコラーゲンを作って、 組織をどんどん硬くする方向に進んでしまうと。 炎症して組織が硬くなって関節砲が縮んで肩が動かなくなるという流れが 支柱型結構多いですね。 実際の現場でもその感じですごいわかります。 だからといってこれ動かさない、痛いから動かさないとか、 動かさないからさらに硬くなっちゃうという悪循環も起きやすいので、 ちょっとそこは注意が必要です。 # チャプター 3 ということでですね実はですね一番こう伝えたいのが糖尿病と支柱型の関係性っていうのは あのほんとね 血糖値が高いと体の中で糖化っていうのが起こるんです糖化 ねだからよく聞くじゃないですか最近ね糖がなんか悪くするよみたいな それですものすごく簡単に言うと タンパク質に糖がくっついて組織が硬くなりやすくなる現象です 方の関節法も もちろんコラーゲンなどの 結合組織でできているんですけどその結合組織が長期間の高血糖によって組織 結合組織の性質が変化してしまって支柱型50方に起こるということが結構ね これ最近有力な情報でございます 糖尿病ほらさらに糖尿病と炎症や組織修復などいろんな生態反応にも変化 起こるんですよ だからねつまり肩だけに問題が起きているというより 肩の組織が硬くなりやすい前進的な環境があるって考えた方がわかりやすいですね よくよく皆さんね支柱型になった人たちとかこれ聞いてたらですね あのあれ これそういえば自分なんか支出取りすぎてないかなとか 血糖を取りすぎてたからかなとか まあ糖分で取りすぎたからかなと血糖値高かったからかなとか仕事めっちゃしすぎて工場船が働き すぎて疲れてないかなとかなんかそういうことがねちょっと考えられるので肩上がんなく なっている人たちはちょっとこういうのもね一つね あのチェックしてみるといいかなぁなんて思っております 工場船のホルモンとかもそうですよあの大者あげるホルモンだけじゃなくて 前進の対処とかね結合組織の状態も関係してて なんかね こうまあ工場船悪いから肩固まるってわけじゃないんだけどやっぱり一つの要素になる らしいですよ ねなのでまああのこれね 対策っていうのも考えなきゃいけないですけれどもでもなっちゃったものはしょうがないんで あの炎症が落ち着いてからやっぱり運動訓練とか 施術とかで関節周りをどんどん動かしてその硬くなった結合組織を柔らかくするように努める ことがやっぱり絶対的スピードが速くなるってことです だねあの悪くなったから血糖値を下げようっていうだけだとちょっともう時すでに遅し感がある んであの検査とかでね血糖値高い人とかはやっぱりちょっと予防でね食生活やっぱり カミナー者多いですね やっぱり4050になってくると皆さん食生活ね 結構ほらねお酒の機会増えたり飲み会増えたり まあほんと食べ物もねあのやっぱり経済力ちょっとついてくる年齢なんでね いいものいっぱい食べて油っこいもの多くなってみたいなことあるんでちょっとねそこもね あのやはり野菜中心というのが考えなきゃいけないかな お昼とかもね一応に負担がかかんないようなこともしなきゃいけないかなぁなんて思ってますので 健康診断はね絶対行った方がいいですよ皆さんね 私も年1なるべく行けるようにはしているのでね 皆さん行きましょうということでまぁ本日はね40方50方の簡単なメカニズム説明でした まあねなんか詳しく知りたい人はね youtube とかで私こう今後動画上げていこうかなーってもうちょっと解説動画ね 上げていこうかなーって思ってますんで はいもし良ければフォローの方もしておいていただければと思います ということで本日のやって終了でございますこのボイシーでためになったって思ったら ハートマークもしくはフォローよろしくお願い致します ではですね毎日ね健康に過ごせますようにまた月曜から木曜日の平日朝を お会いしましょう バイバイバイ安い