# 「運気」の正体を、科学で見てみる スナック夏祭へようこそ。今日もご機嫌な人生と企業の作り方をお話ししていきたいと思います。 昨日ですね、ちょっとお話ししましたアルプスの月子の日というイベントに行ってきました。 一年で一番明るい日に山に火を焚いて月子を祝う、古いそういう風習なんですけれども、 その日を見上げながらふと思い出したことがあります。 それは月子から運気が変わる、この時期結構よく聞く言葉ですよね。 結構スピっぽい響きがして反省反議の方も多いかなと思うんですけど、 これ、ちゃんと何かいろいろ無理やりエビデンスを晒してみたんですよね。 結構あって、それが節目の後人を本当に動き出すっていうものなんですよね。 行動科学にフレッシュスタート効果っていうよく知られた研究っていうのがあるんですね。 例えば節目っていろいろあると思うんですけど、新年とか誕生日とか月の始め週の始め新学期とか、 こういう時間の節目の後、人は実際に目標に向かって動き出しやすくなると。 これを何百万件もの検索データや記録で示した研究があるんですよね。 例えばある大学の大学生がジムに通い出すと、新学期の始まりで約47%、 それまでよりもこの47%って12%増えているっていうデータなんですよね。 今年こそとか来月からと、私たちが思うあの感覚ですよね。 気のせいではなくて、ちゃんとデータに出てくるそういう現象だったということです。 何で節目だと動くのかっていうところなんですけど、研究者たちが説明しているのが、 節目は時間に一本の線を引くと、その線の向こうにこれまでの失敗やうまくいかなかった自分を前の章として置いていけるっていうんですよね。 面白いと思いません、これ。 でも確かにそうだなと。 自分の人生を少し第三者的に眺められるというか、 少し引いて森を見れるような状態にできると。 だからここから新しく始められそうだっていうふうに、 ある意味自分の中で確信というか思い込みを持てるっていうことなんですね。 そういう意味で月収もまさにこの線に当たるかなと思っていて、 1年に一番満ちた日、ここから昼が短くなっていて季節が折り返していく。 半年っていうイメージがあると思うんですけど、1年のうちの半分っていうね。 なので、昔の人が日を絶えて区切ったこの日っていうのは、 心理学的にも人がここからまた変わっていけるぞと思える、 言ってみたらその人がすぐに思えるっていうことがやっぱり本物の進めなわけですよね。 だから月収から変わる占いでは全然ない。 むしろちゃんと月収という日があなたに区切りの線を一本差し出してくれているっていうことだと私は思っています。 でもかといってほとんどの人は実は変わらないです。 実は同じ近畿の中にもう一つ大きな発見があるんですけど、 それはこの不締めっていう交渉、気分の高まりは大抵長く続かないらしいです。 新年の決定が2月とか3月でどこか行ってしまうとかってよくないですか? 今年こそはもう筋トレめっちゃしまくるぞと思っていたのが、 いつの間にか筋トレも散歩もジョギングも、 なんかそんなことを覚悟したことすらもう忘れているみたいな状況あると思うんですよね。 不締めはやる気をくれる。 でもそれは一瞬の追い風だって思っておけばすぐに止まっちゃうよっていうものでもあるわけですよ。 だから不締めそのものは誰の人生も変えないと。 月収が来てもほとんどの人はその追い風を感じただけでまた同じ毎日に戻っていく。 変わる人と変わらない人の違いはここにあるんじゃないかと思っていて、 要はその窓をただ単に通り過ぎていくのか、くぐるのか。 変わらない人は多分この不締めはただ通り過ぎていくんじゃないかなと思っているのね。 下死かーって。 追い風なんとなく感じて何も決めずにまた走り出すとか歩き出すみたいな状態。 変わる人はその追い風が吹いている間に一つだけ決めてしまうんじゃないか。 続けるものとやめるもの。 我慢してきたことと本当にやりたいこと。 そこに明確な境界線を引けるんじゃないか。 それは大きな決意じゃなくていいし、目もたった一つでいいし小さくてもいいからとにかく決めるってことかなと思っているんですよ。 これが一番大事だと思っているんだけど、 それはその後は不締めの力じゃなくて、自分自身の毎日の選択がその人の人生を作っていくってことですね。 だから運気という言葉を分解したりとか、流れとか時の流れみたいなものの言葉を読み取っていくと多分こういうことなんじゃないかなと。 だから運ってただ単に保守の揺れだけではなくて、やっぱり私たち一人一人の日々の小さな選択の積み重ねの結果だということですよね。 今日やるのか明日に回すのか。 明日に回していくと多分決めたいと思ったことはどんどん決まらなくなっていくと思うし、 続けていくのかとか、むしろ手放すのかとか、そういう決断の積み重ねだと思うんですよ。 その一つ一つが半年後のあなたを、1年後3年後5年後10年後20年後30年後のあなたの人生を形作っていくわけですよね。 それはその選択を始める窓を開けてくれているんじゃないかなと。 だから差は本当にそこだけなんじゃないかと思っています。 この下死に一つだけ何か、今回私のようにアルプスの山で火を囲まなかったとしても、一つだけ決めてほしいなと思っています。 それはこの半年で自分は何を受け取ったのか、そして次の半年に何を残して何を手放そうかということですね。 今見ちきった光がここから少しずつ半年かけて傾いていきますけれども、 昔の人がその巡りを感じて火を焚いたように、私たちもこの折り返しの日に、1年の中での折り返しの日に、 自分の手で小さなくぐりをつけることができるわけですよね。 その小さな一つの決断が半年後、あの下死から少し変わったなと思える自分を連れてきてくれるんじゃないかなと思っています。 はい、どうでしょう。あなたはこの下死に何を手放して何を選び取っていきますか。 ぜひコメントでも教えてください。 では今日はスナックマスここにて終わりにしたいと思います。 では皆さん、またのお越しをお待ちしております。 ではでは。